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Postado

asoiehsaoiheoiaheiohoihsaehas

eu bebi tanto sábado que mesmo deitado eu tinha que me segurar em algum lugar porque parecia que ia cair cara.

melhor ficar em casa hoje então pra melhorar ;D

magro.boy

to com 80 agora sim. cheguei a 83 antes de começar a fazer cutting.

eu posso nao ter tanta genética pra outras coisas mas pra perna meo irmão é igual a de um cavalo

asoehosaiheoisaheoihsa :P

Postado

que isso velho... 80 e coxa ???? mediu as 2 juntas ???

ahahaaha ta bem d++

sobre o porre.. melhor esperar seu corpo recuperar 100%... beba mta agua e coma direito... se tiver bom amanha bota pra regaçar no treino...

Postado
cara ta tenso ver esse peitoral definido e esse bração ai com pouca gordura.

se pa o cara bebe e tem o shape 10x melhor que o seu hdusahdusa.

reveja seus conceitos hdusad

aew tava loko pra falar isso...meu shape não é dos melhores...masssssss acho q isso é q nem religião vlho...cada um segue de um jeito...beba e se divirta sem dó.

e reveja seus conceitos..

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