[Análise] Projeto Fitness (Ander)

[escrubles1 386]

Uma boa prova de que o treino passado por essa galera não funciona em naturais é só ver o canal do Oney Araújo...chama canal ironia, ele antes fazia só comédia com o mundo da "maromba", mas hoje tá na onda dos diários também, tentando chegar nos 100kg. Sei que o cara tem uma dificuldade absurda em ganhar peso, mas faz treino de BB e com dieta montada também...e direto ele reclama de perder peso por ter ficado sem treinar um dia e coisas do tipo...já fez até treino com o Sardinha e até hoje o corpo não mudou muito, teve ganhos, mas nada sólido.

nunca pensei nisso, vdd

pra quem busca vlogger decente, falei com a Marília Coutinho esses dias via msg d youtube, parece q ela ta fazendo video aula d powerlifting e vai soltar semana q vem

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/157551-videos-de-powerlifting-com-marilia-coutinho/

[FBO 640]

Poxa fica difícil falar sobre esses vloguers de musculação.

A grande maioria deles NUNCA abre totalmente o jogo.

Acho interessante, porque apesar dos apesares não deixar de ser uma fonte de "conhecimento" para quem é leigo, porém tem que se filtrar muito o que se ouve.

O problema é que as pessoas tem mania de levar tudo como verdade absoluta e nunca questionam nada... na dúvida pensam: o cara é conhecido, o cara tem um shape bom, o cara tem patrocínio, etc então não tem porque questionar.

O que me irrita nisso tudo é que acaba rolando uma puta babação de ovo e acaba virando modinha. Já cansei de contar o número de pessoas sem noção que eu bloquiei no face pq ficam com papinho de "#FIKAGRANDEPORRA, #NOPAINNOGAIN, ETC" puta frescura do caralho.

Eu vou todos os dias na academia, por anos e nem por isso fico pagando de atleta... não fico fazendo check-in em academia, muito menos mandando foto colocando essas tags escrotas... enfim.

[Victor Garcia 11]

Eu penso mais ou menos parecido com o escrubles1, apesar de eu não ser tão radical.

Vou quotar um post meu de outro tópico. Vai estar meio fora de contexto, mas vai assim mesmo...

Acrescentando...

Na minha opinião de merda treino pra hormonizado é bem diferente de treino pra natural, as variáveis de maior importância variam e etc. Mas essa galera aí do youtube brasileiro usa hormônios há tanto tempo que nem sabem mais como é treinar natural. E o pior é que quem é bem leigo não tem conhecimento e nem experiência suficientes pra saber o que filtrar desses vídeos.

Concordo com vcs em gênero e grau. Igor, Pedro, Scrubles.

Informações sem fundamento teórico nenhum, muita controvérsia.

Na minha opinião o grande problemas está nos EA's mascarados por trás dos treinos desses caras, sabemos que esse tipo de rotina

não funciona pra grande maioria que treina em Off.

Agora o FF tem seu valor, atleta, ganho competição e blah blah blah.

E esse banana do Renan que faz vídeos com ELE ..... Meooo Deusss... que cara ridículo, flando sobre intensidade, carga.... DEPLORÁVEL.

90% do q é dito nesses canais é bullshit.

Os treinos...rotinas e execução dos caras são ridículos e só dão resultados pra quem cicla.

Duvidam ??? Então saiam visitando as academias e vejam q 90% dos caras q treinam desse jeito dito nos vídeos tem resultados medíocres e a exceção são os q ciclam.

Repare q 90% do q é dito vai contra o q é comprovado com estudos sérios tidos por especialistas como Tudor Bompa...Pavel Matsouline... e muitos outros.

Eu não acharia ruim se além das dicas eles também explicassem q aquelas dicas só serão válidas pra quem usa AEs e pra quem não usa não deveria seguir aquelas dicas achando q terão os mesmos resultados porque a realidade é essa, NÃO VÃO TER, a não ser q cicle.

Boas dicas pra NATURAL são: coma entre 1 e 2 gramas de proteínas de peso corporal... treine SEMPRE visando progressão de carga ou tensão...priorize sempre os movimentos básicos como agacho livre, supino, terra, remada com barra ou alteres, barra fixa, desenvolvimento... durma bem...

Esses treinos visando pump...com mais isoladores do q compostos...infrequentes e q não visam progressão são bons pra hormonizado pra natural não.

A culpa disso é das empresas que patrocinam eles!

Você acha mesmo que a empresa quer que o cara fale de AE?? NÃO...

fale que você toma X, Y, Z SUPLEMENTOS E CALA A BOCA DE AE!!

ai o tontão vai lá, assiste o vídeo, ve o COMPRADO falando que toma tal

suplemento TOP, e acha que vai "#ficargrandeporra"

Puta babaquice!!

Mas a culpa maior do que das empresas é que os BB não tem nenhuma ajuda

financeira, ai tem que se Vender pra essas empresas farinheiras!

Se não estou errado tem uma porcentagem dos ganhos $$$$$ da loteria da caixa que vai

para o esporte... CADE A PARTE DO BB??

Ai somos obrigados a ver os caras lambendo cú dessas farinheiras pq sem isso

não consegue sobreviver!!

Alguém conhece um BB que sobreviva sem patrocínio, só com dinheiro que ganha

com os campeonatos e palestras??

[Dazzel 16]

Olha no meu ponto de vista, eu acho ótimo as dicas que passam para nos.

Eu tive ótimos resultados com as informações desses youtubers.

Mais e claro, muitas coisas são inúteis, mas se você juntar uma boa informação de cada um, vc consegue juntar um livro de informações que funcionaram de verdade.

Sardinha pra min ele passa ótimas técnicas de treino.

Felipe Franco ótimos treinos um pouco mais elaborados.

Ander alguns detalhes que na hora ajudam a fazer diferença.

Danillo França ótimas dicas também.

Scarpelly pra descontrair kkkkk

Se procura juntar as partes interessantes de cada um, você terá um livro de informações bastante uteis.

Ainda não fiz o uso de Anabolizantes. E estou muito melhor do que muitos Hormonizados que vejo em minha cidade e por ai, e a maioria criticam os youtubers.

Ainda vou assistir muitos videos desses pessoal ai, ate que eu esteja com pelo menos 10% sabendo de alguma coisa na musculação para Hormonizar.

Eu apoio esse trabalho que os youtubers fazem.

E agora ta chegando mais um Leo Stronda, com a Fabrica de Monstros. Quanto mais informação melhor,

[SilverBack 0]

nunca pensei nisso, vdd

pra quem busca vlogger decente, falei com a Marília Coutinho esses dias via msg d youtube, parece q ela ta fazendo video aula d powerlifting e vai soltar semana q vem

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/157551-videos-de-powerlifting-com-marilia-coutinho/

No caso dele tenho quase certeza que não cicla...e se for ver o tempo que ele tem "treinado" já era pra ter dado resultado, ai você vê outros que pregam ser naturais com 47cm de braço, caras que fazem projeto fitness e por mais que tenha pouco volume conseguem manter a massa muscular, coisa muita difícil pra quem é natural.

[spankeer 1373]

IIFYM é a melhor sensação

Enquanto bobo se mata

Eu como de tudo e continuo trincadão

This! Deixa nego ficar se matando na dieta, hahahaha

[climzirus 90]

Dazzel!

Respeito sua opiniao !!

Se souber filtrar o lado bom das infos eu tambem nao vejo problema !!

Victor garcia !! Mato a pau ali !!

Se o esporte tivesse investimento adequadro nao precisariam se vender pra marcas e induzir o consumidor a compra-las.. etc !!

Muito bem colocado e afinal todo mundo quer tirar sua grana neh !!

Enviado de meu XT890 usando Tapatalk

[Victor Garcia 11]

Victor garcia !! Mato a pau ali !!

Se o esporte tivesse investimento adequadro nao precisariam se vender pra marcas e induzir o consumidor a compra-las.. etc !!

Muito bem colocado e afinal todo mundo quer tirar sua grana neh !!

Enviado de meu XT890 usando Tapatalk

Olha isso!

Loterias Federais: Há 51 anos apostando no Brasil

Em 2013, mais de R$ 5,38 bilhões tiveram essa destinação. Veja como ficou a distribuição:

• O esporte nacional recebeu R$ 764,43 milhões, que foram destinados ao Ministério do Esporte e aos Comitês Olímpico e Paraolímpico Brasileiros;

Loterias Federais: Há 51 anos apostando no Brasil.

A administração das Loterias Federais foi delegada à CAIXA em 1962, quando a União tornou-a responsável por sua exploração e por repassar ao Governo Federal os valores destinados aos beneficiários legais, provenientes da arrecadação com a venda dos produtos lotéricos.

Além de alimentar os sonhos de milhões de apostadores por seus prêmios milionários, as Loterias CAIXA constituem uma importante fonte de recursos para o desenvolvimento social. Quase metade do total arrecadado com os jogos (incluindo o percentual destinado a título de Imposto de Renda) é repassado para investimento em áreas prioritárias para o desenvolvimento do País.

Em 2013, mais de R$ 5,38 bilhões tiveram essa destinação. Veja como ficou a distribuição:

O esporte nacional recebeu R$ 764,43 milhões, que foram destinados ao Ministério do Esporte e aos Comitês Olímpico e Paraolímpico Brasileiros;

A Seguridade Social recebeu R$ 1,92 bilhão para garantir benefícios previdenciários aos cidadãos;

O Programa de Financiamento Estudantil (FIES) recebeu R$ 1,06 bilhão para possibilitar aos estudantes de baixa renda a oportunidade de fazer um curso superior e a conquistar melhores oportunidades no mercado de trabalho.

Ao Fundo Nacional de Cultura (FNC) foi enviado R$ 320,01 milhões destinados à preservação, ao desenvolvimento e à divulgação da riqueza cultural de nosso país;

O Fundo Penitenciário Nacional (FUNPEN) recebeu R$ 342,94 milhões para investir na segurança dos cidadãos.

O Fundo Nacional de Saúde (FNS) recebeu R$ 7,56 milhões para prover, em caráter supletivo, os programas de trabalho relacionados com a saúde individual e coletivo coordenados ou desenvolvidos pelo Ministério da Saúde.

Fonte: http://www1.caixa.gov.br/loterias/repasses_sociais/index.asp

Editado Abril 24, 2014 às 20:11 por Victor Garcia

[climzirus 90]

Vergonhoso esse pais !!

Sem mais ...

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[Victor Garcia 11]

O esporte nacional recebeu R$ 764,43 milhões, que foram destinados ao Ministério do Esporte e aos Comitês Olímpico e Paraolímpico Brasileiros;

Ta, 764 MILHÕES... É MUITA GRANA!!

Me respondam... Pra que parte desse dinheiro foi pro ministério do esporte??

já não basta o que eles roubam de nos??

po... 1 milhão que eles investirem por mês no BB já ajudava e muito!!

E sem contar o resto da caralhada dos 5,38 BILHÕES que a loteria caixa destina a varias areas!

A Seguridade Social recebeu R$ 1,92 bilhão para garantir benefícios previdenciários aos cidadãos;

O Programa de Financiamento Estudantil (FIES) recebeu R$ 1,06 bilhão para possibilitar aos estudantes de baixa renda a oportunidade de fazer um curso superior e a conquistar melhores oportunidades no mercado de trabalho.
Ao Fundo Nacional de Cultura (FNC) foi enviado R$ 320,01 milhões destinados à preservação, ao desenvolvimento e à divulgação da riqueza cultural de nosso país;
O Fundo Penitenciário Nacional (FUNPEN) recebeu R$ 342,94 milhões para investir na segurança dos cidadãos.
O Fundo Nacional de Saúde (FNS) recebeu R$ 7,56 milhões para prover, em caráter supletivo, os programas de trabalho relacionados com a saúde individual e coletivo coordenados ou desenvolvidos pelo Ministério da Saúde.

BRASIL UM PAIS DE TROXAS!!

EDIT

O Fundo Penitenciário Nacional (FUNPEN) recebeu R$ 342,94 milhões para investir na segurança dos cidadãos.

342 milhões para investir na segurança do cidadão...

alguém se sente seguro ai??
já na basta a caralhada de impostos que pagamos justamente para isso??

PALHAÇADA!

Editado Abril 24, 2014 às 20:23 por Victor Garcia