[Falta de Pesquisa]Ajuda Com Dieta

[Victor Ferreira 0]

Bom dia pessoa, tenho 18 anos e sou ectomorfo.

Minhas medidas são as seguintes:

57kg.

1,78 de altura.

Gostaria de ajuda para montar uma dieta que entre junto com o hipercalórica Nutri Mass 15000.

Obrigado a todos!

[Hipertrofia.org 1701]

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