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Postado

Bom dia rapaziada.

Terminei um ciclo a uma semana, Dura + Stano
Foram 7 semanas, 500mg dura de segunda e quinta e stano dsdn.
Ganho de 9 k com mta qualidade, gostei da.mudanca no shape.
Estou atualmente com
1,79 de altura
91k
Bf aprox - 12%
26 anos
Medidas tenho do biceps
42 cm
41 cm esquerdo


Ai eh o seguinte, to preparando meu segundo ciclo pra daqui a 6 meses e queria algumas ajudas, pensei em fazer assim:
Ciclo 6 + dianabol + stano rwr.
Ciclo 6 (600mg semana) - 1-10
Dianabol (50mg semana) - 1-5
Stano rwr (100mg dsdn) - 6-12

Minha Primeira duvida, e se esta estrutura eh boa, ou seria melhor:

Ciclo 6 (600mg semana) 1-10

Stano RWR (100mg dsdn) 1-6

Dianabol (50mg Todo dia) 7-12

Se alguém pude me ajudar a ver qual melhor agradeço

____________________________________________________________

Tpc serms + tribulus + silimalon
Suplementacao durante:
Whey gold standard de manha
Hydro whey on pos treino
Syntha 6 antes de dormir
Bcaa on
Glutamina on

Suplementacao pos
Mantenho os mesmos, adiciona creatina on e pre-treino Mesomorph APS.

Dieta:
Cafe (6.30)
200ml leite de soja com aveia
Whey gold
4 fatias de pao integral com pasta de amendoin integral
1 banana

Cafe 9.30:
2 claras cozidas
120g frango grelhado
100g batata cozida

Almoco:
150g arroz integral,1 concha feijao, salada + carne vermelha ou peixe ou frango.

Lanche (15.30)
200g batata doce + 4 claras cozidas

Pos treino (18.00)
Hydro whey + dextrose

Janta (19:00)
Omelete com 4 claras 1 gema + lata de sardinha ou 200g de frango grelhado. +
120g de macarrao ou 150g de batata cozida.

Ultima refeicao (22:00)
Lata de atum com colher de azeite ou 4 claras cozidas + 8 amendoas + 1 scoop de syntha 6.

Rapaziada, me da uma forca, ta legal? Falta algo?
Ciclo 6 eh bom, ou dura eh melhor?

Aguardo ajuda. Obrigado

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Postado

Certo. Eh um teste que queto fazwr, rss. Mas me diz uma coisa, me falaram que diana primeiro, por ser mais anabolico, posso ter uma estagnação na hora q entrar com stano, isso procede?

Mas acham qur eh um bom ciclo?

Postado

Não concordo com a estagnação apos as primeiras semana não, devem existir resultado durante ciclo todo,

ou seja qualidade ou seja volume deve haver resutlado, de um modo todo sim geralmente as drogas orais são mais 'ágeis' nos efeitos, mais não confundam volume com retenção!

O uso das mesmas, deve-se geralmente a necessidade de hidratação do plasma no início do ciclo!

Sim este é um bom ciclo, boas drogas, um bom período, não tem segredo só depende de você, segundo ciclo ainda pode tirar grande resultado disso tudo, boa sorte

Postado

N fica legal 2 17aas num mesmo protocolo, mas se continuar c a ideia, diana primeiro. Bote ela no fim e sinta um belo de um crash hormonal c colaterais aumentados.

E essa pá de suplemento é totalmente substituível por uma boa dieta. Guarde a a creatina e o pw pra tpc.

Postado

Muito obrigado. A dieta acho q ta legak. Meu primeiro ciclo quase nao suplementei, foi soh o basico e ganhei legal. Pw e creatina, sim serao pra tpc. Certo, diana primeiro.

O fato de serem duas 17aas, seria melhor ao invez de diana trocar por tremb?

Segundo ciclo nelhores ganhos que o primeiro ou eh relativo?

Postado

N fica legal 2 17aas num mesmo protocolo, mas se continuar c a ideia, diana primeiro. Bote ela no fim e sinta um belo de um crash hormonal c colaterais aumentados.E essa pá de suplemento é totalmente substituível por uma boa dieta. Guarde a a creatina e o pw pra tpc.

Melhor tremb? E a questao do segundo ciclo?

Postado

2 17aa em um ciclo, num seria muito bom não, pq não joga um masteron ou um primo?

Não sou muito fã de stano.

Na verdade gosto da stano, mas nao conheco masteron e nem a primo.na pratica mas poderia tentar. Ai mantenho ciclo 6 e diana?

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