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[Fora do Modelo] Ajuda Com Treino


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Postado (editado)

Kkkk ri demais.... 15 anos, treina há dois meses, chama o instrutor de bosta mas não tem discernimento para montar um treino com os milhares de treinos que tem aqui no fórum... Tá faltando três coisas aí: conhecimento, paciência e humildade!Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Primeiramente entendo sua opniao , segundo , o cara me passa 6-7 exercicios por musculo / dia . Reconheço minha falta de conhecimento , ja nao entendi o motivo da paciencia , e defina seu conceito de humildade .

ja dizia minha mae : ''se nao ajuda , nao atrapalha '' .

Editado por Presoto

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