Dúvida Sobre Comprar Cinto

[Visitante Flex W.]

eu tenho um cinto desses de colar faz uns cinco anos e ele nunca deu problema de abrir, talvez o cinto que tu usa lá não seja do seu tamanho sendo maior e por isso não fica uma grande área exposta pra colar ficando muito passado do limite ou se o cinto for muito pequeno pra quem tem cinturinha muito fina tipo mulher e tu usa ele fica só com uma pontinha pra colar tbm e em ambos os casos escapa fácil... enfim não sei se me entendeu kkkkk

mas se ele tiver o tamanho adequado a ponta que cola vai ficar encima de uma grande área e vai ficar muito firme

Editado Maio 11, 2014 às 01:44 por Flex W.

[Lander18 379]

Acompanhando relatos de profissionais, alem de minha propiá experiencia e de pessoas que apliquei o metodo....

Alem do mais, falar para mim que esta com bons resultados fazendo 5 reps, jah eh duvidoso, pior quando me fala que o tempo de observação foi de 2 semanas.

ah sei lá ... só por ter tido resultados com isso, não significa que com low reps não poderia ser melhor ( que eu acho que poderia)

não .. vc nao entendeu, esse tipo de treino eu já faço a 8 meses... a cada 2 semanas eu faço ate 5 reps, e 1 semana eu faço de 12-20.

nunca tinha visto isso de high reps no agachamento .. exercicios livre são SEMPRE pesados(carga)

[Telaviv 23]

ah sei lá ... só por ter tido resultados com isso, não significa que com low reps não poderia ser melhor ( que eu acho que poderia)

não .. vc nao entendeu, esse tipo de treino eu já faço a 8 meses... a cada 2 semanas eu faço ate 5 reps, e 1 semana eu faço de 12-20.

nunca tinha visto isso de high reps no agachamento .. exercicios livre são SEMPRE pesados(carga)

Isso sim é pra rir. O que impede alguém de fazer compostos com high reps?

[KimKaphwann 967]

eu tenho um cinto desses de colar faz uns cinco anos e ele nunca deu problema de abrir, talvez o cinto que tu usa lá não seja do seu tamanho sendo maior e por isso não fica uma grande área exposta pra colar ficando muito passado do limite ou se o cinto for muito pequeno pra quem tem cinturinha muito fina tipo mulher e tu usa ele fica só com uma pontinha pra colar tbm e em ambos os casos escapa fácil... enfim não sei se me entendeu kkkkk

mas se ele tiver o tamanho adequado a ponta que cola vai ficar encima de uma grande área e vai ficar muito firme

to ligado, mas oque rola no meu caso nao é escapar , é o pino que entorta por isso ele abre saka, quando estou na parte baixa do agachamento ,faz uma pressao nos pinos ai ele entorta,pelo jeito esse de colar deve ser melhor esse de velcro.

Editado Maio 11, 2014 às 01:54 por KimKaphwann

[Viking Warrior 71]

to ligado, mas oque rola no meu caso nao é escapar , é o pino que entorta por isso ele abre saka, quando estou na parte baixa do agachamento ,faz uma pressao nos pinos ai ele entorta,pelo jeito esse colar deve ser melhor por isso velcro

Você o aperta chegando a um ponto que quase não da para respirar mais ? Pois se colocar ele um pouco frouxo que seja, quando vai fazer agacho pesado ele entorta facil mesmo.

[Visitante Flex W.]

to ligado, mas oque rola no meu caso nao é escapar , é o pino que entorta por isso ele abre saka, quando estou na parte baixa do agachamento ,faz uma pressao nos pinos ai ele entorta,pelo jeito esse de colar deve ser melhor esse de velcro.

bom eu falei pro dono do tópico que citou que usa um e acho que isso deve ser o motivo do cinto escapar...

esses de fivela que tu tá falando que entorta? pode ser que o cinto seja barrela mesmo, pois dizem que eles são os melhores já que costumam ser de couro

os de ''velcro'' pra mim são excelentes desde que tenha o tamanho adequando pra sua cintura ao ''aperta-lo'' na mesma

Editado Maio 11, 2014 às 01:59 por Flex W.

[KimKaphwann 967]

Você o aperta chegando a um ponto que quase não da para respirar mais ? Pois se colocar ele um pouco frouxo que seja, quando vai fazer agacho pesado ele entorta facil mesmo.

nao aperto muito nao, depende da carga se passar de 100k os que comprei entortou

bom eu falei pro dono do tópico que citou que usa um e acho que isso deve ser o motivo do cinto escapar...

esses de fivela que tu tá falando que escapa? pode ser que o cinto seja barrela mesmo, pois dizem que eles são os melhores já que costumam ser de couro

os de ''velcro'' pra mim são excelentes desde que tenha o tamanho adequando pra sua cintura ao ''aperta-lo'' na mesma

ahhhhh sim aqueles de fivela é barrela mesmo, os bons é caro falei pro dono do topico, mas os barrela é mais caro que o de velcro e pelo jeito velcro é melhor do que os barrela de fivela rsrsrs

Editado Maio 11, 2014 às 02:02 por KimKaphwann

[MOTD 353]

ah sei lá ... só por ter tido resultados com isso, não significa que com low reps não poderia ser melhor ( que eu acho que poderia)

não .. vc nao entendeu, esse tipo de treino eu já faço a 8 meses... a cada 2 semanas eu faço ate 5 reps, e 1 semana eu faço de 12-20.

nunca tinha visto isso de high reps no agachamento .. exercicios livre são SEMPRE pesados(carga)

Sempre onde? nos videos do ander/sardinha? ou nos videos de promoção de fisiculturismo?

Soh pra refletir!

.....

I'm going to explain it to you. A bodybuilder is primarily concerned with contracting his muscles. He contracts his muscles against greater and greater amounts of resistance. By doing that he is able to stimulate hypertrophy and make his muscles grow. A weightlifter is just concerned with moving weight. He can boast to you about how much he curls and how much he benches. How much do you lift? It's really not important to me. Primarily what is important to me is being able to contract my muscles efficiently. I'm going to get a stretch and a contraction; I'm going to be in control of it for the entire range of motion. Does that make sense?" - Kai Greene

[Viking Warrior 71]

Sempre onde? nos videos do ander/sardinha? ou nos videos de promoção de fisiculturismo?

Soh pra refletir!

.....

I'm going to explain it to you. A bodybuilder is primarily concerned with contracting his muscles. He contracts his muscles against greater and greater amounts of resistance. By doing that he is able to stimulate hypertrophy and make his muscles grow. A weightlifter is just concerned with moving weight. He can boast to you about how much he curls and how much he benches. How much do you lift? It's really not important to me. Primarily what is important to me is being able to contract my muscles efficiently. I'm going to get a stretch and a contraction; I'm going to be in control of it for the entire range of motion. Does that make sense?" - Kai Greene

Cara, ele é um noiado, porque ser iniciante e etc. Tudo bem, mas ter "5 anos de treino" e ter uma mentalidade assim, é prakabá.

[KimKaphwann 967]

barrela como diz o flex,esses que falei do pino entortar

topp caro de couro mesmo ,esse nao entorta, pinos grossos

os barrela sempre é mais caro que os de velcro

Editado Maio 11, 2014 às 02:09 por KimKaphwann