Relato Aerolin - Salbutamol

[Sante 27]

Acompanhando bro! Tu começou 2mg 4 vezes por dia é?

Isso. Mando as 9h, 12h, 15h e 18h.

[barney stinson 1]

Isso. Mando as 9h, 12h, 15h e 18h.

Beleza man! Vou acompanhar!

[Sante 27]

Dia 3

4-4-2-2 + 300mg cafeína
Aeróbico - HIIT fase 1

Não senti diferença no treino. Nada fora do habitual. Também ainda não tive nenhum efeito colateral.

Dieta

Café

400ml Leite
Banana

Lanche
Maçã
Mexerica

Almoço
Arroz
Legumes
200g carne bovina

Lanche

-

Janta
Pizza

Geralmente faço uma refeição trash aos sabados, de preferencia o almoço. Neste sabado estava deixando para o domingo, pois teria um churrasco pra ir. Mas acabou rolando uma pizza em família aqui em casa.

Dia 4

4-4-4-2
Aeróbico - HIIT fase 1

Mesmo não tendo rolado cafeína, foi bem nitida a diferença de gas no treino. Além dos tiros, que geralmente é o que me da tempo de fazer, deu pra fazer um rolezinho de bike e tirar um pouco a culpa da pizza de ontem. Não compensa, mas ajuda no psicologico. Mas, como disse, foi o dia inteiro de churrasco, fiquei na carne, na maionese de legumes e um pouco de refrigerante pq não tinha suco.Foda logo de cara esbarrar em um fim de semana desse, mas isso não vai prejudica o resultado não. Entrei com 18% e quero fecha com 16% no máximo
Ainda nada de efeitos colaterais.

[Sante 27]

Dia 5

4-4-4-4
Aeróbico - HIIT fase 1
KickBoxing

A diferença de gas no treino hoje foi brutal! Rendeu demais! Ainda nada de efeitos colaterais. O que é normal, das outras vezes eles apareceram só quando chegou a uma dosgem de +-24mg. Vamo que vamo!

[barney stinson 1]

Eae man, como é que tá indo os resultados, estão bons?

[Sante 27]

ta daoraa man... estou um pouco sem tempo pq to em semana d prova na facul... mas amanha eu posto os relatos dos dias 6/7/8

[barney stinson 1]

Beleza! Posta mesmo! Tas sentindo alguma queima maior de gordura?