[relato] Ec (efedrina + Cafeina)..

[pedro moral 0]

Já é o terceiro topico que estou tentando criar e não está dando certo espero que esse de !

Salve Marombeirooss!

Estarei começando o ciclo de efedrina e cafeina e vou postar o desenvolvmento dele e as perdas pra galera..

Idade:17 anos

Peso : 79,5 kg Dia 3 - 78,5kg

Altura : 1,76

Bf : 18,7%

Efedrina Franol =15mg

Cafeina ( manipulada) = 150 mg

15on - 15 off

Razão Efedrina - Cafeina

Dia 1 Razão 1-1

Dia 2-7 Razão 1,5-1,5

Dia 8-15 Razão 2,2

Suplementação só albumina

Dietas e medidas posto depois e fotos tb

Medidas

Antebraço - 28cm

Perna - 50 cm

Peito - 98cm

Barriga- 88cm

Pantu - 39cm

Bd Relaxado - 32cm

Bd Contraido - 36cm

Be Relaxado - 31cm

Be Contraido 34 cm

Dia 1 Ombro + aerobico...

Senti uma suadeira alem do normal mas nadaaa que me fez sair molhado fiz o treino de ombro depois 45 min de aerobico... não senti o pump que alguns falam mas me deu um gas bom...

Colaterais : Quase nemhum só uma demorinha pra dormir... Fui deitar as 22:00 consegui drmir as 23:30 nada demais...

Dia 2 Costas + Triceps + aerobico

Senti uma suadeiraa bruutaaaa... fooii bom... gostei dos resultados achei que atendeu a finalidade....

Colaterias : Insonia bruta... Fui deitar as 22:30 Dormi a 1:30... Mas nada de Dor de cabeça ou tremedeira... só a insonia mesm....

Dia 3 - Descanso

Hoje deveria ser o dia de descanso de anaerobicos e somente aerobicos mas demanha ferrei meu pé na escola... resolvi passar um dia com gelo no pé para poder treinar no dia seguinte... Agora anoite o pé jah tá quase 100% e amanha posto o dia 4!

Colaterais : Nemhum

Dia 4 - Peito + Biceps (deveria ser perna) + 30 min aerobico

Não treinei pera pq estava um pouco inseguro com o estado do meu pé... resolvii pesar na intensidade meus braços e peitoral estão doloridos...

mas nada demais tb só aquela dorzinha do crescimento aehueauhea...

Colaterais: nemhum

Dia 5 - Aerobicos

Só fiz uma hora de aerobicos e abs inferior uma suadeira nice mas nada alem do normal....

Colaterais: nemhum

Dia 6 - Descanço! (Domingo) JOGO DO VERDAO

Dia 7 e 8 !

Aumentei a dose troquei a bike pela esteiraa! - resultado muito melhores.. o triploo de suadeiraaa...

Sem colaterais....

[horndorn 0]

Acompanhando!

[LeandroTwin 2091]

Opa, tambem vou ciclar ec, vou acompanhar

boa sorte t+

[Minas 0]

salve galera,

comecei tb com franol mais lipo 6 e estou com os mesmo colaterais, mto insonia, mas ontem cheguei com mta dor no joelho e tomei dorflex e foi tipo um sonifero, deu 30min ja estava dormindo.

gostei tb dos resultados, estou com bastante gas para correr, unico problema q vi eh q com tanto gas eh mto facil passar do limite do corpo e fiocar com mta dor como aconteceu comigo.

vlw

um otimo treino a todos

[pedro moral 0]

então vei pra não extrapola to mantendo os pesos sem aumentar e to fazendo aerobico na bike vei... pq na esteira nao consigo fica andando tenhu que corree mano... aehauae sempre controlando pressão e batimentos mas os colaterais já no quarto dia tao quase sumindo...

faloo mulekada...

valeu a pena msm o ec por enquanto to gostando... vo espera anoite pra ve os colaterais de hoje e jaja posto o dia 4....

abraços

[batman 1]

acompanhando...tbm queria fazer um clico de apenas 15dias de EC , mas nao acho franol em lugar nenhum =/

[Rossi 1]

Não sei se eu é que estou indo nas farmácias erradas mas já fui em umas 50 eu acho, e nem uma tem esse Franol. Se alguma boa alma desse fórum puder me ajudar, eu agradeço.

Bons treinos ae amigo! Vou acompanhar!

[pedro moral 0]

marombeiros a busca de franol eu sei que tá osso achar mas aki vai uma alternativa seu nome é marax.

Marax é mais facil de achar...

Marax - 25 mg de efedrina... para tomar 15 mg é so dividir o comprimido em 5 partes e tomar 3... ou dividir um pouquinho mas da metade.... ou toma as 25 msm aeeauhhae..

Franol - 15 mg de efedrina...

MARAX - ULTRAFARMA

[Minas 0]

e ai galera tudo certo?

aq em salvador achei logo na primeira farmacia q tentei, custou R$ 4,50 a cartela.

se alguem qser vou para sao paulo dia 01/10 e vou ficar na vila nova conceição, posso levar p vcs na boa, eh so falar a quantidade.

ontem tomei um comprimido as 16hs e 2 lipo as 17:30 e fui p a academia, aumentei mais 1k na esteira, pretendo chegar a 8k ate dia 30.

vlw

um otimo fds a todos.

[pedro moral 0]

cuidado na intensidade parceiro... pode queimar mais massa magra que gordura...

muito bom você se oferecendo a trazer olha aí galera é ora de aproveitar.... valeu minas..

abraços