7 Alimentos Vilões Na Dieta!

[TheHN 301]

Aiai,

Até concordo com o azeite mas o resto não.

Não vi o vídeo,mas pelo o que você citou já vi que é besteira.

As vezes eu como até ovo mexido com salsicha '-' Tudo bem que eu fervo ela 2 vezes pra tirar o excesso de sódio,corantes,etc.

[Aroma 1852]

Pão eu já aboli faz tempo. Pesquisem por "barriga de trigo".

[Nando32SA 423]

Aiai,

Até concordo com o azeite mas o resto não.

Não vi o vídeo,mas pelo o que você citou já vi que é besteira.

As vezes eu como até ovo mexido com salsicha '-' Tudo bem que eu fervo ela 2 vezes pra tirar o excesso de sódio,corantes,etc.

cara se vc nao viu o video como vai opinar ?

[L.C.DaLux 152]

Acabei de fazer um tópico, pode dar uma luz ao assunto. --> Blindado - Alimentos Anti-Inflamatórios

[FUARKBRAH 157]

massa, concordo com o video, sabia de tudo menos da caseina, valeu demais a adição...

[Ítaloals 39]

O vídeo começou com um conteúdo informativo até legal, falou do pão integral muitas vezes não ser realmente integral e do azeite perder suas qualidades quando aquecido.Mas quando ele foi falar falar do leite o vídeo deu uma desandada pois o cara parece estar bem desatualizado.

Por várias vezes ele associa consumir alimentos com índice glicêmico alto a ganho de peso ou de gordura, coloca eles como um impedimento para emagrecer, sem frisar que a quantidade total de calorias é o mais importante e vacilou também quando falou que a caseína não deveria ser consumida devido ao seu valor biológico, quando na verdade sabemos que o VB não importa tanto quando se tem uma dieta variada em proteínas.Além de falar que as frutas causam pico de insulina o que é muito difícil de ocorrer pois já é sabido que a frutose provoca baixa secreção de insulina.

Editado Maio 2, 2014 às 09:42 por Ítaloals

[Nando32SA 423]

O vídeo começou com um conteúdo informativo até legal, falou do pão integral muitas vezes não ser realmente integral e do azeite perder suas qualidades quando aquecido.Mas quando ele foi falar falar do leite o vídeo deu uma desandada pois o cara parece estar bem desatualizado.

Por várias vezes ele associa consumir alimentos com índice glicêmico alto a ganho de peso ou de gordura, coloca eles como um impedimento para emagrecer, sem frisar que a quantidade total de calorias é o mais importante e vacilou também quando falou que a caseína não deveria ser consumida devido ao seu valor biológico, quando na verdade sabemos que o VB não importa tanto quando se tem uma dieta variada em proteínas.Além de falar que as frutas causam pico de insulina o que é muito difícil de ocorrer pois já é sabido que a frutose provoca baixa secreção de insulina.

ta mas alertou sobre a caseina ser inflamatoria para o intestino

[D.Jack1 0]

A cara, a partir do momento que o cara citou frutas como ruim pra sua dieta esquece, as únicas coisas que faze sentido é o azeite aquecido e o peito de peru, por conta de ser embutido e os conservantes e tals, mas os benefícios são muito maiores que os malefícios, namoral clichê de maromba que nem formação tem

[Nando32SA 423]

A cara, a partir do momento que o cara citou frutas como ruim pra sua dieta esquece, as únicas coisas que faze sentido é o azeite aquecido e o peito de peru, por conta de ser embutido e os conservantes e tals, mas os benefícios são muito maiores que os malefícios, namoral clichê de maromba que nem formação tem

ja ouviu falar em frutose? muita fruta nao eh legal mesmo, tem que comer com moderaçao sim

[Nuk3d 725]

por que diabos voces investem 300 reais em um pó?