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Postado

Cara, vc ta tentando "botar a culpa" em algo q só ajuda. Olhe os outros motivos como dieta, stress, descanso, etc. Se nenhuma dessas opções estiver errada, vá a um médico pois pode ser hipogonadismo como o strato disse.

como assim amigo, "botar a culpa em algo que só ajuda"??

tenho uma média de 6h de sono por noite.

que alimento poderia estar causando isso??

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Postado

Ele se referiu a treinos. Treinos só fazem aumentar a produção natural de testosterona!

Vá num médico do SUS (caso na tenha plano de saúde), pode ser clinico geral, e peça exames de testosterona livre e total, com os resultados em mão o médico irá constatar se é algo psicológico ou, mais provável hipogonadismo!! Daí meu amigo, vais ter que tomar Durateston o resto da vida!!

Postado

como assim amigo, "botar a culpa em algo que só ajuda"??

tenho uma média de 6h de sono por noite.

que alimento poderia estar causando isso??

Os treinos só ajudam, n atrapalham na produção de testo. Sono é algo relativo, 6 horas p mim são o suficiente, p vc pode n ser.

N é um alimento q está prejudicando, e sim a falta de alimentos certos. Pesquisa ai no google cara, quais as maneiras de subir a testo naturalmente, o russo citou ótimas opções. Em todo caso, vá a um médico e explique tudo. Peça p q ele avalie se tem hipogonadismo.

Postado

Seus bagos ficam soltos a maior parte do tempo?
se não ficarem, se ficam tipo numa cueca apertada e quente passando calor e aperto pode ser isso.
tu pode tentar estimular os bagos deixando eles mais livres com cuecas maiores e banhos gelados ao invez de banhos quentes.

Mas procure um medico com urgencia.

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