Periodização - Bate Papo E Convertrovérsias(Marília Coutinho)

[escrubles1]

Muito legal

Fala sobre peridização no geral,cmo o nome diz, ela chega a mencionar cube,ripptoe simmons e tals.Explica o pq da metologia do wsb funcionar pra eles, fala sobre essas periodizações longas pra pessoas iniciantes

Marília Coutinho participa de um grupo no facebook d powerlifting

https://www.facebook.com/groups/ANFBrasil/?fref=ts

Editado Maio 3, 2014 às 17:45 por escrubles1

[Supino_RS]

Entregou boa parte do ouro gratuitamente. Talvez o melhor material em português sobre o tema já produzido.

[igorcsso]

Marquei pra ver depois, mas tenho certeza que vai valer a pena.

[Eduardo90]

Muito bom. Foi como o supino disse, entregou ouro HAHAHAHAHAHAH

Quanto mais você aprende, mais você percebe que não sabe porra nenhuma

[Visitante]

Showw! Marcando pra assistir o resto depois hehe

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[escrubles1]

Eu aproveitei pra perguntar a ela sobre livros e questões q eu tive. Ta aí nos coments do video: perguntei sobre o q o dave tate disse no bible of periodization sobre periodizaoes lineares n manterem a carga e tal.

[Reinaldo.Gomes]

essa mulher sabe do que tá falando.

[Val_Thomaz]

Marcando para ver depois...

[Lucas suplt]

Interessante !

[KimKaphwann]

video otimo obrigado