Tradução De Materiais Para Estudos Sobre Eas

[rmpersonal]

Bom pessoal, é comum vermos aqui no fórum pessoas com dúvidas fáceis de serem resolvidas, porém existem algumas que realmente necessitam de uma base teórica melhor. A grande "desculpa" que eu vejo para os usuários não buscarem informações antes de abrirem um tópico, é de que a maioria das infos está em estudos com outra língua. Vou criar este tópico para traduzir algumas literaturas que acho de suma importância pra quem visa iniciar nos esteróides, e peço a ajuda de quem puder pra fazer o mesmo. Vou começar com um livro que acho muito interessante e bem fácil de ser entendido. Aos poucos vou traduzindo ele e dividindo e spoilers. Quem for traduzindo também, faço o mesmo e coloco os créditos. Vamos à primeira parte: Sobre testosterona. dia 07/04/2014

William Llewellyn's, Anabolics 9th edition. Uma Introdução à testosterona Os esteróides anabolizantes são uma classe de medicamentos que contêm uma forma sintética do hormônio fabricado a testosterona , ou um composto relacionado que é derivado (ou similar em estrutura e ação para ) desse hormônio. Para compreender plenamente como esteróides anabolizantes funcionam, é, por conseguinte, importante para compreender o funcionamento básico de testosterona. A testosterona é o principal hormônio masculino. É fabricado pelas células de Leydig nos testículos em quantidades variáveis ao longo tempo de vida de uma pessoa. Os efeitos deste hormônio se tornam mais evidentes durante o tempo de puberdade, quando um aumento da produção de testosterona provoca mudanças fisiológicas dramáticas no corpo masculino. Isto inclui o aparecimento de características secundárias masculinas como uma voz mais grossa, corpo e crescimento de pêlos faciais, aumento da produção de óleo pelas glândulas sebáceas, desenvolvimento dos órgãos sexuais, a maturação dos espermatozóides e um aumento da libido. Na verdade, o sistema reprodutor masculino não funcionará corretamente se os níveis de testosterona não são significativos. Todos esses efeitos são considerados os masculinizantes ou propriedades " androgênicas " desse hormônio. Aumento da produção de testosterona também fará com que promova mudanças no corpo , incluindo uma reforçada taxa de síntese protéica. A testosterona é a razão pela qual os machos carregam mais massa muscular do que as mulheres, como os dois sexos têm montantes muito contrastantes desta hormona. Mais especificamente, o corpo masculino adulto vai fabricar entre 2,5 e 11 mg por dia, enquanto as fêmeas produzem cerca 1/4mg. O hormônio sexual dominante para mulheres é o estrogênio, que tem uma diferença significativa sobre o corpo. Entre outras coisas, um andrógeno mais baixo e nível de estrogênio mais alto fará com que as mulheres armazenem mais gordura corporal, tenham menos acumulo de tecido muscular, uma menor estatura, e tornar-se mais aptas a enfraquecer os ossos com a idade (osteoporose). O mecanismo atual, em que a testosterona provoca estas mudanças é relativamente complexo. Quando livre no sangue fluxo, a molécula de testosterona está disponível para interagir com várias células do corpo. Isto inclui tecido esquelético, células musculares, pele, o couro cabeludo, rins, ossos , SNC e próstata. A testosterona se liga a um alvo celular, a fim de exercer a sua atividade, e será, por conseguinte, afetar apenas as células do corpo que possuem o sítio do receptor da hormona apropriada (especificamente o receptor andrógeno). Este processo pode ser comparado a um sistema chave e fechadura, com cada receptor (fechadura), apenas sendo ativado por um determinado tipo de hormônio (chave). Durante esta interação da molécula de testosterona será vinculado ao local receptor intracelular ( localizado no citosol , não em a superfície da membrana ), formando um novo " receptor complexo. " Este complexo (hormônio + sítio receptor ) vai em seguida, migrar para o núcleo da célula , onde ele irá anexar a um secção específica do DNA da célula , denominada elemento de resposta hormonal. Isso irá ativar o a transcrição de genes específicos , o que no caso de um célula muscular esquelética acabará por causar ( entre outras coisas ) um aumento na síntese de dois primário proteínas contráteis , actina e miosina (crescimento muscular ) . Armazenamento de carboidratos no tecido muscular pode ser aumentada devido à ação dos androgênios também. Uma vez que este processo de mensagens está concluído, o complexo será lançado, o receptor e hormônio vão desassociar-se. Ambos são, então, livres para migrar de volta para o citosol para mais atividade. A molécula de testosterona é também livre para difundir novamente em circulação para interagir com outras células. O ciclo receptor inteiro, incluindo hormônio de ligação , - hormônio receptor migração complexa, a transcrição gênica e posterior retorno ao citosol é um processo lento, levando horas, não em minutos , para completar . Por exemplo, em estudos com uma única injeção de nandrolona , sou eu ? tsured a ser de 4 a 6 horas antes de receptores de andrógenos livres migrar de volta para o citosol após a ativação. Sugere-se também que este ciclo inclui a divisão e formação de novos receptores androgênicos, uma vez devolvidos ao citosol, uma possível explicação para as muitas observações que os andrógenos são essenciais para a formação dos seus próprios locais de receptores. 2 Nos rins, este mesmo processo funciona para permitir que os andrógenos para aumentar a eritropoiese (a produção de glóbulos vermelhos). 3 É este efeito que leva a um aumento das concentrações de glóbulos vermelhos e, possivelmente, aumento da capacidade de transporte de oxigênio, durante o tratamento com esteróides anabolizantes / androgênicos. Muitos atletas erroneamente supõem que oximetolona e boldenona são únicos nesta capacidade, devido a usos específicos ou menções deste efeito em literatura. De fato, a estimulação da eritropoiese ocorre com quase todos os esteróides anabólicos / androgênicos, como este efeito é simplesmente amarrado com a ativação do receptor de andrógeno em células renais. As únicas excepções reais podem ser compostos tais como di-hidrotestosterona e alguns dos seus derivados, 4, que são rapidamente discriminadas por interacção com as enzimas desidrogenases 3Alpha - hidroxiesteróides ( tecido renal tem uma distribuição de enzima semelhante à do tecido muscular), e, por conseguinte apresentam baixa atividade nestes tecidos. Tecidos adiposos são também andrógeno responsivo, e aqui esses hormônios apoiam a capacidade lipolítica de células. 5 Isto pode ser conseguido através de um regulamento das concentrações de receptores beta-adrenérgicos ou atividade celular em geral (através de adenilato ciclase). 6 Observamos também que o nível de andrógenos no corpo está intimamente correlacionados ( inversamente ) com o nível de armazenamento da gordura corporal. À medida que o nível de hormônios androgênicos aumentam, a depleção de gordura corporal irá aumentar. Da mesma forma como melhorar o nível de andrógenos, a gordura corporal pode ser esgotado em um ritmo mais ativo. A proporção de andrógenos à ação dos estrógenos é de fato o mais importante, como o estrogênio tem um papel de ação para aumentar o armazenamento de gordura corporal em muitos locais. 8 Da mesma forma, se alguém desejasse perder gordura durante o uso de esteróides, os níveis de estrogênio deve ser mantido baixo. Isto é claramente evidenciado pelo fato de que os esteróides que não aromatizam, sempre foram favorecidos por fisiculturistas que procuram aumentar a aparência de definição e musculosidade enquanto os compostos aromatizantes são geralmente relegadas a volume fases de treinamento devido à sua tendência para aumentar o armazenamento de gordura corporal. A aromatização é discutido em mais detalhes em uma seção seguinte ( ver : Aromatização em estrogênio ). Como mencionado, a testosterona também induz atividade androgênica, o que ocorre através dos seus receptores de ativação, em que são considerados tecidos que respondem a androgênios ( frequentemente através da conversão antes de dihidrotestosterona . Veja: Conversão de DHT). Isto inclui as glândulas sebáceas, que são responsáveis ​​pela secreção de óleos na pele. À medida que o nível de andrógeno aumenta, o mesmo acontece com a liberação de óleos. Como produção de óleo aumenta, o mesmo acontece com a chance de poros fiquem obstruídos ( podemos ver por que a acne é um tal efeito colateral comum do uso de esteróides ) . A produção de pêlos faciais e corporais também está ligada à ativação do receptor de andrógeno em tecidos da pele e do couro cabeludo . Isto torna-se mais perceptível que os meninos amadurecem na puberdade, período em que os níveis de testosterona aumentam rapidamente, e atividade androgênica começa a estimular o crescimento de pêlos no corpo e no rosto. Algum tempo mais tarde na vida, e com a contribuição de uma predisposição genética, atividade andrógenos no couro cabeludo também pode ajudar a iniciar a perda de cabelo de padrão masculino . É um equívoco que dihidrotestosterona é um culpado isolado na promoção da perda de cabelo, no entanto; como realidade é a ativação geral do receptor de andrógeno que é a culpa ( ver : Conversão DHT). O funcionamento das glândulas sexuais e libido também estão ligados à atividade dos andrógenos, como inúmeras outras regiões do sistema nervoso central / neuromuscular.

Na medida do possível vou postando mais coisas do livro. Reparem que tem algumas coisas difíceis de se entender, mas é pq meu inglês não é perfeito, então usei o google tradutor. Lembrando, quem tiver outros textos e quiser compartilhar, manda p cá q eu coloco um spoiler com os devidos créditos. Abraços! Dia 07/04/2014 Exames de rotina by: Pedrosilva96

Bem, com o Ray, ja falou ai sobre o autor do livro William Llewellyn, é um cara bem conhecido la fora, e com livros que são bem faceis de se entender, a minha contribuição pra cá é sobre os exames, que hj agente tem difundido tanto no forum, e que muitas pessoas infelizmente, não teem nenhum conhecimento sobre quais pedir e entender o que é mostrado, com essa tradução espero que ajude vcs e agregue mais "status" ao post. Vlw. NOÇÕES BÁSICAS SOBRE TESTES SANGUÍNEOS - Willian Llewellyn

LINHA DE BASE (PRÉ-CICLO)

Linha de base (pré-ciclo) é um teste geralmente muito amplo. É feito para saber como a saúde pode mudar pelo uso de esteroides, e ter uma referência para determinar o impacto durante o ciclo e o pós-ciclo. Para começar, um perfil de hormônios esteroides (usuários do sexo masculino apenas) é feito para identificar o estado endógeno atual. Isso é muito importante para se ter um acompanhamento melhor no pós-ciclo, já que a alteração dos níveis normais de testosterona em um exame de sangue será óbvia. Se você está acima dos seus níveis normais, por exemplo, você não vai querer ficar estagnado como passar do ciclo. Uma análise hepática completa é geralmente realizada, especialmente se esteroides orais ou injetáveis hepatoxicas são utilizados. Uma vez que a doença cardiovascular é um dos riscos mais claros com o uso de esteroides em longo prazo, o perfil lipídico é sempre importante, e é geralmente conduzido desde o início, e durante todas as outras fases dos exames. Além disso, outros indicadores de saúde são normalmente analisados, incluindo sangue, rim, eletrólitos, sais minerais, glicose, e próstata.

LISTA (MÍNIMO)

Hormônios Lipídeos Indicadores Hepáticos Completos Sangue Rins Eletrólitos, Minerais e Glicose Próstata

EXAMES DURANTE O CICLO

Exames durante o ciclo é geralmente realizado de 3 a 4 semanas depois que o uso com esteroides começa. O indivíduo geralmente olha para os indicadores de saúde mais afetadas diretamente pelo uso de esteroides. Um exame lipídico completo é realizado, e é muitas vezes considerado como o mais importante do conjunto de exames de saúde que podem se começar. É aqui que o impacto cardiovascular dos esteroides vai começar a se tornar aparente. Deve-se dar atenção especial caso os ciclos de esteroides possam ser repetidos muitas vezes com o passar dos anos. Se está sendo usadas drogas hepatóxicas, uma análise hepática completa será analisada. Também é recomendado para examinar outros marcadores de saúde como sangue, rins, eletrólitos, minerais e glicose.

LISTA (MÍNIMO)

Lipídios (Análise completa) Análise Hepática Completa Sangue Rim Eletrólitos, Minerais e Glicose

EXAMES PÓS-CICLO

Durante a fase de exames pós-ciclo é comum, mais uma vez olhar primeiro para os hormônios esteroides masculinos. A esperança aqui é obter valores que se espelham perto de seus níveis de pré-ciclo. Note-se que sempre haverá alguma variação com base no tempo do dia, e até mesmo nos resultados do dia a dia. Uma análise completa não é totalmente possível. Também é considerado uma boa ideia observar as glândulas pituitárias do LH e FSH, porque se os níveis de testosterona irão estar baixos e seu médico uma melhor compreensão da causa. Altos níveis de LH e FSH, com baixos níveis de testosterona (hipogonadismo primário) pode simplesmente indicar que os testículos ainda não restauram totalmente a sua massa. Em controvérsia, estar com baixo LH e FSH podem indicar hipogonadismo secundário, que é muitas vezes a causa para iniciar a terapia corretiva com um endocrinologista. Um conjunto de outros marcadores gerais de saúde também são normalmente analisados aqui, incluindo lipídios, fígado, sangue, rins, eletrólitos, sais minerais, glicose, e próstata.

LISTA (MÍNIMO)

Hormonal (esteroides LH / FSH) Lipídios (análise completa) Analise Hepática Completa Sangue Eletrólitos, Minerais e Glicose

TESTES DE SANGUE POR CATEGORIA

HORMÕNIOS

LIPÍDEOS (CARDIOVASCULAR)

ESTEROIDES (MASCULINO)

FAIXA DE REFERÊNCIA

TESTOSTERONA TOTAL

241-827

ng/dL

TESTOSTERONA LIVRE

8,7-25,1

pg/mL

ESTRADIOL

10-53

pg/mL

LH/FSH

FAIXA DE REFERÊNCIA

LH

2,5-9,8

ng/dL

FSH

1,2-5,0

pg/mL

TIREÓIDE

FAIXA DE REFERÊNCIA

TSH

.35-5.5

ng/dL

TIROXINA (T4)

4.5-12.0

pg/mL

T3 ABSORÇÃO

24-39

pg/mL

ÍNDICE DE TIROXINA LIVRE

Esteroides: Este conjunto de testes deve observar, testosterona total e livre. O anterior é medida mais utilizada pelos médicos para identificar o grau de androgênio e determinar se há uma necessidade de terapia. A última medida representa, na realidade a facção de testosterona biodisponível (testosterona ativa) no corpo, e é, consequentemente, considerado como mais importante para avaliar o estado atual da androgenicidade. Estradiol é o princípio ativo de estrogênio no corpo, e tem papéis tanto nos efeitos colaterais (ginecomastia, retenção de água / gordura) e equilíbrio hormonal. Este é o marcador de estrogênio mais frequentemente analisado no perfil hormonal. LH / FSH: Hormônio luteinizante (LH) e Hormônio Folículo Estimulante (FSH), são responsáveis ​​por estimular a produção de testosterona e espermatogênese nos testículos. Estas medidas são mais relevantes quando se avalia a causa e as opções de tratamento potenciais para hipogonadismo, e não o impacto sobre a saúde a curto prazo, pelo uso de esteroides anabolizantes. A supressão a curto prazo, de LH / FSH, é esperado com o uso de esteroides anabolizantes. Tireoide: É considerada importante obter uma medida de referência da atividade da tireoide normalmente uma vez por ano. Acompanhamento de testes durante e após o uso de esteroides pode ser uma despesa, vista por alguns, como desnecessária. O uso de esteroides é improvável afetar permanentemente a função da tireoide, mas pode elevar um pouco os níveis da tireoide durante o uso. Um erro no diagnóstico de hipertireoidismo (tireoide hiperativa) é feita as vezes, em função destes números elevados. O efeito do uso de esteroides nos níveis da tireoide, deve ser levado em conta, antes do tratamento para hipertireoidismo ser ordenado.

Os esteroides podem ter fortes efeitos adversos sobre os lipídios. O abuso de esteroides (abuso particularmente a longo prazo) podem, igualmente, aumentar o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, tais como avaliado por estas variáveis​​. Reduzir esses riscos com o exame cuidadoso do perfil lipídico é considerado como um dos mais fundamentais de todos os exames de sangue relacionadas com esteroides. Embora longe de ser abrangente no que diz respeito avaliação do risco de doença cardíaca total, a uma analise completa das variáveis ​​abaixo (e comparando-os com os seus valores iniciais) pode proporcionar um bom retrato do impacto cardiovascular do uso de esteroides anabolizantes. É importante medir os lipídios no sangue após 12 horas de jejum, devido a ingestão de alimentos distorcer o resultado de algumas medidas (principalmente triglicerídeos). MODELO PADRÃO

VELORES DE REFERÊNCIA

Exames Hepáticos

TRIGLICERÍDEOS

0-149

mg/dL

COLESTEROL TOTAL

100-199

mg/Dl

HDL COLESTEROL

>40

mg/dL

VLDL COLESTEROL

5-40

mg/dL

LDL COLESTEROL

<100

mg/dL

LDL/HDL RELAÇÃO

<3.6

mg/dL

RISCO DE RELAÇÃO LDL/HDL

HOMEM

MULHER

½ MÉDIA DE RISCO

1.0

1.5

MÉDIA DE RISCO

3.6

3.2

2X MÉDIA DE RISCO

6.3

5.0

3X MÉDIA DE RISCO

8.0

6.1

TESTES ADICIONAIS

VALORES DE REFERÊNCIA

PROTEINA C-REATIVA

<5

mg/dL

HOMOCISTEINA (0-30 ANOS)

4.6-8.1

umol/L

HOMEM (30-59 ANOS)

6.3-11.2

umol/L

MULHERES (30-59 ANOS)

4.5-7.9

umol/L

>59 ANOS

5.8-11.9

umol/L

RELAÇÃ APOLIPOPROTEINAS

HOMEM

MULHER

apoB/apoA-l-Relação

<.9

<.8

RISCO DE RELAÇÃO APO

HOMEM

MULHER

BAIXO RISCO

<.7

<.6

MÉDIO RISCO

.7-9

.6-.8

ALTO RISCO

>.9

>.8

Modelo Padrão Determinado: Este é um exame completo padrão do perfil lipídico. Idealmente, todos os valores devem ser mantidos dentro da normalidade em todos os momentos durante o tratamento com esteroides. Note-se que a razão LDL / HDL é considerada a medida mais importante dos testes de lipídios no sangue, uma vez que reflete o equilíbrio entre o acumulo contínuo de (LDL) e de remoção (HDL) nas artérias. A relação LDL / HDL é usado para avaliar mais de perto o risco de doença cardíaca em indivíduos que têm elevadas taxas de LDL ou colesterol total. Testes Adicionais: Proteína C-reativa e homocisteína são dois marcadores adicionais que são importantes para examinar a saúde cardiovascular. Proteína C-reativa é um indicador-chave da inflamação no corpo, e homocisteína está envolvida na coagulação do sangue e oxidação do colesterol LDL. Também é aconselhável incluir estas duas variáveis ​​no seu cronograma de testes cardiovascular. Relação Apo: Exames de Relação de Apolipoproteinas também é recomendado. Embora não seja comumente usado em medicina geral, o teste de apolipoproteina é cada vez mais considerado como um indicador mais preciso do risco de doença cardiovascular do que o teste de colesterol. Exames de Relação B (apoB) é encontrada em todas as partículas de LDL, e é responsável por fixar estas lipoproteínas às paredes das artérias. Exames de Relação AI (apo-1) é encontrada principalmente em partículas de HDL, e é responsável por iniciar o transporte reverso do colesterol benéfico. ApoA-1 permite que as partículas de HDL puxe o colesterol das paredes das artérias e transportá-los de volta para o fígado. A proporção de apoB para apo AI, portanto, parece refletir uma medida muito mais exata do saldo de partículas potencialmente aterogênicas e antiaterogênicas no sangue. Uma relação acima de 0,9 é geralmente considerado como indicativo de um aumento do risco de doença cardiovascular. Proporções menores refletem redução nas avaliações de risco de doença cardiovascular.

FUNÇÂO HEPATICA

ENZIMA MUSCULAR

VALORES DE REFERÊNCIA

SANGUE

VELORES DE REFERÊNCIA

ALBUMINA

3.5-5.5

g/dL

GLOBULINA

1.5-4.5

g/dL

PROTEINA TOTAL

6.0-8.5

g/dL

BILIRRUBINA

0.1-1.2

mg/dL

GGT (GAMA GT)

<50

IU/L

ALO (FOSFATASE ALCALINA)

25-150

IU/L

AST (SGOT)

0-40

IU/L

ALT (SGPT)

0-55

IU/L

Um perfil hepático completo é importante para avaliar a agressão hepática. Os dois marcadores de agressão do fígado mais frequentemente elevados, pelo abuso de esteroides são as enzimas alanina amino-transferase (ALT) e aspartato aminotransferase (AST). ALT e AST são necessários para o metabolismo do ácido aminado no fígado, e irá vazar para a corrente sanguínea, devido a inflamação do fígado. Estas duas enzimas são geralmente considerados como principais indicadores de toxicidade hepática precoce, causada por esteroides. Houve casos em que os danos substanciais ao fígado ocorreram, sem elevações substanciais na ALT e AST, no entanto, uma análise mais detalhada dos valores das enzimas hepáticas é sempre aconselhável. A fosfatase alcalina (ALP) e gamaglutamiltranspeptidase (GGT) são conhecidas como enzimas colestaticas do fígado, o que significa que eles diminuem ou interrompem o fluxo de bílis (um líquido esverdeado que auxilia a digestão e é produzido no fígado). ALP e GGT são marcadores importantes da saúde do fígado durante o uso de esteroides, e deve ser incluído no exame de sangue regularmente. Elevações da ALP e GGT pode indicar obstrução das vias biliares (colestase intra-hepática), que refere-se a uma condição em que o fígado não pode mais adequadamente transportar e metabolizar bile. Colestase intra-hepática é uma manifestação potencialmente muito séria de toxicidade hepática induzida por esteroides, então elevações da ALP e GGT não devem ser desconsideradas. Leves alterações de ALT e AST podem ser causadas por danos musculares (exercício) e toxicidade do fígado não induzida por esteroides. Uma comparação com os níveis dos valores de base será importante para determinar a causa. Se o único fator que mudou foi a adição de um esteroide anabolizante hepatotóxico (exercício é outra forma estável), a droga é provavelmente a culpada. É importante lembrar que a ALP e GGT não são sempre elevadas com agressão direta ao fígado. Portanto, a elevação de quaisquer marcadores hepáticos acima do intervalo de referência (mesmo que apenas ALT e AST) pode indicar toxicidade hepática, e deve ser motivo de descontinuar o uso dos esteroides e reavaliar o risco. [/spolier] ENZIMA MUSCULAR (CREATINA QUINASE)

Creatina Quinase

38-174

u/L

A enzima creatina-quinase (CQ) é utilizada como um marcador da degradação muscular, lesões nos rins, e de danos no coração. Altos níveis geralmente indicam ataque cardíaco ou outro trauma nos órgãos. Esta enzima também pode se tornar elevada com o exercício, que quebra o tecido muscular, especialmente de intensa duração ou treinamento de resistência. Os níveis de CQ elevados causados ​​pelo treinamento de alta intensidade são muitas vezes confundidos com lesões de órgãos. É importante continuar a analisar outros marcadores de saúde de rim e coração antes de tal determinação ser feita. Note-se que os níveis de creatina quinase também pode ser útil para determinar se agressões ao fígado ou treinamento pesado é a causa de pequenas elevações nas enzimas hepáticas ALT e AST. Pequenos aumentos na ALT e AST causada por danos musculares geralmente coincidirá com CQ elevada e níveis de ALP e GGT normais.

SANGUE

VELORES DE REFERÊNCIA

RINS

WBC

4-11

RBC

81-103

CONTAGEM DE PLAQUETAS

130-400

HEMOGLOBINA

13-17

HEMATÓCRITO

40.7-50.3 (HOMEM)

36.1-44.3 (MULHER)

Um hemograma completo é um dos exames de sangue mais comumente executado, e pode dar-lhe um bom retrato da saúde em geral, em muitos aspectos. Um teste de células do sangue completo vai lhe dar uma medida de contagem de células brancas (responsáveis ​​por combater a infecção), contagem de plaquetas (vital para a coagulação do sangue e cura) e contagem de células vermelhas do sangue (responsável pelo transporte de oxigênio). Contagem de células vermelhas e brancas, são subdivididos em várias medições individuais, muitas vezes referida como uma contagem de células diferenciada. A hemoglobina é o portador específico de gases em células vermelhas, e hematócrito é uma medida da porcentagem de células vermelhas do sangue no volume de sangue total. Devido aos seus efeitos sobre a eritropoiese, os esteroides anabólicos tendem a aumentar a contagem de células vermelhas no sangue, hematócrito, e as concentrações de hemoglobina. Enquanto isso pode aumentar a capacidade (aeróbico) de transporte de oxigênio, como a concentração de células vermelhas do sangue aumenta o mesmo acontece com a espessura do sangue. Hematócrito elevado pode aumentar o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.

RINS

VALORES DE REFERÊNCIA

ELETRÓLITOS, MINERAIS E GLICOSE

ÁCIDO ÚRICO

3.0-7.0

mg/dL

CREATININA

.5-1.5

mg/dL

UREIA

5-26

mg/dL

RELAÇÃO UREIA/CREATININA

8-27

Este painel de testes analisa três resíduos de produtos primários filtrados e excretados através dos rins, ureia, ácido úrico e creatina. Problemas aqui, pode indicar graves problemas renais que podem desenvolver. Nota-se que ureia é frequentemente elevado com excesso de consumo de proteína, e é usado por muitos médicos como um indicador de que muita proteína está sendo consumido pelo metabolismo. O elevado consumo de carne ou de creatina também pode elevar os níveis de creatinina, diminuindo o valor do teste de creatinina no sangue, como um marcador de saúde do rim. Eletrólito, minerais, e teste de glicose em jejum é importante para avaliar melhor a saúde dos rins, e é aconselhável, para além dos marcadores de rim acima. Uma análise rápida da urina para avaliar o PH, gravidade específica, e a presença de açúcar, sangue e cetonas também é pedido pela maioria dos médicos, e é geralmente recomendado ao lado do trabalho de sangue sempre que possível.

ELETRÓLITOS, MINERAIS E GLICOSE

VALORES DE REFERÊNCIA

PRÓSTATA

SÓDIO

136-146

mEq/L

POTÁSSIO

3.6-5.2

mEq/L

CLORATO

98-109

mEq/L

BICARBONATO (DIÓXIDO DE CARBONO)

21-30

mEq/L

FÓSFORO

2.5-4.5

mg/dL

CÁLCIO

8.5-10.5

mg/dL

FERRO

35-185

mcg/dL

GLICOSE (RÁPIDA)

35-185

mcg/dL

Os níveis de eletrólitos são examinados para ajudar a detectar problemas com o fluido e equilíbrio eletrolítico. Valores anormais podem refletir algo tão pequeno como sódio ou deficiência de potássio, quanto uma doença mais grave, como doenças renais. Uma variedade de outros problemas de saúde também podem tornar-se evidentes, olhando para ambos os níveis de eletrólitos e minerais, dando-lhes um pouco de amplo valor prognóstico. A glicemia em jejum também é examinada para determinar se o indivíduo pode ter hipoglicemia (baixo nível de açúcar no sangue) ou hiperglicemia (açúcar elevado no sangue). Problemas com glicemia em jejum pode refletir condições de saúde, potencialmente graves, incluindo síndromes metabólicas, diabetes, doenças do pâncreas, doenças hepáticas, insuficiência renal, ou estresse agudo.

PRÓSTATA

VELORES DE REFERÊNCIA

PSA (ANTÍGENO PROSTÁTICO ESPECÍFICO)

0.0-4.0

ng/mL

Antígeno Prostático Específico (PSA) é uma proteína produzida pelas células da glândula da próstata. Seus níveis podem tornar-se elevados em casos de hipertrofia benigna da próstata ou câncer de próstata. Apesar de ainda ser desconhecido, o nível de andrógenos aumentados pelos esteroides, pode aumentar o risco de câncer de próstata, sabe-se que esta doença pode ser progredida pelos níveis elevados de andrógenos dos hormônios (e estrogênio). O teste de PSA é considerado como uma importante ferramenta de diagnóstico para a triagem de risco câncer de próstata individual. Se os níveis de PSA estão elevados, a maioria vai aconselhar o não uso de esteroides.

O abuso de esteroides anabólicos / androgênicos pode ter uma série de possíveis consequências negativas para a saúde, mais comumente em relação à saúde cardiovascular e fígado. Esses problemas, no entanto, quase sempre podem ser identificados em exames de sangue, bem antes que os sintomas físicos se tornam aparentes. As doenças cardiovasculares, por exemplo, são doenças que pode demorar décadas para o aparecimento. Testes de colesterol e triglicerídeos podem ser utilizados para identificar e controlar fatores de risco, e as ações iniciais que combatem os problemas ao longo do tempo. Danos ao fígado também estão geralmente evidentes em testes de enzimas hepáticas, bem antes de se tornar visivelmente perceptível para a pessoa. O mesmo vale para muitas áreas da saúde em geral. Se você estiver usando esteroides, a avaliação regular de saúde, com exames de sangue, e o ajuste da terapia, quando os efeitos apelam para isso, são considerados como a estratégia mais eficaz para reduzir os riscos à saúde. Os exames de sangue em relação aos esteroides anabólicos / androgênicos são normalmente realizados em três fases separadas. A primeira fase analisa a saúde antes do uso de esteroides. Isso é feito para avaliar a sua condição, e riscos atuais antes de qualquer aplicação ser iniciada, e estabelecer linhas de base para posterior comparação. O próximo é o teste no ciclo, que é utilizado para avaliar o impacto direto do uso de esteroides anabolizantes / androgênicos (o que os medicamentos estão realmente fazendo ao seu corpo enquanto eles estão sendo tomados). A última fase de testes representa o seguimento, que é realizado para garantir que seu estado original saúde seja restaurado, uma vez que as drogas não estão mais no corpo. Em geral, referem-se a estas três fases de testes como linha de base.

Então, como o rm disse, que aos poucos quem pudesse ir ajudando seria de grande ajuda, mais uma vez tô aqui, pra dar um up, no post, resolvi colocar esse, que não faz parte do livro, mas trás, um acréscimo ao que é abordado no livro, devido à 3 posts que eu vi relacionados ao uso do hcg, e resolvi colocar pra abordar melhor o uso dele, já que só fala sobre o seu perfil, e como usar, aqui dá uma acrescentada melhor, à esse uso em uma TPC. Entendendo o Pós Ciclo de Recuperação "T" por Willian Llewellyn - Tradução Pedrosilva96 Introdução

O.K. Você passou por um ciclo de 4 meses incrível de Durateston e Dianabol. Você ganhou peso de 20 Libras, e está extremamente satisfeito com os resultados. Você não pode parar de olhar no espelho. Mas há um problema, agora, os resultados estão indo embora. Você vai ficar sem esteroides muito em breve (você sabe que você precisa de uma pausa de qualquer maneira), e seus testículos são do tamanho de uvas passas. O seu corpo está produzindo menos testosterona do que uma menina de 9 anos de idade, e você está lutando para descobrir o que fazer para evitar um acidente de pós-ciclo desagradável que poderia perder seu músculo tão arduamente conquistado. As opiniões sobre como restaurar pós-ciclo de produção endógena de testosterona parece ser diferente em todos os lugares que você olhar. Qual é a melhor opção? Sem uma compreensão exata do que está acontecendo em seu corpo, e por que certos compostos ajudam a corrigir a situação, a escolha do programa de pós-ciclo certo pode ser um pouco confuso. Neste artigo eu gostaria, portanto, discutir o papel de anti estrogênios e gonadotrofina coriônica humana (HCG) durante esta delicada janela de tempo, enquanto que detalha uma estratégia eficaz para o seu uso.

O Eixo HPTA

O eixo hipotálamo-hipófise-testicular Eixo, ou HPTA para abreviar, é o termostato para a produção natural do seu corpo de testosterona. Muita testosterona e o forno desligam-se. Pouca testosterona suficiente, e forno então é ligado, para colocar de maneira muito simples. Para os propósitos de nossa discussão aqui, podemos olhar para este processo de regulação como tendo três níveis. No topo está a região do hipotálamo do cérebro, que libera o hormônio GnRH (Hormônio Liberador de Gonadotropina) quando se detecta a necessidade de mais testosterona. GnRH envia um sinal para o segundo nível do eixo da pituitária, que liberta Hormonio Luteinizante em resposta. LH para abreviar, este hormônio estimula os testículos (nível três) a secretar testosterona. Os mesmos esteroides sexuais (testosterona, estrogênio) que são produzidos, e servem para contrabalancear as coisas, fornecendo sinais de feedback negativo (principalmente para o hipotálamo e a hipófise) para diminuir a secreção de testosterona quando muito desse hormônio é detectado. Os esteroides sintéticos, naturalmente, suprimem a testosterona da mesma maneira. Esta supressão rápida do eixo e regulação da testosterona é necessária para promover a nossa discussão, pois precisamos primeiro olhar para os mecanismos subjacentes envolvidos antes que possamos entender por que a recuperação natural do pós-ciclo HPTA é um processo lento. Só então poderemos programar um protocolo auxiliar de drogas para lidar efetivamente com ele.

Dessensibilização Testicular

Embora os esteroides suprimirem a produção de testosterona, principalmente por reduzir o nível de hormônios gonadotróficos discutidos acima, o grande obstáculo para um HPTA restaurado depois de sair das drogas não surpreende que seja os níveis de LH. Este problema se torna evidente em um estudo publicado na Acta Endocrinológica por volta de 75. Aqui parâmetros sanguíneos, incluindo a testosterona e os níveis de LH, foram monitorados em indivíduos do sexo masculino que receberam injeções de enantato de testosterona de 250mg por semana durante 21 semanas. Os indivíduos permaneceram em monitoramento por mais 18 semanas após a suspensão do medicamento. No início do estudo, os níveis de LH ficaram suprimidos em relação direta com o aumento dos níveis de testosterona, que é o que se espera. As coisas pareciam muito diferentes, no entanto, uma vez que os esteroides tenham sido retirados. Os níveis de LH tiveram uma ascensão rápida (pelas 3ª semana), enquanto a testosterona mal se elevou por algum tempo. De fato, em média, era de mais de 10 semanas antes de qualquer movimento perceptível começou. Esta falta de correlação deixa claro que o problema na obtenção de níveis de andrógenos restaurados não é o nível de LH, mas na verdade atrofia testicular e dessensibilização a este hormônio. Após um período de inativação dos testículos aparentemente perderam massa (atrofia), tornando-os incapazes de executar a carga de trabalho exigida por elevados níveis de LH.

Note-se que entre as semanas 1 e 5, como os níveis de testosterona estão em declínio devido à cessação da administração de andrógenos exógenos, os níveis de LH já estão se recuperando. De semanas 5-10 níveis de testosterona são iguais ou muito perto da linha de base, a despeito dos níveis de LH importantes por este ponto. Não houve aumento significativo nos níveis de testosterona pelo menos até depois da marca de 10 semanas.

O papel dos IAâs

É importante entender que os Iaâs sozinhos não fazem muito para restaurar a liberação endógena de testosterona após um ciclo. Normalmente eles só favorecem o LH, bloqueando o feedback negativo dos estrogênios, e agora veremos que os rebotes do LH, virão rapidamente de qualquer maneira. Além disso, no pós-ciclo não se tem níveis elevados de estrogênio para os anti estrogênios poderem bloquear, como a testosterona (agora suprimida) é um importante substrato utilizado para a síntese de estrogênios em homens. Os níveis de estrogénio no soro vão ser realmente inferiores aqui, como resultado, não superior. Qualquer rebote de estrogênio que ocorre no pós-ciclo também acontece simultaneamente com uma recuperação nos níveis de testosterona. Nós não estamos vendo nenhum mecanismo em que as drogas anti estrogênicas podem realmente ajudar aqui. Podemos ver por que este fato não seria difícil de esquecer, no entanto. A literatura médica está repleta de referências que mostram drogas anti estrogênicas, como Clomid e Nolvadex para aumentar os níveis de LH e testosterona, e em situações normais estas drogas, de fato, aumentar a produção de andrógenos endógenos, bloqueando o feedback negativo dos estrogênios. Combine isso com o fato de que, assim como muitos estudos pode ser encontrada para mostrar que o uso de esteroides diminuem os níveis de LH, quando a supressão de testosterona, e podemos ver como seria fácil para saltar para a conclusão de que no pós-ciclo temos que nos concentrar em restaurar LH. Nós perderíamos o verdadeiro problema de dessensibilização testicular, a menos que nós estivermos realmente olhando para as taxas de recuperação reais dos hormônios envolvidos. Quando fazemos isso, vemos imediatamente pouco valor em uso de drogas anti estrogênicas.

Gonadotrofina coriônica humana (HCG)

Então nós vemos agora, ao contrário da opinião dominante dos tempos, que os anti estrogênios sozinhos farão pouco para elevar os níveis de testosterona nas primeiras semanas da janela do pós-ciclo. Isto deixa-nos a concentrar-se em um nível muito diferente do HPTA, a fim de acelerar a recuperação: os testículos. Para isso, vamos precisar do medicamento injetável gonadotrofina coriônica humana (HCG). Se você não estiver familiarizado com ele, o HCG, é um agente de prescrição de fertilidade que imita os o efeito do LH natural. Embora os testículos sejam igualmente insensíveis a esta droga como LH (ambos trabalham através do mesmo mecanismo), estamos administrando-o uma droga dosada epor isso limita a nossa produção de LH. Nós podemos usar de forma semelhante o HCG para proporcionar uma dose alta de LH (de nossa escolha), que só funciona para aumentar a recuperação dos níveis de LH que já temos no corpo. Em essência, nós estamos procurando proporcionar um nível alto de atividade predominante de LH, vindo tanto de fontes endógenas e exógenas. Queremos que ele atinja um nível muito acima do que o nosso corpo, mesmo quando houver apoio das anti estrogênios, poderia possivelmente fazer por conta própria. O resultado pode ser um rápido restabelecimento da massa testicular original e em funcionamento, o que permitiria que os níveis normais de testosterona para serem normalizados mais cedo do que, como em um programa com auxiliadores. O que estamos vendo agora o HCG, na verdade, sendo a droga pós-ciclo fundamental, enquanto anti estrogênios são relegados a um papel de apoio na melhor das hipóteses.

Finalizando o Programa

Um programa ideal de recuperação pós-ciclo vai se concentrar em duas coisas realmente. A primeira é atingir os testículos arduamente com HCG. É importante, no entanto, que não se abuse desta droga. Tomado por muito tempo, ou por uma dose muito alta, o receptor de LH vai realmente se tornar insensíveis à HCG, o que pode agravar ainda mais o nosso problema pós-ciclo em vez de ajudá-lo (é por isso que eu não sou a favor do HCG durante o ciclo). Minha experiência com o HCG, levou-me a sentir-se confortável usá-lo para um período de três semanas na dose de talvez 5000-7500Ui semanais. Muitas vezes, a última semana eu limitava a dose para 2.500 Ui, a menos se o ciclo tenha sido particularmente longo ou pesado. Isto é programado de modo que no mínimo metade da dosagem total da droga administrada será usada, quando ainda existir esteroide exógeno no corpo. No nosso gráfico acima isso seria mais ou menos na marca de 3 semanas após a última injeção de testosterona. Isto vai dar os testículos algum tempo para à voltar à forma de antes da linha de base é realmente atingido com níveis T. Em segundo lugar, anti estrogênios são utilizados para desempenhar um papel de apoio, ao mesmo tempo, então 20mg de Tamox ou 50-100mg de Clomid normalmente seria adicionada (meu último artigo para Mente e Músculo discute as diferenças comparativas com estes dois agentes). Este objetivo é lutar contra os efeitos supressivos de estrogênio enquanto os níveis de testosterona começam a voltar, bem como efeitos colaterais (gonadotrofina coriônica humana (HCG)) foi mostrado para aumentar a atividade da aromataze testicular, bem como. Embora no primeiro par de semanas, os anti estrogênios fazem muito pouco, pode ser realmente útil quando os níveis de testosterona realmente começam a retornarem quase ao normal. Para estimular ainda mais o HPTA, e apoiar os níveis elevados de LH continuamente, o anti estrogênio continua a ser usado para 2 a 3 semanas após a terapia com HCG for interrompido. Um exemplo de programa, como seria instituído em nossa janela de pós-ciclo, é fornecida abaixo.

Exemplo de Plano de Pós-ciclo:

Week 3: 5000Ui HCG + 20mg/day Tamox Week 4: 5000Ui HCG + 20mg/day Tamox Week 5: 2500Ui HCG + 20mg/day Tamox Week 6: 20mg/day Tamox Week 7: 20mg/day Tamox Week 8: 20mg/day Tamox

Para encerrar

Espero que este artigo forneça um novo visual bem necessário para os mecanismos envolvidos no pós-ciclo de recuperação de testosterona. Na verdade, eu acredito que deve derrubar uma crença comum nos dias de hoje, como quando vemos aqueles que defendem o uso exclusivo de Clomid, no pós-ciclo ser extremamente equivocado. O problema é muito mais profundo do que apenas obter os níveis de LH de volta. Na verdade, vemos que LH nem precisa de muita ajuda para retornar aos níveis normais, e uma droga como Clomid vai fazer muito pouco para ajudar a isso de qualquer maneira, na ausência de níveis significativos de estrogênio de qualquer maneira. HCG é um fármaco com inegável utilidade durante a janela de pós-ciclo, e muitos fisiculturistas têm abandonado rapidamente seu uso. É verdadeiramente fundamental para um programa de recuperação eficaz, e não consideraria qualquer dose ou a combinação de anti estrogênios ou os inibidores da aromatase, capazes de fazer o trabalho sem ele.

Artigo Original

http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroids-bodybuilding-articles/4601-understanding-post-cycle-t-recovery-william-llewellyn.html

Dia 10/04/2014 Entendendo a tpc By: Pedrosilva96

[MBD]

Excelente iniciativa.

Eu não tenho muitos materiais, porém meu inglês é bem bom. Eu acabo traduzindo mais artigos relacionados a treinamento, nesse momento to traduzindo um pra postar do chad smith, 5 maneiras de melhorar seu agachamento.

Podem me passar trechos/artigos que vou traduzindo pra colaborar.

Abraços!

[rmpersonal]

Excelente iniciativa. 

 

Eu não tenho muitos materiais, porém meu inglês é bem bom. Eu acabo traduzindo mais artigos relacionados a treinamento, nesse momento to traduzindo um pra postar do chad smith, 5 maneiras de melhorar seu agachamento.

Podem me passar trechos/artigos que vou traduzindo pra colaborar.

Abraços!

Fiquei de mandar isso tem um tempo neh? Mas prometo q mando, jaja olha a mp!

[Pedrosilva96]

Bem, com o Ray, ja falou ai sobre o autor do livro William Llewellyn, é um cara bem conhecido la fora, e com livros que são bem faceis de se entender, a minha contribuição pra cá é sobre os exames, que hj agente tem difundido tanto no forum, e que muitas pessoas infelizmente, não teem nenhum conhecimento sobre quais pedir e entender o que é mostrado, com essa tradução espero que ajude vcs e agregue mais "status" ao post. Vlw.

NOÇÕES BÁSICAS SOBRE TESTES SANGUÍNEOS

O abuso de esteroides anabólicos / androgênicos pode ter uma série de possíveis consequências negativas para a saúde, mais comumente em relação à saúde cardiovascular e fígado. Esses problemas, no entanto, quase sempre podem ser identificados em exames de sangue, bem antes que os sintomas físicos se tornam aparentes. As doenças cardiovasculares, por exemplo, são doenças que pode demorar décadas para o aparecimento. Testes de colesterol e triglicerídeos podem ser utilizados para identificar e controlar fatores de risco, e as ações iniciais que combatem os problemas ao longo do tempo. Danos ao fígado também estão geralmente evidentes em testes de enzimas hepáticas, bem antes de se tornar visivelmente perceptível para a pessoa. O mesmo vale para muitas áreas da saúde em geral. Se você estiver usando esteroides, a avaliação regular de saúde, com exames de sangue, e o ajuste da terapia, quando os efeitos apelam para isso, são considerados como a estratégia mais eficaz para reduzir os riscos à saúde. Os exames de sangue em relação aos esteroides anabólicos / androgênicos são normalmente realizados em três fases separadas. A primeira fase analisa a saúde antes do uso de esteroides. Isso é feito para avaliar a sua condição, e riscos atuais antes de qualquer aplicação ser iniciada, e estabelecer linhas de base para posterior comparação. O próximo é o teste no ciclo, que é utilizado para avaliar o impacto direto do uso de esteroides anabolizantes / androgênicos (o que os medicamentos estão realmente fazendo ao seu corpo enquanto eles estão sendo tomados). A última fase de testes representa o seguimento, que é realizado para garantir que seu estado original saúde seja restaurado, uma vez que as drogas não estão mais no corpo. Em geral, referem-se a estas três fases de testes como linha de base.

LINHA DE BASE (PRÉ-CICLO)

Linha de base (pré-ciclo) é um teste geralmente muito amplo. É feito para saber como a saúde pode mudar pelo uso de esteroides, e ter uma referência para determinar o impacto durante o ciclo e o pós-ciclo. Para começar, um perfil de hormônios esteroides (usuários do sexo masculino apenas) é feito para identificar o estado endógeno atual. Isso é muito importante para se ter um acompanhamento melhor no pós-ciclo, já que a alteração dos níveis normais de testosterona em um exame de sangue será óbvia. Se você está acima dos seus níveis normais, por exemplo, você não vai querer ficar estagnado como passar do ciclo. Uma análise hepática completa é geralmente realizada, especialmente se esteroides orais ou injetáveis hepatoxicas são utilizados. Uma vez que a doença cardiovascular é um dos riscos mais claros com o uso de esteroides em longo prazo, o perfil lipídico é sempre importante, e é geralmente conduzido desde o início, e durante todas as outras fases dos exames. Além disso, outros indicadores de saúde são normalmente analisados, incluindo sangue, rim, eletrólitos, sais minerais, glicose, e próstata.

LISTA (MÍNIMO)

Hormônios
Lipídeos

Indicadores Hepáticos Completos

Sangue

Rins

Eletrólitos, Minerais e Glicose

Próstata

EXAMES DURANTE O CICLO

Exames durante o ciclo é geralmente realizado de 3 a 4 semanas depois que o uso com esteroides começa. O indivíduo geralmente olha para os indicadores de saúde mais afetadas diretamente pelo uso de esteroides. Um exame lipídico completo é realizado, e é muitas vezes considerado como o mais importante do conjunto de exames de saúde que podem se começar. É aqui que o impacto cardiovascular dos esteroides vai começar a se tornar aparente. Deve-se dar atenção especial caso os ciclos de esteroides possam ser repetidos muitas vezes com o passar dos anos. Se está sendo usadas drogas hepatóxicas, uma análise hepática completa será analisada. Também é recomendado para examinar outros marcadores de saúde como sangue, rins, eletrólitos, minerais e glicose.

LISTA (MÍNIMO)

Lipídios (Análise completa)

Análise Hepática Completa

Sangue

Rim

Eletrólitos, Minerais e Glicose

EXAMES PÓS-CICLO

Durante a fase de exames pós-ciclo é comum, mais uma vez olhar primeiro para os hormônios esteroides masculinos. A esperança aqui é obter valores que se espelham perto de seus níveis de pré-ciclo. Note-se que sempre haverá alguma variação com base no tempo do dia, e até mesmo nos resultados do dia a dia. Uma análise completa não é totalmente possível. Também é considerado uma boa ideia observar as glândulas pituitárias do LH e FSH, porque se os níveis de testosterona irão estar baixos e seu médico uma melhor compreensão da causa. Altos níveis de LH e FSH, com baixos níveis de testosterona (hipogonadismo primário) pode simplesmente indicar que os testículos ainda não restauram totalmente a sua massa. Em controvérsia, estar com baixo LH e FSH podem indicar hipogonadismo secundário, que é muitas vezes a causa para iniciar a terapia corretiva com um endocrinologista. Um conjunto de outros marcadores gerais de saúde também são normalmente analisados aqui, incluindo lipídios, fígado, sangue, rins, eletrólitos, sais minerais, glicose, e próstata.

LISTA (MÍNIMO)

Hormonal (esteroides LH / FSH)

Lipídios (análise completa)

Analise Hepática Completa

Sangue

Eletrólitos, Minerais e Glicose

TESTES DE SANGUE POR CATEGORIA

HORMÕNIOS

ESTEROIDES (MASCULINO)

FAIXA DE REFERÊNCIA

TESTOSTERONA TOTAL

241-827

ng/dL

TESTOSTERONA LIVRE

8,7-25,1

pg/mL

ESTRADIOL

10-53

pg/mL

LH/FSH

FAIXA DE REFERÊNCIA

LH

2,5-9,8

ng/dL

FSH

1,2-5,0

pg/mL

TIREÓIDE

FAIXA DE REFERÊNCIA

TSH

.35-5.5

ng/dL

TIROXINA (T4)

4.5-12.0

pg/mL

T3 ABSORÇÃO

24-39

pg/mL

ÍNDICE DE TIROXINA LIVRE

Esteroides: Este conjunto de testes deve observar, testosterona total e livre. O anterior é medida mais utilizada pelos médicos para identificar o grau de androgênio e determinar se há uma necessidade de terapia. A última medida representa, na realidade a facção de testosterona biodisponível (testosterona ativa) no corpo, e é, consequentemente, considerado como mais importante para avaliar o estado atual da androgenicidade. Estradiol é o princípio ativo de estrogênio no corpo, e tem papéis tanto nos efeitos colaterais (ginecomastia, retenção de água / gordura) e equilíbrio hormonal. Este é o marcador de estrogênio mais frequentemente analisado no perfil hormonal.

LH / FSH: Hormônio luteinizante (LH) e Hormônio Folículo Estimulante (FSH), são responsáveis ​​por estimular a produção de testosterona e espermatogênese nos testículos. Estas medidas são mais relevantes quando se avalia a causa e as opções de tratamento potenciais para hipogonadismo, e não o impacto sobre a saúde a curto prazo, pelo uso de esteroides anabolizantes. A supressão a curto prazo, de LH / FSH, é esperado com o uso de esteroides anabolizantes.

Tireoide: É considerada importante obter uma medida de referência da atividade da tireoide normalmente uma vez por ano. Acompanhamento de testes durante e após o uso de esteroides pode ser uma despesa, vista por alguns, como desnecessária. O uso de esteroides é improvável afetar permanentemente a função da tireoide, mas pode elevar um pouco os níveis da tireoide durante o uso. Um erro no diagnóstico de hipertireoidismo (tireoide hiperativa) é feita as vezes, em função destes números elevados. O efeito do uso de esteroides nos níveis da tireoide, deve ser levado em conta, antes do tratamento para hipertireoidismo ser ordenado.

LIPÍDEOS (CARDIOVASCULAR)

Os esteroides podem ter fortes efeitos adversos sobre os lipídios. O abuso de esteroides (abuso particularmente a longo prazo) podem, igualmente, aumentar o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, tais como avaliado por estas variáveis​​. Reduzir esses riscos com o exame cuidadoso do perfil lipídico é considerado como um dos mais fundamentais de todos os exames de sangue relacionadas com esteroides. Embora longe de ser abrangente no que diz respeito avaliação do risco de doença cardíaca total, a uma analise completa das variáveis ​​abaixo (e comparando-os com os seus valores iniciais) pode proporcionar um bom retrato do impacto cardiovascular do uso de esteroides anabolizantes. É importante medir os lipídios no sangue após 12 horas de jejum, devido a ingestão de alimentos distorcer o resultado de algumas medidas (principalmente triglicerídeos).

MODELO PADRÃO

VELORES DE REFERÊNCIA

TRIGLICERÍDEOS

0-149

mg/dL

COLESTEROL TOTAL

100-199

mg/Dl

HDL COLESTEROL

>40

mg/dL

VLDL COLESTEROL

5-40

mg/dL

LDL COLESTEROL

<100

mg/dL

LDL/HDL RELAÇÃO

<3.6

mg/dL

RISCO DE RELAÇÃO LDL/HDL

HOMEM MULHER

½ MÉDIA DE RISCO

1.0

1.5

MÉDIA DE RISCO

3.6

3.2

2X MÉDIA DE RISCO

6.3

5.0

3X MÉDIA DE RISCO

8.0

6.1

TESTES ADICIONAIS

VALORES DE REFERÊNCIA

PROTEINA C-REATIVA

<5

mg/dL

HOMOCISTEINA (0-30 ANOS)

4.6-8.1

umol/L

HOMEM (30-59 ANOS)

6.3-11.2

umol/L

MULHERES (30-59 ANOS)

4.5-7.9

umol/L

>59 ANOS

5.8-11.9

umol/L

RELAÇÃ APOLIPOPROTEINAS

HOMEM MULHER

apoB/apoA-l-Relação

<.9

<.8

RISCO DE RELAÇÃO APO

HOMEM MULHER

BAIXO RISCO

<.7

<.6

MÉDIO RISCO

.7-9

.6-.8

ALTO RISCO

>.9

>.8

Modelo Padrão Determinado: Este é um exame completo padrão do perfil lipídico. Idealmente, todos os valores devem ser mantidos dentro da normalidade em todos os momentos durante o tratamento com esteroides. Note-se que a razão LDL / HDL é considerada a medida mais importante dos testes de lipídios no sangue, uma vez que reflete o equilíbrio entre o acumulo contínuo de (LDL) e de remoção (HDL) nas artérias. A relação LDL / HDL é usado para avaliar mais de perto o risco de doença cardíaca em indivíduos que têm elevadas taxas de LDL ou colesterol total.

Testes Adicionais: Proteína C-reativa e homocisteína são dois marcadores adicionais que são importantes para examinar a saúde cardiovascular. Proteína C-reativa é um indicador-chave da inflamação no corpo, e homocisteína está envolvida na coagulação do sangue e oxidação do colesterol LDL. Também é aconselhável incluir estas duas variáveis ​​no seu cronograma de testes cardiovascular.

Relação Apo: Exames de Relação de Apolipoproteinas também é recomendado. Embora não seja comumente usado em medicina geral, o teste de apolipoproteina é cada vez mais considerado como um indicador mais preciso do risco de doença cardiovascular do que o teste de colesterol. Exames de Relação B (apoB) é encontrada em todas as partículas de LDL, e é responsável por fixar estas lipoproteínas às paredes das artérias. Exames de Relação AI (apo-1) é encontrada principalmente em partículas de HDL, e é responsável por iniciar o transporte reverso do colesterol benéfico. ApoA-1 permite que as partículas de HDL puxe o colesterol das paredes das artérias e transportá-los de volta para o fígado. A proporção de apoB para apo AI, portanto, parece refletir uma medida muito mais exata do saldo de partículas potencialmente aterogênicas e antiaterogênicas no sangue. Uma relação acima de 0,9 é geralmente considerado como indicativo de um aumento do risco de doença cardiovascular. Proporções menores refletem redução nas avaliações de risco de doença cardiovascular.

FÍGADO

FUNÇÂO HEPATICA

VELORES DE REFERÊNCIA

ALBUMINA

3.5-5.5 g/dL

GLOBULINA

1.5-4.5 g/dL

PROTEINA TOTAL

6.0-8.5 g/dL

BILIRRUBINA

0.1-1.2 mg/dL

GGT (GAMA GT)

<50 IU/L

ALO (FOSFATASE ALCALINA)

25-150 IU/L

AST (SGOT)

0-40 IU/L

ALT (SGPT)

0-55 IU/L

Um perfil hepático completo é importante para avaliar a agressão hepática. Os dois marcadores de agressão do fígado mais frequentemente elevados, pelo abuso de esteroides são as enzimas alanina amino-transferase (ALT) e aspartato aminotransferase (AST). ALT e AST são necessários para o metabolismo do ácido aminado no fígado, e irá vazar para a corrente sanguínea, devido a inflamação do fígado. Estas duas enzimas são geralmente considerados como principais indicadores de toxicidade hepática precoce, causada por esteroides. Houve casos em que os danos substanciais ao fígado ocorreram, sem elevações substanciais na ALT e AST, no entanto, uma análise mais detalhada dos valores das enzimas hepáticas é sempre aconselhável. A fosfatase alcalina (ALP) e gamaglutamiltranspeptidase (GGT) são conhecidas como enzimas colestaticas do fígado, o que significa que eles diminuem ou interrompem o fluxo de bílis (um líquido esverdeado que auxilia a digestão e é produzido no fígado). ALP e GGT são marcadores importantes da saúde do fígado durante o uso de esteroides, e deve ser incluído no exame de sangue regularmente. Elevações da ALP e GGT pode indicar obstrução das vias biliares (colestase intra-hepática), que refere-se a uma condição em que o fígado não pode mais adequadamente transportar e metabolizar bile. Colestase intra-hepática é uma manifestação potencialmente muito séria de toxicidade hepática induzida por esteroides, então elevações da ALP e GGT não devem ser desconsideradas. Leves alterações de ALT e AST podem ser causadas por danos musculares (exercício) e toxicidade do fígado não induzida por esteroides. Uma comparação com os níveis dos valores de base será importante para determinar a causa. Se o único fator que mudou foi a adição de um esteroide anabolizante hepatotóxico (exercício é outra forma estável), a droga é provavelmente a culpada. É importante lembrar que a ALP e GGT não são sempre elevadas com agressão direta ao fígado. Portanto, a elevação de quaisquer marcadores hepáticos acima do intervalo de referência (mesmo que apenas ALT e AST) pode indicar toxicidade hepática, e deve ser motivo de

descontinuar o uso dos esteroides e reavaliar o risco.

*INFELIZMENTE NÃO CONSEGUIR AGEITAR ESSA ÚLTIMA TABELA, PQ EU NÃO SEI, ENTÃO O NO FINAL FICOU O TÓPICO DO EXAME EM CIMA O VALOR FICA ABAIXO DELE.

ENZIMA MUSCULAR (CREATINA QUINASE)

ENZIMA MUSCULAR

VALORES DE REFERÊNCIA

Creatina Quinase

38-174

u/L

A enzima creatina-quinase (CQ) é utilizada como um marcador da degradação muscular, lesões nos rins, e de danos no coração. Altos níveis geralmente indicam ataque cardíaco ou outro trauma nos órgãos. Esta enzima também pode se tornar elevada com o exercício, que quebra o tecido muscular, especialmente de intensa duração ou treinamento de resistência. Os níveis de CQ elevados causados ​​pelo treinamento de alta intensidade são muitas vezes confundidos com lesões de órgãos. É importante continuar a analisar outros marcadores de saúde de rim e coração antes de tal determinação ser feita. Note-se que os níveis de creatina quinase também pode ser útil para determinar se agressões ao fígado ou treinamento pesado é a causa de pequenas elevações nas enzimas hepáticas ALT e AST. Pequenos aumentos na ALT e AST causada por danos musculares geralmente coincidirá com CQ elevada e níveis de ALP e GGT normais.

SANGUE

SANGUE

VELORES DE REFERÊNCIA

WBC

4-11

RBC

81-103

CONTAGEM DE PLAQUETAS

130-400

HEMOGLOBINA

13-17

HEMATÓCRITO

40.7-50.3 (HOMEM)

36.1-44.3 (MULHER)

Um hemograma completo é um dos exames de sangue mais comumente executado, e pode dar-lhe um bom retrato da saúde em geral, em muitos aspectos. Um teste de células do sangue completo vai lhe dar uma medida de contagem de células brancas (responsáveis ​​por combater a infecção), contagem de plaquetas (vital para a coagulação do sangue e cura) e contagem de células vermelhas do sangue (responsável pelo transporte de oxigênio). Contagem de células vermelhas e brancas, são subdivididos em várias medições individuais, muitas vezes referida como uma contagem de células diferenciada. A hemoglobina é o portador específico de gases em células vermelhas, e hematócrito é uma medida da porcentagem de células vermelhas do sangue no volume de sangue total. Devido aos seus efeitos sobre a eritropoiese, os esteroides anabólicos tendem a aumentar a contagem de células vermelhas no sangue, hematócrito, e as concentrações de hemoglobina. Enquanto isso pode aumentar a capacidade (aeróbico) de transporte de oxigênio, como a concentração de células vermelhas do sangue aumenta o mesmo acontece com a espessura do sangue. Hematócrito elevado pode aumentar o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.

RINS

RINS

VALORES DE REFERÊNCIA

ÁCIDO ÚRICO

3.0-7.0

mg/dL

CREATININA

.5-1.5

mg/dL

UREIA

5-26

mg/dL

RELAÇÃO UREIA/CREATININA

8-27

Este painel de testes analisa três resíduos de produtos primários filtrados e excretados através dos rins, ureia, ácido úrico e creatina. Problemas aqui, pode indicar graves problemas renais que podem desenvolver. Nota-se que ureia é frequentemente elevado com excesso de consumo de proteína, e é usado por muitos médicos como um indicador de que muita proteína está sendo consumido pelo metabolismo. O elevado consumo de carne ou de creatina também pode elevar os níveis de creatinina, diminuindo o valor do teste de creatinina no sangue, como um marcador de saúde do rim. Eletrólito, minerais, e teste de glicose em jejum é importante para avaliar melhor a saúde dos rins, e é aconselhável, para além dos marcadores de rim acima. Uma análise rápida da urina para avaliar o PH, gravidade específica, e a presença de açúcar, sangue e cetonas também é pedido pela maioria dos médicos, e é geralmente recomendado ao lado do trabalho de sangue sempre que possível.

ELETRÓLITOS MINERAIS E GLICOSE

ELETRÓLITOS, MINERAIS E GLICOSE

VALORES DE REFERÊNCIA

SÓDIO

136-146

mEq/L

POTÁSSIO

3.6-5.2

mEq/L

CLORATO

98-109

mEq/L

BICARBONATO (DIÓXIDO DE CARBONO)

21-30

mEq/L

FÓSFORO

2.5-4.5

mg/dL

CÁLCIO

8.5-10.5

mg/dL

FERRO

35-185

mcg/dL

GLICOSE (RÁPIDA)

35-185

mcg/dL

Os níveis de eletrólitos são examinados para ajudar a detectar problemas com o fluido e equilíbrio eletrolítico. Valores anormais podem refletir algo tão pequeno como sódio ou deficiência de potássio, quanto uma doença mais grave, como doenças renais. Uma variedade de outros problemas de saúde também podem tornar-se evidentes, olhando para ambos os níveis de eletrólitos e minerais, dando-lhes um pouco de amplo valor prognóstico. A glicemia em jejum também é examinada para determinar se o indivíduo pode ter hipoglicemia (baixo nível de açúcar no sangue) ou hiperglicemia (açúcar elevado no sangue). Problemas com glicemia em jejum pode refletir condições de saúde, potencialmente graves, incluindo síndromes metabólicas, diabetes, doenças do pâncreas, doenças hepáticas, insuficiência renal, ou estresse agudo.

PRÓSTATA

PRÓSTATA

VELORES DE REFERÊNCIA

PSA (ANTÍGENO PROSTÁTICO ESPECÍFICO)

0.0-4.0

ng/mL

Antígeno Prostático Específico (PSA) é uma proteína produzida pelas células da glândula da próstata. Seus níveis podem tornar-se elevados em casos de hipertrofia benigna da próstata ou câncer de próstata. Apesar de ainda ser desconhecido, o nível de andrógenos aumentados pelos esteroides, pode aumentar o risco de câncer de próstata, sabe-se que esta doença pode ser progredida pelos níveis elevados de andrógenos dos hormônios (e estrogênio). O teste de PSA é considerado como uma importante ferramenta de diagnóstico para a triagem de risco câncer de próstata individual. Se os níveis de PSA estão elevados, a maioria vai aconselhar o não uso de esteroides.

Editado Abril 7, 2014 às 16:16 por Pedrosilva96

[rmpersonal]

Bem, com o Ray, ja falou ai sobre o autor do livro William Llewellyn, é um cara bem conhecido la fora, e com livros que são bem faceis de se entender, a minha contribuição pra cá é sobre os exames, que hj agente tem difundido tanto no forum, e que muitas pessoas infelizmente, não teem nenhum conhecimento sobre quais pedir e entender o que é mostrado, com essa tradução espero que ajude vcs e agregue mais "status" ao post. Vlw.

NOÇÕES BÁSICAS SOBRE TESTES SANGUÍNEOS - Willian Llewellyn

O abuso de esteroides anabólicos / androgênicos pode ter uma série de possíveis consequências negativas para a saúde, mais comumente em relação à saúde cardiovascular e fígado. Esses problemas, no entanto, quase sempre podem ser identificados em exames de sangue, bem antes que os sintomas físicos se tornam aparentes. As doenças cardiovasculares, por exemplo, são doenças que pode demorar décadas para o aparecimento. Testes de colesterol e triglicerídeos podem ser utilizados para identificar e controlar fatores de risco, e as ações iniciais que combatem os problemas ao longo do tempo. Danos ao fígado também estão geralmente evidentes em testes de enzimas hepáticas, bem antes de se tornar visivelmente perceptível para a pessoa. O mesmo vale para muitas áreas da saúde em geral. Se você estiver usando esteroides, a avaliação regular de saúde, com exames de sangue, e o ajuste da terapia, quando os efeitos apelam para isso, são considerados como a estratégia mais eficaz para reduzir os riscos à saúde. Os exames de sangue em relação aos esteroides anabólicos / androgênicos são normalmente realizados em três fases separadas. A primeira fase analisa a saúde antes do uso de esteroides. Isso é feito para avaliar a sua condição, e riscos atuais antes de qualquer aplicação ser iniciada, e estabelecer linhas de base para posterior comparação. O próximo é o teste no ciclo, que é utilizado para avaliar o impacto direto do uso de esteroides anabolizantes / androgênicos (o que os medicamentos estão realmente fazendo ao seu corpo enquanto eles estão sendo tomados). A última fase de testes representa o seguimento, que é realizado para garantir que seu estado original saúde seja restaurado, uma vez que as drogas não estão mais no corpo. Em geral, referem-se a estas três fases de testes como linha de base.

LINHA DE BASE (PRÉ-CICLO)

Linha de base (pré-ciclo) é um teste geralmente muito amplo. É feito para saber como a saúde pode mudar pelo uso de esteroides, e ter uma referência para determinar o impacto durante o ciclo e o pós-ciclo. Para começar, um perfil de hormônios esteroides (usuários do sexo masculino apenas) é feito para identificar o estado endógeno atual. Isso é muito importante para se ter um acompanhamento melhor no pós-ciclo, já que a alteração dos níveis normais de testosterona em um exame de sangue será óbvia. Se você está acima dos seus níveis normais, por exemplo, você não vai querer ficar estagnado como passar do ciclo. Uma análise hepática completa é geralmente realizada, especialmente se esteroides orais ou injetáveis hepatoxicas são utilizados. Uma vez que a doença cardiovascular é um dos riscos mais claros com o uso de esteroides em longo prazo, o perfil lipídico é sempre importante, e é geralmente conduzido desde o início, e durante todas as outras fases dos exames. Além disso, outros indicadores de saúde são normalmente analisados, incluindo sangue, rim, eletrólitos, sais minerais, glicose, e próstata.

LISTA (MÍNIMO)

Hormônios
Lipídeos

Indicadores Hepáticos Completos

Sangue

Rins

Eletrólitos, Minerais e Glicose

Próstata

EXAMES DURANTE O CICLO

Exames durante o ciclo é geralmente realizado de 3 a 4 semanas depois que o uso com esteroides começa. O indivíduo geralmente olha para os indicadores de saúde mais afetadas diretamente pelo uso de esteroides. Um exame lipídico completo é realizado, e é muitas vezes considerado como o mais importante do conjunto de exames de saúde que podem se começar. É aqui que o impacto cardiovascular dos esteroides vai começar a se tornar aparente. Deve-se dar atenção especial caso os ciclos de esteroides possam ser repetidos muitas vezes com o passar dos anos. Se está sendo usadas drogas hepatóxicas, uma análise hepática completa será analisada. Também é recomendado para examinar outros marcadores de saúde como sangue, rins, eletrólitos, minerais e glicose.

LISTA (MÍNIMO)

Lipídios (Análise completa)

Análise Hepática Completa

Sangue

Rim

Eletrólitos, Minerais e Glicose

EXAMES PÓS-CICLO

Durante a fase de exames pós-ciclo é comum, mais uma vez olhar primeiro para os hormônios esteroides masculinos. A esperança aqui é obter valores que se espelham perto de seus níveis de pré-ciclo. Note-se que sempre haverá alguma variação com base no tempo do dia, e até mesmo nos resultados do dia a dia. Uma análise completa não é totalmente possível. Também é considerado uma boa ideia observar as glândulas pituitárias do LH e FSH, porque se os níveis de testosterona irão estar baixos e seu médico uma melhor compreensão da causa. Altos níveis de LH e FSH, com baixos níveis de testosterona (hipogonadismo primário) pode simplesmente indicar que os testículos ainda não restauram totalmente a sua massa. Em controvérsia, estar com baixo LH e FSH podem indicar hipogonadismo secundário, que é muitas vezes a causa para iniciar a terapia corretiva com um endocrinologista. Um conjunto de outros marcadores gerais de saúde também são normalmente analisados aqui, incluindo lipídios, fígado, sangue, rins, eletrólitos, sais minerais, glicose, e próstata.

LISTA (MÍNIMO)

Hormonal (esteroides LH / FSH)

Lipídios (análise completa)

Analise Hepática Completa

Sangue

Eletrólitos, Minerais e Glicose

TESTES DE SANGUE POR CATEGORIA

HORMÕNIOS

ESTEROIDES (MASCULINO)

FAIXA DE REFERÊNCIA

TESTOSTERONA TOTAL

241-827

ng/dL

TESTOSTERONA LIVRE

8,7-25,1

pg/mL

ESTRADIOL

10-53

pg/mL

LH/FSH

FAIXA DE REFERÊNCIA

LH

2,5-9,8

ng/dL

FSH

1,2-5,0

pg/mL

TIREÓIDE

FAIXA DE REFERÊNCIA

TSH

.35-5.5

ng/dL

TIROXINA (T4)

4.5-12.0

pg/mL

T3 ABSORÇÃO

24-39

pg/mL

ÍNDICE DE TIROXINA LIVRE

Esteroides: Este conjunto de testes deve observar, testosterona total e livre. O anterior é medida mais utilizada pelos médicos para identificar o grau de androgênio e determinar se há uma necessidade de terapia. A última medida representa, na realidade a facção de testosterona biodisponível (testosterona ativa) no corpo, e é, consequentemente, considerado como mais importante para avaliar o estado atual da androgenicidade. Estradiol é o princípio ativo de estrogênio no corpo, e tem papéis tanto nos efeitos colaterais (ginecomastia, retenção de água / gordura) e equilíbrio hormonal. Este é o marcador de estrogênio mais frequentemente analisado no perfil hormonal.

LH / FSH: Hormônio luteinizante (LH) e Hormônio Folículo Estimulante (FSH), são responsáveis ​​por estimular a produção de testosterona e espermatogênese nos testículos. Estas medidas são mais relevantes quando se avalia a causa e as opções de tratamento potenciais para hipogonadismo, e não o impacto sobre a saúde a curto prazo, pelo uso de esteroides anabolizantes. A supressão a curto prazo, de LH / FSH, é esperado com o uso de esteroides anabolizantes.

Tireoide: É considerada importante obter uma medida de referência da atividade da tireoide normalmente uma vez por ano. Acompanhamento de testes durante e após o uso de esteroides pode ser uma despesa, vista por alguns, como desnecessária. O uso de esteroides é improvável afetar permanentemente a função da tireoide, mas pode elevar um pouco os níveis da tireoide durante o uso. Um erro no diagnóstico de hipertireoidismo (tireoide hiperativa) é feita as vezes, em função destes números elevados. O efeito do uso de esteroides nos níveis da tireoide, deve ser levado em conta, antes do tratamento para hipertireoidismo ser ordenado.

LIPÍDEOS (CARDIOVASCULAR)

Os esteroides podem ter fortes efeitos adversos sobre os lipídios. O abuso de esteroides (abuso particularmente a longo prazo) podem, igualmente, aumentar o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, tais como avaliado por estas variáveis​​. Reduzir esses riscos com o exame cuidadoso do perfil lipídico é considerado como um dos mais fundamentais de todos os exames de sangue relacionadas com esteroides. Embora longe de ser abrangente no que diz respeito avaliação do risco de doença cardíaca total, a uma analise completa das variáveis ​​abaixo (e comparando-os com os seus valores iniciais) pode proporcionar um bom retrato do impacto cardiovascular do uso de esteroides anabolizantes. É importante medir os lipídios no sangue após 12 horas de jejum, devido a ingestão de alimentos distorcer o resultado de algumas medidas (principalmente triglicerídeos).

MODELO PADRÃO

VELORES DE REFERÊNCIA

TRIGLICERÍDEOS

0-149

mg/dL

COLESTEROL TOTAL

100-199

mg/Dl

HDL COLESTEROL

>40

mg/dL

VLDL COLESTEROL

5-40

mg/dL

LDL COLESTEROL

<100

mg/dL

LDL/HDL RELAÇÃO

<3.6

mg/dL

RISCO DE RELAÇÃO LDL/HDL

HOMEM

MULHER

½ MÉDIA DE RISCO

1.0

1.5

MÉDIA DE RISCO

3.6

3.2

2X MÉDIA DE RISCO

6.3

5.0

3X MÉDIA DE RISCO

8.0

6.1

TESTES ADICIONAIS

VALORES DE REFERÊNCIA

PROTEINA C-REATIVA

<5

mg/dL

HOMOCISTEINA (0-30 ANOS)

4.6-8.1

umol/L

HOMEM (30-59 ANOS)

6.3-11.2

umol/L

MULHERES (30-59 ANOS)

4.5-7.9

umol/L

>59 ANOS

5.8-11.9

umol/L

RELAÇÃ APOLIPOPROTEINAS

HOMEM

MULHER

apoB/apoA-l-Relação

<.9

<.8

RISCO DE RELAÇÃO APO

HOMEM

MULHER

BAIXO RISCO

<.7

<.6

MÉDIO RISCO

.7-9

.6-.8

ALTO RISCO

>.9

>.8

Modelo Padrão Determinado: Este é um exame completo padrão do perfil lipídico. Idealmente, todos os valores devem ser mantidos dentro da normalidade em todos os momentos durante o tratamento com esteroides. Note-se que a razão LDL / HDL é considerada a medida mais importante dos testes de lipídios no sangue, uma vez que reflete o equilíbrio entre o acumulo contínuo de (LDL) e de remoção (HDL) nas artérias. A relação LDL / HDL é usado para avaliar mais de perto o risco de doença cardíaca em indivíduos que têm elevadas taxas de LDL ou colesterol total.

Testes Adicionais: Proteína C-reativa e homocisteína são dois marcadores adicionais que são importantes para examinar a saúde cardiovascular. Proteína C-reativa é um indicador-chave da inflamação no corpo, e homocisteína está envolvida na coagulação do sangue e oxidação do colesterol LDL. Também é aconselhável incluir estas duas variáveis ​​no seu cronograma de testes cardiovascular.

Relação Apo: Exames de Relação de Apolipoproteinas também é recomendado. Embora não seja comumente usado em medicina geral, o teste de apolipoproteina é cada vez mais considerado como um indicador mais preciso do risco de doença cardiovascular do que o teste de colesterol. Exames de Relação B (apoB) é encontrada em todas as partículas de LDL, e é responsável por fixar estas lipoproteínas às paredes das artérias. Exames de Relação AI (apo-1) é encontrada principalmente em partículas de HDL, e é responsável por iniciar o transporte reverso do colesterol benéfico. ApoA-1 permite que as partículas de HDL puxe o colesterol das paredes das artérias e transportá-los de volta para o fígado. A proporção de apoB para apo AI, portanto, parece refletir uma medida muito mais exata do saldo de partículas potencialmente aterogênicas e antiaterogênicas no sangue. Uma relação acima de 0,9 é geralmente considerado como indicativo de um aumento do risco de doença cardiovascular. Proporções menores refletem redução nas avaliações de risco de doença cardiovascular.

Exames Hepáticos

FUNÇÂO HEPATICA

VELORES DE REFERÊNCIA

ALBUMINA

3.5-5.5

g/dL

GLOBULINA

1.5-4.5

g/dL

PROTEINA TOTAL

6.0-8.5

g/dL

BILIRRUBINA

0.1-1.2

mg/dL

GGT (GAMA GT)

<50

IU/L

ALO (FOSFATASE ALCALINA)

25-150

IU/L

AST (SGOT)

0-40

IU/L

ALT (SGPT)

0-55

IU/L

Um perfil hepático completo é importante para avaliar a agressão hepática. Os dois marcadores de agressão do fígado mais frequentemente elevados, pelo abuso de esteroides são as enzimas alanina amino-transferase (ALT) e aspartato aminotransferase (AST). ALT e AST são necessários para o metabolismo do ácido aminado no fígado, e irá vazar para a corrente sanguínea, devido a inflamação do fígado. Estas duas enzimas são geralmente considerados como principais indicadores de toxicidade hepática precoce, causada por esteroides. Houve casos em que os danos substanciais ao fígado ocorreram, sem elevações substanciais na ALT e AST, no entanto, uma análise mais detalhada dos valores das enzimas hepáticas é sempre aconselhável. A fosfatase alcalina (ALP) e gamaglutamiltranspeptidase (GGT) são conhecidas como enzimas colestaticas do fígado, o que significa que eles diminuem ou interrompem o fluxo de bílis (um líquido esverdeado que auxilia a digestão e é produzido no fígado). ALP e GGT são marcadores importantes da saúde do fígado durante o uso de esteroides, e deve ser incluído no exame de sangue regularmente. Elevações da ALP e GGT pode indicar obstrução das vias biliares (colestase intra-hepática), que refere-se a uma condição em que o fígado não pode mais adequadamente transportar e metabolizar bile. Colestase intra-hepática é uma manifestação potencialmente muito séria de toxicidade hepática induzida por esteroides, então elevações da ALP e GGT não devem ser desconsideradas. Leves alterações de ALT e AST podem ser causadas por danos musculares (exercício) e toxicidade do fígado não induzida por esteroides. Uma comparação com os níveis dos valores de base será importante para determinar a causa. Se o único fator que mudou foi a adição de um esteroide anabolizante hepatotóxico (exercício é outra forma estável), a droga é provavelmente a culpada. É importante lembrar que a ALP e GGT não são sempre elevadas com agressão direta ao fígado. Portanto, a elevação de quaisquer marcadores hepáticos acima do intervalo de referência (mesmo que apenas ALT e AST) pode indicar toxicidade hepática, e deve ser motivo de

descontinuar o uso dos esteroides e reavaliar o risco.

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ENZIMA MUSCULAR (CREATINA QUINASE)

ENZIMA MUSCULAR

VALORES DE REFERÊNCIA

Creatina Quinase

38-174

u/L

A enzima creatina-quinase (CQ) é utilizada como um marcador da degradação muscular, lesões nos rins, e de danos no coração. Altos níveis geralmente indicam ataque cardíaco ou outro trauma nos órgãos. Esta enzima também pode se tornar elevada com o exercício, que quebra o tecido muscular, especialmente de intensa duração ou treinamento de resistência. Os níveis de CQ elevados causados ​​pelo treinamento de alta intensidade são muitas vezes confundidos com lesões de órgãos. É importante continuar a analisar outros marcadores de saúde de rim e coração antes de tal determinação ser feita. Note-se que os níveis de creatina quinase também pode ser útil para determinar se agressões ao fígado ou treinamento pesado é a causa de pequenas elevações nas enzimas hepáticas ALT e AST. Pequenos aumentos na ALT e AST causada por danos musculares geralmente coincidirá com CQ elevada e níveis de ALP e GGT normais.

SANGUE

SANGUE

VELORES DE REFERÊNCIA

WBC

4-11

RBC

81-103

CONTAGEM DE PLAQUETAS

130-400

HEMOGLOBINA

13-17

HEMATÓCRITO

40.7-50.3 (HOMEM)

36.1-44.3 (MULHER)

Um hemograma completo é um dos exames de sangue mais comumente executado, e pode dar-lhe um bom retrato da saúde em geral, em muitos aspectos. Um teste de células do sangue completo vai lhe dar uma medida de contagem de células brancas (responsáveis ​​por combater a infecção), contagem de plaquetas (vital para a coagulação do sangue e cura) e contagem de células vermelhas do sangue (responsável pelo transporte de oxigênio). Contagem de células vermelhas e brancas, são subdivididos em várias medições individuais, muitas vezes referida como uma contagem de células diferenciada. A hemoglobina é o portador específico de gases em células vermelhas, e hematócrito é uma medida da porcentagem de células vermelhas do sangue no volume de sangue total. Devido aos seus efeitos sobre a eritropoiese, os esteroides anabólicos tendem a aumentar a contagem de células vermelhas no sangue, hematócrito, e as concentrações de hemoglobina. Enquanto isso pode aumentar a capacidade (aeróbico) de transporte de oxigênio, como a concentração de células vermelhas do sangue aumenta o mesmo acontece com a espessura do sangue. Hematócrito elevado pode aumentar o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.

RINS

RINS

VALORES DE REFERÊNCIA

ÁCIDO ÚRICO

3.0-7.0

mg/dL

CREATININA

.5-1.5

mg/dL

UREIA

5-26

mg/dL

RELAÇÃO UREIA/CREATININA

8-27

Este painel de testes analisa três resíduos de produtos primários filtrados e excretados através dos rins, ureia, ácido úrico e creatina. Problemas aqui, pode indicar graves problemas renais que podem desenvolver. Nota-se que ureia é frequentemente elevado com excesso de consumo de proteína, e é usado por muitos médicos como um indicador de que muita proteína está sendo consumido pelo metabolismo. O elevado consumo de carne ou de creatina também pode elevar os níveis de creatinina, diminuindo o valor do teste de creatinina no sangue, como um marcador de saúde do rim. Eletrólito, minerais, e teste de glicose em jejum é importante para avaliar melhor a saúde dos rins, e é aconselhável, para além dos marcadores de rim acima. Uma análise rápida da urina para avaliar o PH, gravidade específica, e a presença de açúcar, sangue e cetonas também é pedido pela maioria dos médicos, e é geralmente recomendado ao lado do trabalho de sangue sempre que possível.

ELETRÓLITOS, MINERAIS E GLICOSE

ELETRÓLITOS, MINERAIS E GLICOSE

VALORES DE REFERÊNCIA

SÓDIO

136-146

mEq/L

POTÁSSIO

3.6-5.2

mEq/L

CLORATO

98-109

mEq/L

BICARBONATO (DIÓXIDO DE CARBONO)

21-30

mEq/L

FÓSFORO

2.5-4.5

mg/dL

CÁLCIO

8.5-10.5

mg/dL

FERRO

35-185

mcg/dL

GLICOSE (RÁPIDA)

35-185

mcg/dL

Os níveis de eletrólitos são examinados para ajudar a detectar problemas com o fluido e equilíbrio eletrolítico. Valores anormais podem refletir algo tão pequeno como sódio ou deficiência de potássio, quanto uma doença mais grave, como doenças renais. Uma variedade de outros problemas de saúde também podem tornar-se evidentes, olhando para ambos os níveis de eletrólitos e minerais, dando-lhes um pouco de amplo valor prognóstico. A glicemia em jejum também é examinada para determinar se o indivíduo pode ter hipoglicemia (baixo nível de açúcar no sangue) ou hiperglicemia (açúcar elevado no sangue). Problemas com glicemia em jejum pode refletir condições de saúde, potencialmente graves, incluindo síndromes metabólicas, diabetes, doenças do pâncreas, doenças hepáticas, insuficiência renal, ou estresse agudo.

PRÓSTATA

PRÓSTATA

VELORES DE REFERÊNCIA

PSA (ANTÍGENO PROSTÁTICO ESPECÍFICO)

0.0-4.0

ng/mL

Antígeno Prostático Específico (PSA) é uma proteína produzida pelas células da glândula da próstata. Seus níveis podem tornar-se elevados em casos de hipertrofia benigna da próstata ou câncer de próstata. Apesar de ainda ser desconhecido, o nível de andrógenos aumentados pelos esteroides, pode aumentar o risco de câncer de próstata, sabe-se que esta doença pode ser progredida pelos níveis elevados de andrógenos dos hormônios (e estrogênio). O teste de PSA é considerado como uma importante ferramenta de diagnóstico para a triagem de risco câncer de próstata individual. Se os níveis de PSA estão elevados, a maioria vai aconselhar o não uso de esteroides.

Copiado para primeira página! Vlw pela contribuição Pedro!

[Xqn]

Muito bom,eu tava interessado em começar a estudar sobre aes mas não sabia por onde começar,só achei os perfis das drogas aqui no fórum.

Adicionei nos favoritos pra ler depois,agora tenho prova ,valeu

[Lucas E]

Bom tópico sr rm, marcando aqui pra ler tudo e ajudar no possível

[vhsarmento]

Parabéns pela iniciativa, vou ler todos com certeza.

[rmpersonal]

Bom, hj e amanhã me faltará tempo, mas vou tentar traduzir outra parte do livro. Caso n dê, quinta feira da c certeza. Abraços!

[Dr. Knowledge 2]

Putz cara excelente iniciativa se tivesse tempo e não tivesse preguiça também traduziria! Morei 10 anos nos EUA, fiz ensino médio e faculdade lá, tradução é bem mais complexo do que se pensa por tanto realmente parabéns pela iniciativa

[Pedrosilva96]

Então, como o rm disse, que aos poucos quem pudesse ir ajudando seria de grande ajuda, mais uma vez tô aqui, pra dar um up, no post, resolvi colocar esse, que não faz parte do livro, mas trás, um acréscimo ao que é abordado no livro, devido à 3 posts que eu vi relacionados ao uso do hcg, e resolvi colocar pra abordar melhor o uso dele, já que só fala sobre o seu perfil, e como usar, aqui dá uma acrescentada melhor, à esse uso em uma TPC.

Entendendo o Pós Ciclo de Recuperação "T" por Willian Llewellyn - Tradução Pedrosilva96

Introdução

O.K. Você passou por um ciclo de 4 meses incrível de Durateston e Dianabol. Você ganhou peso de 20 Libras, e está extremamente satisfeito com os resultados. Você não pode parar de olhar no espelho. Mas há um problema, agora, os resultados estão indo embora. Você vai ficar sem esteroides muito em breve (você sabe que você precisa de uma pausa de qualquer maneira), e seus testículos são do tamanho de uvas passas. O seu corpo está produzindo menos testosterona do que uma menina de 9 anos de idade, e você está lutando para descobrir o que fazer para evitar um acidente de pós-ciclo desagradável que poderia perder seu músculo tão arduamente conquistado. As opiniões sobre como restaurar pós-ciclo de produção endógena de testosterona parece ser diferente em todos os lugares que você olhar. Qual é a melhor opção? Sem uma compreensão exata do que está acontecendo em seu corpo, e por que certos compostos ajudam a corrigir a situação, a escolha do programa de pós-ciclo certo pode ser um pouco confuso. Neste artigo eu gostaria, portanto, discutir o papel de anti estrogênios e gonadotrofina coriônica humana (HCG) durante esta delicada janela de tempo, enquanto que detalha uma estratégia eficaz para o seu uso.

O Eixo HPTA

O eixo hipotálamo-hipófise-testicular Eixo, ou HPTA para abreviar, é o termostato para a produção natural do seu corpo de testosterona. Muita testosterona e o forno desligam-se. Pouca testosterona suficiente, e forno então é ligado, para colocar de maneira muito simples. Para os propósitos de nossa discussão aqui, podemos olhar para este processo de regulação como tendo três níveis. No topo está a região do hipotálamo do cérebro, que libera o hormônio GnRH (Hormônio Liberador de Gonadotropina) quando se detecta a necessidade de mais testosterona. GnRH envia um sinal para o segundo nível do eixo da pituitária, que liberta Hormonio Luteinizante em resposta. LH para abreviar, este hormônio estimula os testículos (nível três) a secretar testosterona. Os mesmos esteroides sexuais (testosterona, estrogênio) que são produzidos, e servem para contrabalancear as coisas, fornecendo sinais de feedback negativo (principalmente para o hipotálamo e a hipófise) para diminuir a secreção de testosterona quando muito desse hormônio é detectado. Os esteroides sintéticos, naturalmente, suprimem a testosterona da mesma maneira. Esta supressão rápida do eixo e regulação da testosterona é necessária para promover a nossa discussão, pois precisamos primeiro olhar para os mecanismos subjacentes envolvidos antes que possamos entender por que a recuperação natural do pós-ciclo HPTA é um processo lento. Só então poderemos programar um protocolo auxiliar de drogas para lidar efetivamente com ele.

Dessensibilização Testicular

Embora os esteroides suprimirem a produção de testosterona, principalmente por reduzir o nível de hormônios gonadotróficos discutidos acima, o grande obstáculo para um HPTA restaurado depois de sair das drogas não surpreende que seja os níveis de LH. Este problema se torna evidente em um estudo publicado na Acta Endocrinológica por volta de 75. Aqui parâmetros sanguíneos, incluindo a testosterona e os níveis de LH, foram monitorados em indivíduos do sexo masculino que receberam injeções de enantato de testosterona de 250mg por semana durante 21 semanas. Os indivíduos permaneceram em monitoramento por mais 18 semanas após a suspensão do medicamento. No início do estudo, os níveis de LH ficaram suprimidos em relação direta com o aumento dos níveis de testosterona, que é o que se espera. As coisas pareciam muito diferentes, no entanto, uma vez que os esteroides tenham sido retirados. Os níveis de LH tiveram uma ascensão rápida (pelas 3ª semana), enquanto a testosterona mal se elevou por algum tempo. De fato, em média, era de mais de 10 semanas antes de qualquer movimento perceptível começou. Esta falta de correlação deixa claro que o problema na obtenção de níveis de andrógenos restaurados não é o nível de LH, mas na verdade atrofia testicular e dessensibilização a este hormônio. Após um período de inativação dos testículos aparentemente perderam massa (atrofia), tornando-os incapazes de executar a carga de trabalho exigida por elevados níveis de LH.

Note-se que entre as semanas 1 e 5, como os níveis de testosterona estão em declínio devido à cessação da administração de andrógenos exógenos, os níveis de LH já estão se recuperando. De semanas 5-10 níveis de testosterona são iguais ou muito perto da linha de base, a despeito dos níveis de LH importantes por este ponto. Não houve aumento significativo nos níveis de testosterona pelo menos até depois da marca de 10 semanas.

O papel dos IA’s

É importante entender que os Ia’s sozinhos não fazem muito para restaurar a liberação endógena de testosterona após um ciclo. Normalmente eles só favorecem o LH, bloqueando o feedback negativo dos estrogênios, e agora veremos que os rebotes do LH, virão rapidamente de qualquer maneira. Além disso, no pós-ciclo não se tem níveis elevados de estrogênio para os anti estrogênios poderem bloquear, como a testosterona (agora suprimida) é um importante substrato utilizado para a síntese de estrogênios em homens. Os níveis de estrogénio no soro vão ser realmente inferiores aqui, como resultado, não superior. Qualquer rebote de estrogênio que ocorre no pós-ciclo também acontece simultaneamente com uma recuperação nos níveis de testosterona. Nós não estamos vendo nenhum mecanismo em que as drogas anti estrogênicas podem realmente ajudar aqui. Podemos ver por que este fato não seria difícil de esquecer, no entanto. A literatura médica está repleta de referências que mostram drogas anti estrogênicas, como Clomid e Nolvadex para aumentar os níveis de LH e testosterona, e em situações normais estas drogas, de fato, aumentar a produção de andrógenos endógenos, bloqueando o feedback negativo dos estrogênios. Combine isso com o fato de que, assim como muitos estudos pode ser encontrada para mostrar que o uso de esteroides diminuem os níveis de LH, quando a supressão de testosterona, e podemos ver como seria fácil para saltar para a conclusão de que no pós-ciclo temos que nos concentrar em restaurar LH. Nós perderíamos o verdadeiro problema de dessensibilização testicular, a menos que nós estivermos realmente olhando para as taxas de recuperação reais dos hormônios envolvidos. Quando fazemos isso, vemos imediatamente pouco valor em uso de drogas anti estrogênicas.

Gonadotrofina coriônica humana (HCG)

Então nós vemos agora, ao contrário da opinião dominante dos tempos, que os anti estrogênios sozinhos farão pouco para elevar os níveis de testosterona nas primeiras semanas da janela do pós-ciclo. Isto deixa-nos a concentrar-se em um nível muito diferente do HPTA, a fim de acelerar a recuperação: os testículos. Para isso, vamos precisar do medicamento injetável gonadotrofina coriônica humana (HCG). Se você não estiver familiarizado com ele, o HCG, é um agente de prescrição de fertilidade que imita os o efeito do LH natural. Embora os testículos sejam igualmente insensíveis a esta droga como LH (ambos trabalham através do mesmo mecanismo), estamos administrando-o uma droga dosada epor isso limita a nossa produção de LH. Nós podemos usar de forma semelhante o HCG para proporcionar uma dose alta de LH (de nossa escolha), que só funciona para aumentar a recuperação dos níveis de LH que já temos no corpo. Em essência, nós estamos procurando proporcionar um nível alto de atividade predominante de LH, vindo tanto de fontes endógenas e exógenas. Queremos que ele atinja um nível muito acima do que o nosso corpo, mesmo quando houver apoio das anti estrogênios, poderia possivelmente fazer por conta própria. O resultado pode ser um rápido restabelecimento da massa testicular original e em funcionamento, o que permitiria que os níveis normais de testosterona para serem normalizados mais cedo do que, como em um programa com auxiliadores. O que estamos vendo agora o HCG, na verdade, sendo a droga pós-ciclo fundamental, enquanto anti estrogênios são relegados a um papel de apoio na melhor das hipóteses.

Finalizando o Programa

Um programa ideal de recuperação pós-ciclo vai se concentrar em duas coisas realmente. A primeira é atingir os testículos arduamente com HCG. É importante, no entanto, que não se abuse desta droga. Tomado por muito tempo, ou por uma dose muito alta, o receptor de LH vai realmente se tornar insensíveis à HCG, o que pode agravar ainda mais o nosso problema pós-ciclo em vez de ajudá-lo (é por isso que eu não sou a favor do HCG durante o ciclo). Minha experiência com o HCG, levou-me a sentir-se confortável usá-lo para um período de três semanas na dose de talvez 5000-7500Ui semanais. Muitas vezes, a última semana eu limitava a dose para 2.500 Ui, a menos se o ciclo tenha sido particularmente longo ou pesado. Isto é programado de modo que no mínimo metade da dosagem total da droga administrada será usada, quando ainda existir esteroide exógeno no corpo. No nosso gráfico acima isso seria mais ou menos na marca de 3 semanas após a última injeção de testosterona. Isto vai dar os testículos algum tempo para à voltar à forma de antes da linha de base é realmente atingido com níveis T. Em segundo lugar, anti estrogênios são utilizados para desempenhar um papel de apoio, ao mesmo tempo, então 20mg de Tamox ou 50-100mg de Clomid normalmente seria adicionada (meu último artigo para Mente e Músculo discute as diferenças comparativas com estes dois agentes). Este objetivo é lutar contra os efeitos supressivos de estrogênio enquanto os níveis de testosterona começam a voltar, bem como efeitos colaterais (gonadotrofina coriônica humana (HCG)) foi mostrado para aumentar a atividade da aromataze testicular, bem como. Embora no primeiro par de semanas, os anti estrogênios fazem muito pouco, pode ser realmente útil quando os níveis de testosterona realmente começam a retornarem quase ao normal. Para estimular ainda mais o HPTA, e apoiar os níveis elevados de LH continuamente, o anti estrogênio continua a ser usado para 2 a 3 semanas após a terapia com HCG for interrompido. Um exemplo de programa, como seria instituído em nossa janela de pós-ciclo, é fornecida abaixo.

Exemplo de Plano de Pós-ciclo:

Week 3: 5000Ui HCG + 20mg/day Tamox

Week 4: 5000Ui HCG + 20mg/day Tamox

Week 5: 2500Ui HCG + 20mg/day Tamox

Week 6: 20mg/day Tamox

Week 7: 20mg/day Tamox

Week 8: 20mg/day Tamox

Para encerrar

Espero que este artigo forneça um novo visual bem necessário para os mecanismos envolvidos no pós-ciclo de recuperação de testosterona. Na verdade, eu acredito que deve derrubar uma crença comum nos dias de hoje, como quando vemos aqueles que defendem o uso exclusivo de Clomid, no pós-ciclo ser extremamente equivocado. O problema é muito mais profundo do que apenas obter os níveis de LH de volta. Na verdade, vemos que LH nem precisa de muita ajuda para retornar aos níveis normais, e uma droga como Clomid vai fazer muito pouco para ajudar a isso de qualquer maneira, na ausência de níveis significativos de estrogênio de qualquer maneira. HCG é um fármaco com inegável utilidade durante a janela de pós-ciclo, e muitos fisiculturistas têm abandonado rapidamente seu uso. É verdadeiramente fundamental para um programa de recuperação eficaz, e não consideraria qualquer dose ou a combinação de anti estrogênios ou os inibidores da aromatase, capazes de fazer o trabalho sem ele.

Artigo Original

http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroids-bodybuilding-articles/4601-understanding-post-cycle-t-recovery-william-llewellyn.html

Editado Abril 9, 2014 às 07:13 por Pedrosilva96

[Heize]

ÓTIMO tópico

[rmpersonal]

Então, como o rm disse, que aos poucos quem pudesse ir ajudando seria de grande ajuda, mais uma vez tô aqui, pra dar um up, no post, resolvi colocar esse, que não faz parte do livro, mas trás, um acréscimo ao que é abordado no livro, devido à 3 posts que eu vi relacionados ao uso do hcg, e resolvi colocar pra abordar melhor o uso dele, já que só fala sobre o seu perfil, e como usar, aqui dá uma acrescentada melhor, à esse uso em uma TPC.

 

Entendendo o Pós Ciclo de Recuperação "T" por Willian Llewellyn - Tradução Pedrosilva96

Introdução

O.K. Você passou  por um ciclo de 4 meses incrível de Durateston e Dianabol. Você ganhou peso de 20 Libras, e está extremamente satisfeito com os resultados. Você não pode parar de olhar no espelho. Mas há um problema, agora, os resultados estão indo embora. Você vai ficar sem esteroides muito em breve (você sabe que você precisa de uma pausa de qualquer maneira), e seus testículos são do tamanho de uvas passas. O seu corpo está produzindo menos testosterona do que uma menina de 9 anos de idade, e você está lutando para descobrir o que fazer para evitar um acidente de pós-ciclo desagradável que poderia perder seu músculo tão arduamente conquistado.  As opiniões sobre como restaurar pós-ciclo de produção endógena de testosterona parece ser diferente em todos os lugares que você olhar. Qual é a melhor opção? Sem uma compreensão exata do que está acontecendo em seu corpo, e por que certos compostos ajudam a corrigir a situação, a escolha do programa de pós-ciclo certo pode ser um pouco confuso. Neste artigo eu gostaria, portanto, discutir o papel de anti estrogênios e gonadotrofina coriônica humana (HCG) durante esta delicada janela de tempo, enquanto que detalha uma estratégia eficaz para o seu uso.

 

O Eixo HPTA

O eixo hipotálamo-hipófise-testicular Eixo, ou HPTA para abreviar, é o termostato para a produção natural do seu corpo de testosterona. Muita testosterona e o forno desligam-se. Pouca testosterona suficiente, e forno então é ligado, para colocar de maneira muito simples. Para os propósitos de nossa discussão aqui, podemos olhar para este processo de regulação como tendo três níveis. No topo está a região do hipotálamo do cérebro, que libera o hormônio GnRH (Hormônio Liberador de Gonadotropina) quando se detecta a necessidade de mais testosterona. GnRH envia um sinal para o segundo nível do eixo da pituitária, que liberta Hormonio Luteinizante em resposta. LH para abreviar, este hormônio estimula os testículos (nível três) a secretar testosterona. Os mesmos esteroides sexuais (testosterona, estrogênio) que são produzidos, e servem para contrabalancear as coisas, fornecendo sinais de feedback negativo (principalmente para o hipotálamo e a hipófise) para diminuir a secreção de testosterona quando muito desse hormônio é detectado. Os esteroides sintéticos, naturalmente, suprimem a testosterona da mesma maneira. Esta supressão rápida do eixo e regulação da testosterona é necessária para promover a nossa discussão, pois precisamos primeiro olhar para os mecanismos subjacentes envolvidos antes que possamos entender por que a recuperação natural do pós-ciclo HPTA é um processo lento. Só então poderemos programar um protocolo auxiliar de drogas para lidar efetivamente com ele.

 

Dessensibilização Testicular

Embora os esteroides suprimirem a produção de testosterona, principalmente por reduzir o nível de hormônios gonadotróficos discutidos acima, o grande obstáculo para um HPTA restaurado depois de sair das drogas não surpreende que seja os níveis de LH. Este problema se torna evidente em um estudo publicado na Acta Endocrinológica por volta de 75. Aqui parâmetros sanguíneos, incluindo a testosterona e os níveis de LH, foram monitorados em indivíduos do sexo masculino que receberam injeções de enantato de testosterona de 250mg por semana durante 21 semanas. Os indivíduos permaneceram em monitoramento por mais 18 semanas após a suspensão do medicamento. No início do estudo, os níveis de LH ficaram suprimidos em relação direta com o aumento dos níveis de testosterona, que é o que se espera. As coisas pareciam muito diferentes, no entanto, uma vez que os esteroides tenham sido retirados. Os níveis de LH tiveram uma ascensão rápida (pelas 3ª semana), enquanto a testosterona mal se elevou por algum tempo. De fato, em média, era de mais de 10 semanas antes de qualquer movimento perceptível começou. Esta falta de correlação deixa claro que o problema na obtenção de níveis de andrógenos restaurados não é o nível de LH, mas na verdade atrofia testicular e dessensibilização a este hormônio. Após um período de inativação dos testículos aparentemente perderam massa (atrofia), tornando-os incapazes de executar a carga de trabalho exigida por elevados níveis de LH.

 

Note-se que entre as semanas 1 e 5, como os níveis de testosterona estão em declínio devido à cessação da administração de andrógenos exógenos, os níveis de LH já estão se recuperando. De semanas 5-10 níveis de testosterona são iguais ou muito perto da linha de base, a despeito dos níveis de LH importantes por este ponto. Não houve aumento significativo nos níveis de testosterona pelo menos até depois da marca de 10 semanas.

 

O papel dos IA’s

É importante entender que os Ia’s sozinhos não fazem muito para restaurar a liberação endógena de testosterona após um ciclo. Normalmente eles só favorecem o LH, bloqueando o feedback negativo dos estrogênios, e agora veremos que  os rebotes do LH, virão rapidamente de qualquer maneira. Além disso, no pós-ciclo não se tem níveis elevados de estrogênio para os anti estrogênios poderem bloquear, como a testosterona (agora suprimida) é um importante substrato utilizado para a síntese de estrogênios em homens. Os níveis de estrogénio no soro vão ser realmente inferiores aqui, como resultado, não superior. Qualquer rebote de estrogênio que ocorre no pós-ciclo também acontece simultaneamente com uma recuperação nos níveis de testosterona. Nós  não estamos vendo nenhum mecanismo em que as drogas anti estrogênicas podem realmente ajudar aqui. Podemos ver por que este fato não seria difícil de esquecer, no entanto. A literatura médica está repleta de referências que mostram drogas anti estrogênicas, como Clomid e Nolvadex para aumentar os níveis de LH e testosterona, e em situações normais estas drogas, de fato, aumentar a produção de andrógenos endógenos, bloqueando o feedback negativo dos estrogênios. Combine isso com o fato de que, assim como muitos estudos pode ser encontrada para mostrar que o uso de esteroides diminuem os níveis de LH, quando a supressão de testosterona, e podemos ver como seria fácil para saltar para a conclusão de que no pós-ciclo temos que nos concentrar em restaurar LH. Nós perderíamos o verdadeiro problema de dessensibilização testicular, a menos que nós estivermos realmente olhando para as taxas de recuperação reais dos hormônios envolvidos. Quando fazemos isso, vemos imediatamente pouco valor em uso de drogas anti estrogênicas.

 

Gonadotrofina coriônica humana (HCG)

Então nós vemos agora, ao contrário da opinião dominante dos tempos, que os anti estrogênios sozinhos farão pouco para elevar os níveis de testosterona nas primeiras semanas da janela do pós-ciclo. Isto deixa-nos a concentrar-se em um nível muito diferente do HPTA, a fim de acelerar a recuperação: os testículos. Para isso, vamos precisar do medicamento injetável gonadotrofina coriônica humana (HCG). Se você não estiver familiarizado com ele, o HCG, é um agente de prescrição de fertilidade que imita os o efeito do LH natural. Embora os testículos sejam igualmente insensíveis a esta droga como LH (ambos trabalham através do mesmo mecanismo), estamos administrando-o uma droga dosada epor isso limita a nossa produção de LH. Nós podemos usar de forma semelhante o HCG para proporcionar uma dose alta de LH (de nossa escolha), que só funciona para aumentar a recuperação dos níveis de LH que já temos no corpo. Em essência, nós estamos procurando proporcionar um nível alto de atividade predominante de LH, vindo tanto de fontes endógenas e exógenas. Queremos que ele atinja um nível muito acima do que o nosso corpo, mesmo quando houver apoio das anti estrogênios, poderia possivelmente fazer por conta própria. O resultado pode ser um rápido restabelecimento da massa testicular original e em funcionamento, o que permitiria que os níveis normais de testosterona para serem normalizados mais cedo do que, como em um programa com auxiliadores. O que estamos vendo agora o HCG, na verdade, sendo a droga pós-ciclo fundamental, enquanto anti estrogênios são relegados a um papel de apoio na melhor das hipóteses.

 

Finalizando o Programa

Um programa ideal de recuperação pós-ciclo vai se concentrar em duas coisas realmente. A primeira é atingir os testículos arduamente com HCG. É importante, no entanto, que não se abuse desta droga. Tomado por muito tempo, ou por uma dose muito alta, o receptor de LH vai realmente se tornar insensíveis à HCG, o que pode agravar ainda mais o nosso problema pós-ciclo em vez de ajudá-lo (é por isso que eu não sou a favor do HCG durante o ciclo). Minha experiência com o HCG, levou-me a sentir-se confortável usá-lo para um período de três semanas na dose de talvez 5000-7500Ui semanais. Muitas vezes, a última semana eu limitava a dose para 2.500 Ui, a menos se o ciclo tenha sido particularmente longo ou pesado. Isto é programado de modo que no mínimo metade da dosagem total da droga administrada será usada, quando ainda existir esteroide exógeno no corpo. No nosso gráfico acima isso seria mais ou menos na marca de 3 semanas após a última injeção de testosterona. Isto vai dar os testículos algum tempo para à voltar à forma de antes da linha de base é realmente atingido com níveis T. Em segundo lugar, anti estrogênios são utilizados para desempenhar um papel de apoio, ao mesmo tempo, então 20mg de Tamox ou 50-100mg de Clomid normalmente seria adicionada (meu último artigo para Mente e Músculo discute as diferenças comparativas com estes dois agentes). Este objetivo é lutar contra os efeitos supressivos de estrogênio enquanto os níveis de testosterona começam a voltar, bem como efeitos colaterais (gonadotrofina coriônica humana (HCG)) foi mostrado para aumentar a atividade da aromataze testicular, bem como. Embora no primeiro par de semanas, os anti estrogênios fazem muito pouco, pode ser realmente útil quando os níveis de testosterona realmente começam a retornarem quase ao normal. Para estimular ainda mais o HPTA, e apoiar os níveis elevados de LH continuamente, o anti estrogênio continua a ser usado para 2 a 3 semanas após a terapia com HCG for interrompido. Um exemplo de programa, como seria instituído em nossa janela de pós-ciclo, é fornecida abaixo.

 

Exemplo de Plano de Pós-ciclo:

Week 3: 5000Ui HCG + 20mg/day Tamox

Week 4: 5000Ui HCG + 20mg/day Tamox

Week 5: 2500Ui HCG + 20mg/day Tamox

Week 6: 20mg/day Tamox

Week 7: 20mg/day Tamox

Week 8: 20mg/day Tamox

 

Para encerrar

Espero que este artigo forneça um novo visual bem necessário para os mecanismos envolvidos no pós-ciclo de recuperação de testosterona. Na verdade, eu acredito que deve derrubar uma crença comum nos dias de hoje, como quando vemos aqueles que defendem o uso exclusivo de Clomid, no pós-ciclo ser extremamente equivocado. O problema é muito mais profundo do que apenas obter os níveis de LH de volta. Na verdade, vemos que LH nem precisa de muita ajuda para retornar aos níveis normais, e uma droga como Clomid vai fazer muito pouco para ajudar a isso de qualquer maneira, na ausência de níveis significativos de estrogênio de qualquer maneira. HCG é um fármaco com inegável utilidade durante a janela de pós-ciclo, e muitos fisiculturistas têm abandonado rapidamente seu uso. É verdadeiramente fundamental para um programa de recuperação eficaz, e não consideraria qualquer dose ou a combinação de anti estrogênios ou os inibidores da aromatase, capazes de fazer o trabalho sem ele.

 

Artigo Original

http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroids-bodybuilding-articles/4601-understanding-post-cycle-t-recovery-william-llewellyn.html

Movido p primeira page!

[Pedrosilva96]

Mais uma ai pra o post Ray, esse foi um dos mais legais depois que eu li ja traduzido, mostra que os esteroides não são esses bichos de 7 cabeças, coisa do tinhoso, que vai morrer, etc...etc... Mas tbm num quer dizer que agente vai vacilar na segurança durante o uso, rsrsrsrsrs

ALTA SEGURANÇA COM ESTEROIDES: ESTUDOS COM DOSAGENS REAIS - por Willian Llewellyn - Tradução Pedrosilva96

Poucos medicamentos têm algum tipo de carma sobre eles, os principais são os esteroides. Se você disser que vai usar essas drogas para uma pessoa comum, você provavelmente entrará em uma palestra sobre os riscos físicos e psicológicos enormes que você está prestes a entrar; como seu cabelo pode cair, seus testículos vão desaparecer, ou os esteroides lhe dar câncer. Ou talvez vão simplesmente perder a sanidade devido os ataques incontroláveis ​​de raiva, ou sofrer um ataque cardíaco fatal. Claramente, o público tem ganho uma mensagem muito forte sobre os esteroides: ficar longe delas, elas são drogas mortais. No entanto, aqueles que na utilizam esteroides anabolizantes geralmente veem as coisas de forma muito diferente. Eles acreditam que os perigos são terrivelmente exagerada pela mídia, e os riscos de danos graves ou morte de um ciclo de esteroides isolados são extremamente baixos. Qual posição é a correta?

O usuário de esteroides empenhado normalmente irá salientar o fato de uma revisão na literatura médica nos últimos 50 anos e vai mostrar que o perfil de segurança destas drogas tem sido bastante favorável. Opositores de esteroides, por outro lado, apontam que um utilizador ilícito toma uma dose muito maior de esteroides que as utilizadas em situações médicas, e estão em muito maior risco do que os doentes que os utilizam. Quem está certo? O ciclo de esteroides isolado realmente um sério risco à saúde? Uma coisa que sempre confundiu este debate é a falta de estudos médicos pertinentes. A ética médica faz estudos de alta-dosagem com esteroides anabólicos / androgênicos (para constituir abuso do medicamento) porém é muito difícil para se ter uma concepção e conseguir a aprovação do uso. Apenas um pequeno número de estudos clínicos realmente fornecem ambientes que poderiam ser vistos como relevantes para os dois lados do argumento.

Nesta seção, vamos examinar três estudos médicos que parecem altamente relevantes para a análise da segurança aguçada dos esteroides anabolizantes androgênicos no mundo real. Um conjunto bastante abrangente de marcadores de saúde foram avaliados durante estas três investigações, incluindo a sensibilidade à insulina, colesterol e triglicérides, próstata níveis (PSA) do antígeno específico e enzimas hepáticas. Por causa dos protocolos que foram utilizados, estes estudos nos dão uma boa base para avaliar o impacto negativo de saúde esteroides anabólicos / androgênicos, pelo menos no que se refere a um ciclo isolado.

600 MG/SEMANA DE TESTOSTERONA

O primeiro é um estudo de dose de resposta de testosterona publicado no American Journal of Physiology Endocrinology and Metabolism em julho de 2001, que analisou os efeitos de várias doses de enantato de testosterona sobre a composição corporal, massa muscular, força, poder, as funções sexuais e cognitivas, e vários marcadores de saúde. 61 homens normais, com idades entre 18-35, participou nesta investigação. Eles foram divididos em cinco grupos, com cada um recebendo injeções semanais de 25, 50, 125, 300, ou 600 MG para um período de 20 semanas. Este período de tratamento foi precedida por um (sem droga) período de 4 semanas, o controle, e seguido por um período de recuperação de 16 semanas. Marcadores de força e ganhos de massa corporal magra foram maiores com doses maiores de testosterona, com o grupo de 600 MG, obtiveram um pouco mais de 17 de libras de massa livre de gordura em média nas 20 semanas de tratamento com esteroides. Não houve mudanças significativas no antígeno prostático específico (PSA), enzimas hepáticas (fígado) de estresse, atividade sexual e funcionamento cognitivo em qualquer dose.

O único traço negativo foi notado uma ligeira redução do HDL (colesterol bom) em todos os grupos, exceto aqueles que tomam 25 MG. A pior redução de 9 pontos foi observado no grupo de 600 MG, ainda que em média 34 pontos, após 20 semanas de tratamento. Todos os grupos, exceto este, manteve-se na faixa normal de referência para o sexo masculino (40-59 pontos).

600 MG / SEMANA DE NANDROLONA

Em seguida, olhe para estudo conduzido com homens com HIV, em que mapearam os efeitos de construção de massa magra de decanoato de nandrolona. 30 pessoas participaram nesta investigação, com cada um dado a mesma (alta) dose semanal desta droga. Metade foram submetidos a treinamento de resistência para que fossem formados dois grupos (treinados e não treinados). O esquema de dosagem foi bastante formidável, começando com 200 MG na primeira semana, de 400 MG na segunda, e 600 MG para as 10 semanas restantes de terapia. As doses foram lentamente reduzidas das 13ª à 16ª semanas para acabar lentamente o uso da droga. Alterações metabólicas negativas potenciais foram observadas de perto, incluindo o colesterol e níveis de lipídeos (incluindo subfrações de HDL e LDL), triglicérides, sensibilidade à insulina e níveis de glicose em jejum. Mesmo com as altas doses usadas aqui, nenhuma alteração negativa foi observada nos níveis de colesterol total ou colesterol LDL, triglicerídeos, e a sensibilidade à insulina. Na realidade, o grupo que também foi submetido a exercícios de resistência foi notado melhorias significativas na distribuição de partículas de LDL, níveis de lipoproteínas , e os valores de triglicérides, em que todos indicam aumentar o risco de doenças cardiovasculares. Metabolismo de carboidratos também melhorou significativamente neste grupo. O único impacto negativo observado durante este estudo foi a diminuição do HDL (bom), foi notado semelhanças no níveis desse colesterol durante os estudos com testosterona, com uma redução de ponto 8-10 observada entre os dois grupos.

100 MG / DIA DE OXIMETALONA

Por fim, encontramos um estudo que analisou a potente oximetolona, esteroide oral (Anadrol). Este esteroide é considerado um dos mais perigosos em torno dos fisiculturistas, que, como grupo parecem tratar também com muito respeito e cautela. Não é comum encontrá-los ultrapassando as doses e durações de uso durante investigações, tornando-se uma boa representação do uso de Anadrol na forma real. Este estudo envolve 31 homens idosos, com idades entre 65 e 80. Os homens foram divididos em três grupos, com cada um tendo 50 MG , 100 MG , ou placebo todos os dias, durante um período de 12 semanas. As alterações na massa corporal magra e força foram medidos, bem como marcadores comuns de segurança, incluindo os níveis de colesterol total, LDL e HDL colesterol, triglicérides séricos, PSA (antígeno prostatespecifico) e enzimas hepáticas. Ganhos de massa e força muscular foram novamente relacionados à dosagem tomada, com os resultados finais foram semelhantes aos observados com 20 semanas de terapia com enantato de testosterona a 125 MG ou 300 MG por semana (cerca de 6,4 à 12 libras de massa corporal magra adquirida de 50 MG e 100 MG de doses, respectivamente). Não houve mudanças significativas no PSA, valores de colesterol total ou LDL, ou triglicerídeos, realizados em jejum; porém, houve uma redução significativa nos valores do colesterol HDL (reduzidas 19 e 23 pontos com 50 MG e 100 MG, respectivamente) nos grupos. As enzimas hepáticas (transaminases AST e ALT) aumentou apenas com o grupo que utilizou 10 MG, mas as alterações não foram dramáticas, e não foram acompanhadas por aumento hepática ou o desenvolvimento de qualquer doença hepática grave.

SOMANDO TUDO

Cento e vinte e um homens participaram nestes três estudos, que envolveram o uso de moderadas a altas doses de esteroides por períodos de três a cinco meses. Embora possa ser chocante para a maioria dos opositores do uso de esteroides anabolizantes / androgênica, uma avaliação imparcial das alterações metabólicas e riscos para a saúde, não revelou quaisquer perigos significativos a curto prazo. O principal impacto negativo do uso de esteroides nos três casos, houve uma redução do colesterol bom (HDL) , que é uma preocupação legítima quando se trata de avaliar seu risco de desenvolver doenças cardiovasculares. É incerto, no entanto, se um aumento de curta duração neste fator de risco específico relacionado com qualquer dano palpável para a saúde a longo prazo. Também é desconhecido o quanto (se houver) pode ser compensado pelas outras alterações metabólicas positivas que foram vistas para acompanhar o uso de AAS combinado de exercício.

A lógica parece sugerir que a utilização isolada dos esteroides, sob parâmetros semelhantes aos utilizados nos três estudos, implica riscos para a saúde relativamente mínimo. No mínimo, é extremamente difícil argumentar que um ciclo isolado com uma dose moderada de drogas é o mesmo que brincar de roleta russa com o seu corpo, como a maioria das campanhas de mídia contra o uso dessas drogas parece sugerir. Mas não se enganem. Estes mesmos resultados do estudo consistentemente demonstrado mudanças pró-aterogênicas em lipídios no sangue, com as doses necessárias para o físico ou de melhoria de desempenho, e sublinhar como é que o uso de anabolizantes a longo prazo, pode prejudicar a saúde cardiovascular.

Editado Maio 10, 2014 às 22:46 por Pedrosilva96