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Fique Grande, Continue Definido; O Guia Para O Clean Bulk - Por Justin Woltering


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Postado

clean bulk é bulk, e como todo bulk uma hora você precisa de cutt

salvo as individualidades genéticas, se fizer um off sujo vai ganhar mais gordura, se fizer um clean vai ganhar menos e consequentemente crescer com mais qualidade

no fim todo mundo passa por processos de ganho de massa e corte de gordura, só muda a frequencia e a proporçao entao acho babaquice ficar tentando estabelecer padrão

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clean bulk é bulk, e como todo bulk uma hora você precisa de cutt

salvo as individualidades genéticas, se fizer um off sujo vai ganhar mais gordura, se fizer um clean vai ganhar menos e consequentemente crescer com mais qualidade

no fim todo mundo passa por processos de ganho de massa e corte de gordura, só muda a frequencia e a proporçao entao acho babaquice ficar tentando estabelecer padrão

Postado

Cara, se esse grilo na foto for o manoarroz, agora eu sei pq la em "da para chegar natural?" ele fala que um pá de shape não da para chegar kkk

@Topic

Eu sou mil vezes um bulk explosivo (não sujo) pra crescer mesmo, do que ficar com medo de perder definição. Isso o cut resolve.

Postado

Cara, se esse grilo na foto for o manoarroz, agora eu sei pq la em "da para chegar natural?" ele fala que um pá de shape não da para chegar kkk

@Topic

Eu sou mil vezes um bulk explosivo (não sujo) pra crescer mesmo, do que ficar com medo de perder definição. Isso o cut resolve.

Ah claro que sou eu UHEAUEA

É o mydra que disse que o lucas suplt só fala merda, como se ele soubesse de algo e entao eu postei o shape dele. Essa foto ta no diario dele

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