Relato , Steel Crushers + Fotos .

[Abomai1]

Kd as fotos?

Nao tive tempo de tirar hoje , vou tentar botar mais tarde ou amanha sem falta .

[Sante]

Acompanhando ai... tamo junto

[Abomai1]

Acompanhando ai... tamo junto

Valeu mano , vamo crescer !!!!

[Abomai1]

Postei as fotos e atualizei o relato ai galera , a que estou de calça preta foi tirada a 6 meses atras .

[Abomai1]

Relato atualizado .

[Abomai1]

Relato atualizado .

[Sante]

Eai.. ta percebendo melhora no treino, efeitos colaterias ou alguma coisa do tipo?

[Abomai1]

Eai.. ta percebendo melhora no treino, efeitos colaterias ou alguma coisa do tipo?

Po melhora no treino ja foi considerável subi a carga posso te dizer de todos os exercicios , e nao foi pouca carga . De efeitos colaterais aumento de acne causado pela maior oleosidade da pele . Somente isso msm , valeu pela ajuda

[Abomai1]

RELATO ATUALIZADO ,,,

[Guilherme N]

bulk limpo e espera ganhar 5kgs em 3 semanas?