Consumo Excessivo De Refrigerantes Pode Diminuir Força Muscular, Diz Estudo

[thiago turgo 10]

Um estudo de uma universidade grega afirmou que o consumo excessivo de refrigerantes do tipo cola pode levar a problemas que vão desde uma leve fraqueza até a paralisia muscular profunda.

A pesquisa de autoria do médico Moses Elisaf, da Universidade de Ioannina, na Grécia, afirma que estes problemas ocorrem devido ao fato de a bebida causar a queda do nível de potássio no sangue.

Segundo Elisaf, a hipocalemia (diminuição da concentração de potássio no sangue circulante) pode ser causada pelo consumo excessivo dos ingredientes mais comuns nos refrigerantes do tipo cola: glicose, frutose e cafeína.

"O papel individual de cada um destes ingredientes na patofisiologia da hipocalemia induzida por refrigerantes do tipo cola não foi determinado e pode variar de um paciente para outro", afirmou.

"No entanto, na maioria dos casos que analisamos, a intoxicação por cafeína teria tido o papel mais importante. Isto se deve aos estudos de casos que se concentram em outros produtos que contém altos níveis de cafeína, mas nenhuma glicose ou frutose."

Apesar destas conclusões, Elisaf alerta que produtos do tipo cola sem cafeína também podem causar a queda na concentração de potássio no sangue, devido ao fato de conterem frutose, que pode causar diarreia.

Casos

O relatório foi publicado na revista especializada International Journal of Clinical Practice (IJCP).

Entre os casos relatados está o de um fazendeiro da Austrália, criador de avestruzes, que precisou ser levado ao hospital para tratar de paralisia pulmonar depois de beber entre quatro e dez litros de refrigerante do tipo cola por dia.

Ele conseguiu se recuperar e foi aconselhado a diminuir o consumo do refrigerante.

Outro exemplo é o de uma mulher grávida que consumia regularmente até três litros do refrigerante por dia nos últimos seis anos e sentia cansaço, perda de apetite e vômitos constantes.

Exames revelaram que a mulher tinha o batimento cardíaco irregular, provavelmente causado pelos baixos níveis de potássio em seu sangue. Quando ela parou de consumir uma quantidade tão grande do refrigerante, conseguiu se recuperar completamente.

Marketing

Pesquisadores afirmam que estes casos não são incomuns e que muitas pessoas correm o risco de desenvolver problemas de saúde devido ao consumo excessivo de refrigerante.

"Temos todos os motivos para acreditar que isto não é raro", afirmou o médico Clifford Packer, do Centro Médico Louis Stokes Cleveland em Ohio, Estados Unidos, ao comentar a pesquisa.

"Com marketing agressivo, o aumento do tamanho dos refrigerantes e os efeitos da tolerância e dependência de cafeína, existem poucas dúvidas de que dezenas de milhões de pessoas nos países industrializados bebem pelo menos entre dois ou três litros de refrigerantes do tipo cola por dia."

"E os níveis de soro de potássio destes consumidores de refrigerante do tipo cola estão caindo de forma perigosa em alguns casos", acrescentou.

No entanto, o próprio pesquisador grego Moses Elisaf acredita que "são necessários mais estudos para estabelecer o quanto é demais quando se trata de consumo diário de refrigerantes do tipo cola".

O consumo excessivo de refrigerantes já foi associado a problemas como obesidade, diabetes, problemas nos dentes e nos ossos.

"Os exemplos usados neste estudo (publicado) pelo IJCP são todos casos extremos, o consumo moderado de refrigerantes do tipo cola é completamente seguro e as pessoas podem continuar a consumir estas bebidas como parte de uma dieta balanceada e uma vida ativa", afirmou uma porta-voz da Associação Britânica de Refrigerantes.

Fonte: http://www.bbc.co.uk/portuguese/noticias/2...usculosfn.shtml

[Eduardoo 20]

haha,de refrigerante eu to livre faz 1ano ja

uma coisa a menos pra me preocupar woohoo

[pedroviski 15]

haha,de refrigerante eu to livre faz 1ano ja

Opa, somos 2.

Dia 15 desse mês completará um ano certinho. Nunca é uma palavra muito forte, mas tenho total certeza que nunca mais irei por uma única gota de coca-cola ou qualquer outro refrigerante na boca. Não me faz a mínima falta, depois de um mês sem refri vc se acostuma, é uma maravilha.

[Abbatti 0]

de cola faz tempo que não tomo.

quando tomo, tomo soda.

[a12 18]

eiiita. acabei de beber um copo duplo de coca-cola iusausahusahsauhhsa beelo topico cara vo parar hoje

[LeandroTwin 2091]

Tava uns 5 meses sem refri... acabei por tomar um copo depois do futebol do fds =P

[Marcela Anjo 0]

Tem anos também que não bebo refri....se na festa não tiver suco bebo água mesmo.....

[Filipe Silva 4]

to nem vendo, bebo bastante refri ainda, por enquanto nao ta me atrapalahndo em nada,mas com o alcool eu parei faz tempo

[MCD 1]

Se for Coca zero, ou guaraná diet, tem problema ?

Eu tinha ficado 1 ano sem tomar, mas sei lá. Eu comecei a ir em muita festa, principalmente de 15 anos, é meio dificil de evitar.

[ViniciusF 0]

eu sozinho em casa 4 litros de qlq refri n dura 1 dia se decha hsdauhsaduhsda

soviciado nessa merda