Taberna Do Faabs - Candito Linear Program

[Faabs 3771]

PQP AEUHEAUHUEAHUEAHEAHUA

Cuidado não derrubar a gym, seu puto. UHAEUHEAHEA Ela é feita de quê? Isopor, papelão...? Vsf...

Vou testar o SL no meu próximo bulk, vou te colocar no chinelo, seu gordo. uheauh

abrass õ/

UAHSUAHSUAHSAUHSAUHASUHASUH

a gym fica no 2 andar,ai os cara falo q qdo eu faço o terra,a gym treme toda UIAHSUIAHSUIAHSAUIHSAUIHSAUISHAUIASH

gogo,quero ver vc levantando 200kg no terra porra !!

abraço !

[Silva B 362]

E essa calça curta ai? Como pode isso? tu nem cresceu dps dos 8 anos parou haeuaheuhaeuaheuaheuaheuaheuaheuaehuaehuaehuaehuaheae

Não fica bravo monstro destruidor de academias com deadliftmotherfuck dos cabrunco!!! haeuhaeuaheuhaeuaheuaehuaheuaehuaheuaheae

Pose like a pokoyo bodi puki do orquti hauehaeuhaeuhaeuaheuaheuaheuae

[Faabs 3771]

E essa calça curta ai? Como pode isso? tu nem cresceu dps dos 8 anos parou haeuaheuhaeuaheuaheuaheuaheuaheuaehuaehuaehuaehuaheae

Não fica bravo monstro destruidor de academias com deadliftmotherfuck dos cabrunco!!! haeuhaeuaheuhaeuaheuaehuaheuaehuaheuaheae

Pose like a pokoyo bodi puki do orquti hauehaeuhaeuhaeuaheuaheuaheuae

IUAHSUIAHSUIASHAUISHAUISHAUISHAUISHASUIHASUIHSIAUHASIUHIAUSHIASHIUHASUI seu fdp

essa foto ai foi em homenagem ao pokoyo mesmo,só falta eu aumentar a dorsal,e comprar aquela regatinha que ele usava !! *-*

Editado Julho 8, 2014 às 10:32 por Faabs

[Ramoness246 1313]

Faabs, li tudo seu diário, mentira, li 3 paginas, vou acompanhar.

SL é muito bom.

[Mklek 4165]

faaps, você mudou o avatar!!! Descobri, você é o auter ego do Super-Pokoyo!!! Mudar a cor da bermuda não engana ninguém, kkkkk.

Cara, pensando melhor, acho que você dois estão mais para Batman e Hobin!

Abraços!

[Ramoness246 1313]

Pokoyo, as lendárias dorsais natty do hipertrofia.

[Silva B 362]

Faabs, li tudo seu diário, mentira, li 3 paginas, vou acompanhar.

SL é muito bom.

OFF:

porque tu parou de relatar ramon? que vacilo!! heuhaeuhaeahe

[Faabs 3771]

Faabs, li tudo seu diário, mentira, li 3 paginas, vou acompanhar.

SL é muito bom.

UIHASUIAHSUIAHSUIAHSUIAHS eaeee bem vindo !! \o/

sl é bom demaissss !! *-*

abraço !

faaps, você mudou o avatar!!! Descobri, você é o auter ego do Super-Pokoyo!!! Mudar a cor da bermuda não engana ninguém, kkkkk.

Cara, pensando melhor, acho que você dois estão mais para Batman e Hobin!

Abraços!

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

eu ainda vou tentar tirar uma foto parecida com a dele,com a regatinha,calça preta,etc UIAHSAUISHUIASH

deixa a dorsal crescer mais um pouco u.u

abraço !

Pokoyo, as lendárias dorsais natty do hipertrofia.

pokoyo é lenda *-*

[Thraex 352]

Quanto ao TERRA,houve um problema hoje...fiz o warm up,e coloquei o peso pra executar a única série..

Depois que eu terminei o exercício,o dono da academia veio falar comigo,e falou pra eu nao fazer mais o terra...pq ta muito pesado,e ta abalando a estrutura da academia...

A Academia se localiza no segundo andar..

Provavelmente terei que encontrar alguma academia que fica no 1º andar,pois nao quero abaixar o peso do terra ;/

Moço, vc tem que falar com essa dona. Vc ta fazendo terra com 120 kg = 60 de cada lado, é como se fosse 2 pessoas pulando de cada lado. Se uma estrutura de um prédio não aguenta duas pessoas pulando, não é uma estrutura para se fazer academia. Na dúvida coloca uma anilha debaixo do terra que aí o peso é mais distribuído ao redor do chão.

[Silva B 362]

Moço, vc tem que falar com essa dona. Vc ta fazendo terra com 120 kg = 60 de cada lado, é como se fosse 2 pessoas pulando de cada lado. Se uma estrutura de um prédio não aguenta duas pessoas pulando, não é uma estrutura para se fazer academia. Na dúvida coloca uma anilha debaixo do terra que aí o peso é mais distribuído ao redor do chão.

Verdade, se duas pessoas de 60kgs não podem pular na academia imagina 2 monstros de 100 e poucos kgs agachando com 200kg como que faz isso? o mlk vai ser engolido pela terra? vacilação!!