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Oi gente!!

Bom, há anos acompanho o forum, que ja me ajudou muito e dessa vez, resolvi contribuir com o meu relato.

- Idade: 19 anos
- Altura: 156cm
- Peso:56 kgs
- Medidas: 59 de coxa, 96 de quadril, 68 de cintura, 29 de biceps.
- Percentual de gordura(BF): entre 19 e 20%
- Tempo de treino: Desde 2009 na academia, porem muito tempo perdido cometendo aqueles erros básicos de iniciante.
- Objetivo: Crescer o mais limpo possivel
- Estrutura: 0.5 ml de stano DSDN por umas duas semanas, Depois aumento para 0.7 ml e talvez, se os colaterais deixarem , chego a 1 ml.

Dieta: Sempre consumo proteinas e carbos bons ou proteinas e gorduras boas. Posso detalha-la depois.

Treino: Descobri treinamentos de forca e me apaixonei. Ultimamente estou fazendo uma rotina Push-Pull com foco em progressao de carga , baixas reps , compostos e poucos isolados. Tenho gostado muito.

Primeira Aplicacao:

Foi realizada no domingo, no gluteo esquerdo. Muito tranquilo. Apenas senti um leve incomodo na area proxima a aplicacao, mas nada demais. No outro dia, nao sei se era psicologico, mas senti tanta fome, comi taaaaaaaaaanto, Mas nao me arrependo nao, os fins justificam os meios. Tambem me senti bem disposta, bem animada, o treino foi otimo.

Segunda aplicacao:

Realizada hoje, terca feira , no gluteo direito. Durante foi tudo tranquilo, apos algumas horas, o local ficou bem dolorido, passo a mao e sinto bastante, mas , tudo bem. Nenhum calombo ou marca. Ate agora nao percebi nenhum colateral, nem aumento de oleosidade. Tudo tranquilo ainda. Vamos ver amanha :)

Aqui, segue uma foto minha atual:

gt2m.jpg

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Bom, ontem fui a academia so fazer uns aerobicos, panturrilha e abdominais. Estava bem disposta , resistencia otima .

Hoje foi a terceira aplicacao , no gluteo esquerdo. O local ficou apenas um pouco dolorido, mas nada de mais. Meu treino foi otimo, a resistencia , o foco e a forca melhoraram. Assim como a fome tambem. To comendo muito, e sem arrependimento. Por enquanto nenhum colateral, so sinto os musculos um pouco mais rigidos. :)

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Acompanhando

Sobre ciclo : Acho que você poderia aumentar essa dose ai em... como ta injetando ele puro sem nenhuma outra droga pode iniciar em 0,7 e na segunda semana para 1ml. vi que não posto nada sobre suplementação nem tpc não tá usando suplemento nenhum? Whey nada? vai manter tudo na dieta?

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Bom, tive aplicacoes sabado e ontem (segunda), a dose foi um pouco maior: 0.7 ml. Todas ate agora foram no gluteo, essas ultimas me deixaram com bastante dor algumas horas depois, mas nenhuma marca ou caroco. So dores mesmo.... Estou usando agulha 25x7 e acho que vou experimentar a 30x7. POr enquanto ainda nao criei coragem de aplicar no vasto...

Bom, desde ontem acho que minha imunidade baixou e eu fiquei com a garganta inflamada, algumas dores de cabeca, indisposicao... Me senti melhor depois de tomar benegrip. Mesmo assim, os treinos tem sido bons, fiquei um pouco debilitada, mas sinto que o stano me deu forca, e bastante folego. Amanha tem mais uma, espero que seja tudo melhor.

Quanto a colaterais , ate entao so um leve aumento na oleosidade do rosto. Aumentou a forca , e sinto meus musculos mais rigidos, ate agora esta dando pra levar de boa ainda.

Acompanhando

Sobre ciclo : Acho que você poderia aumentar essa dose ai em... como ta injetando ele puro sem nenhuma outra droga pode iniciar em 0,7 e na segunda semana para 1ml. vi que não posto nada sobre suplementação nem tpc não tá usando suplemento nenhum? Whey nada? vai manter tudo na dieta?

Oiii!! Estou usando 0.7 ml, talvez na proxima resolva aumentar pra 1ml. Quanto a suplementacao, eu sempre mando multivitaminico , pre treino ou bcaas intra treino. Proteina em po agora eu nao estou usando, mas estou so no aguardo do meu pro complex chegar . Mesmo assim, nao descuido na dieta.

Tpc pelo que eu pesquisei, nao seria necessario utilizar medicamentos, vou mandar suplementos e muita comida só, eu acho.

Bom, vou ver no que dá...

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acompanhando, boraaa

Obg!! Boora :)

Bom, espero que aguem esteja vendo isso...

Amanha tem aplicacao no gluteo direito ... mas ainda sinto dores nele quando toco na regiao... E melhor tentar outra área ou faco ai mesmo?

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Acompanhando. Vão ser quantas semanas?

19 anos, 5 anos já na vida de ferreira, pelo shape parece ser bem maior a experiencia, parabéns.

Oiiii! obrigada pelo apoio.

Bom, penso em fazer 6 ou 8 semanas . Vamos ver...

Sim, sao quase 5 anos ininterruptos e eu sei o quanto podia ter aproveitado melhor esse tempo. Mas nao me arrependo de tudo o que fiz, adquiri bastante experiencia, acho que me conheco bem agora. E me orgulho em dizer que pego muito mais pesado que 90% das pessoas que frequentam a minha academia.

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