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Claro que são poras!!!!

Se eu precisasse de hipercalorico eu ia era comer bolo, tapioca, pão...

Rs...mas o hiper que eu tomo tem grandes quantidades dos macros necessários, mas fico feliz que ele tá acabando. Gosto horrivel!

Essa panqueca pode ser feita com a farinha de aveia ou só com aveia em flocos?

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Postado

Rs...mas o hiper que eu tomo tem grandes quantidades dos macros necessários, mas fico feliz que ele tá acabando. Gosto horrivel!

Essa panqueca pode ser feita com a farinha de aveia ou só com aveia em flocos?

Eu sei, mas eu trocaria tudo por tapioca com presunto, carb e prot!

Postado

nada melhor que quebrar 10 ovos na frigideira de qualquer jeito, com alguns temperos, jogar pra cima que nen panqueca e pronto...

kkkkkkkkkk

mais é bom ver umas novidades de vez em quanto..

abraço.

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