Taberna Do Faabs - Candito Linear Program

[Faabs 3771]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk YEAAAAAH OHHH rachei nos gemido pqp haeuaheuaheuaheauehauehaueha

PQP kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

UAHUAHAUHAUHAUAHUAHUAHUAHUAHUAHAUHAUHAUHAUHAUAHUAHUA

Então, to comendo cú de curioso. HAUEHUAEAHUEHUAE

60 pull

40 chin

Oo? Em quanto tempo isso?

hauehauehaeuaheuaehuaehauehauehaueaheuhauehae

Em quanto tempo pequeno grande homem?

fiz esse treino ai em 1 hora por ae,pq eu fazia umas 15 pull ups,ou 10,ai eu dava uma volta no parque,e na volta eu fazia mais um pouco,etc

[Gabriel138 1859]

UAHUAHAUHAUHAUAHUAHUAHUAHUAHUAHAUHAUHAUHAUHAUAHUAHUA

fiz esse treino ai em 1 hora por ae,pq eu fazia umas 15 pull ups,ou 10,ai eu dava uma volta no parque via uns caras la,e na volta eu fazia mais um pouco,etc

[Faabs 3771]

sai dak seu viado

daqui a pouco irei treinar,dps eu relato

[Mklek 4165]

Pull Ups: 60

Chin Ups: 40

Flexoes: 50

Que blz hein!!

Eu acho que demoro umas 8 horas para fazer um treino desses, ashushua....

[Gabriel138 1859]

sai dak seu viado

daqui a pouco irei treinar,dps eu relato

Vai comer temaki rascunho de gente

[Faabs 3771]

Que blz hein!!

Eu acho que demoro umas 8 horas para fazer um treino desses, ashushua....

AUHAUAHUAHUAHUAH oloco,nao exagera tanto ;((

Vai comer temaki rascunho de gente

sai dak ow,falando nisso,quero temaki

e ainda n fui treinar pq to com sono,vo toma cafeina

[Gabriel138 1859]

Vai levar o cel pra academia também ?viciado

[Faabs 3771]

Vai levar o cel pra academia também ?viciado

nao teve treino hj,eu tava com mto sono,nao dormi quase nada na noite passado ;/

se eu fosse treinar daquele jeito,a barra no agacho ia me esmagar,vou deixar o treino pra amanha

bjbj

[WhitePump 555]

Rapaz beber não mata ninguém!

Sociavelmente é tranquilo!

Bom é que uma ceva é diurética limpa teu organismo e se pá te da uma barriguinha de leve, mas com aeros e dieta o problema se resolve!

Eu não bebo nos dias de hoje, mas quando eu bebia era d++++ não tinha graça sair sem beber e mesmo treinando seguindo 100% uma dieta c/ 1 dia de lixo e 1

dia de bebida a vontade dava pra manter tranquilo o ritmo dos treinos e o shape .... além do mais que até melhorava quando fazia tudo certinho !

abs e segue firme!

[Mklek 4165]

Rapaz beber não mata ninguém!

Sociavelmente é tranquilo!

Bom é que uma ceva é diurética limpa teu organismo e se pá te da uma barriguinha de leve, mas com aeros e dieta o problema se resolve!

Eu não bebo nos dias de hoje, mas quando eu bebia era d++++ não tinha graça sair sem beber e mesmo treinando seguindo 100% uma dieta c/ 1 dia de lixo e 1

dia de bebida a vontade dava pra manter tranquilo o ritmo dos treinos e o shape .... além do mais que até melhorava quando fazia tudo certinho !

abs e segue firme!

Putz, fiquei meio perdido, não sei como surgiu este assunto, mas aproveitando:

Recorte do Paulo Gentil:

Outro efeito negativo do álcool é a diminuição dos níveis de testosterona. Resumidamente, o eixo da função reprodutiva passa pelo hipotálamo, pela hipófise e pelos testículos. A ingestão de álcool interfere em todos estes pontos, o que pode induzir impotência, infertilidade, perda de funções características masculinas e diminuição do anabolismo protéico (Emanuele & Emanuele, 1998; Emanuele & Emanuele, 2001). Nos testículos, o álcool afeta negativamente a atividade das células de Leydig, que produzem e secretam a testosterona, e também das células Sertoli, que têm um importante papel na maturação dos espermatozóides. Na hipófise, há redução da liberação de hormônio luteinizante e de hormônio folículo-estimulante, os quais estimulam a liberação dos hormônios sexuais. Por fim, a ingestão de álcool interfere na atividade do hipotálamo, alterando os níveis do hormônio liberador de gonadotrofinas que são enviados à hipófise (Emanuele & Emanuele, 1998; Emanuele & Emanuele, 2001). Em mulheres, os efeitos no sistema reprodutivo também são severos, com alterações no metabolismo ósseo, distúrbios menstruais e alterações nos níveis de estrogênio (Emanuele et al., 2002).

http://www.gease.pro...izar.php?id=198

Outro Artigo:

http://actamedicapor...wFile/3786/3044

Dei uma pesquisada por cima, acho que tem coisa mais atual que confirma esta minha hipótese.