[Falta de Pesquisa]Hipercalórico + Comer Muito Faz Mal?

[JoãoBoscox]

Galera, minha pergunta é a seguinte, me disseram que tomar Hipercalórico é só pra quem não se alimentar direito.

Eu tava querendo tomar porque sou magro e tenho dificuldade de engordar.

Bom, o que me disseram foi que se eu tomasse Hipercalórico e me alimentasse bem, fazendo a dieta e pá, disseram que eu ia era mijar muito e cagar muito porque nosso corpo só aguenta uma certa quantidade de coisas.

O que eu quero saber é se isso é verdade e se eu posso tomar Hipercalórico e fazer minha dieta, comendo o certo e bastante para engordar e ao atingir o peso ideal mudar para o Whey Protein.

- Magro, baixo, 40kg, 14 anos, dificuldade de engordar.

- Se puderem me ajudar na dieta, incluindo o uso do suplemento, eu agradeço muito

[Lucas E]

Se você vai fazer dieta direito não precisará de hipercalorico

[JoãoBoscox]

Mas faz mal ou não? Eu quero só engordar bastante rápido e ficar forte rápido.

[Lucas E]

Depende do seu ponto de vista sobre fazer mal. Com excedente calórico maior vai ganhar mais gordura que o normal

[brunogama]

provavelmente oq vc considera mto n eh na verdade muito

a sua dieta tem quantas refeições no dia?

[somedieyoung_]

monta uma dieta mano bem melhor

[JoãoBoscox]

Tipo assim, tipo o que eu citei acima cara.

Eu só quero saber como faz pra eu engordar.

É possível sem esse suplemento? Engordar bastante e ficar forte?

Editado Abril 26, 2014 às 01:20 por JoãoBoscox

[brunogama]

Tipo assim, tipo o que eu citei acima cara.

Eu só quero saber como faz pra eu engordar.

É possível sem esse suplemento? Engordar bastante e ficar forte?

sim.

pra que q vc quer ganhar gordura?

[Lucas E]

Tipo assim, tipo o que eu citei acima cara.

Eu só quero saber como faz pra eu engordar.

É possível sem esse suplemento? Engordar bastante e ficar forte?

Sim, é possível. Passe na área de nutrição que você aprende como

Abraços,boa sorte

[JoãoBoscox]

Eu quero ganhar peso cara, porque sou magro, quero engordar e ficar forte saca? Sou muito magro

Editado Abril 26, 2014 às 01:24 por JoãoBoscox