Guzze Postado Março 24, 2014 às 19:59 Postado Março 24, 2014 às 19:59 Olá vou fazer 2 ciclo de stano e dura...!!! O que eu queria saber é nesse segundo ciclo eu vou ter os mesmos ganho que o primeiro? No primeiro ganhei 9 killos.. e já faz 9 messes que eu fiz ele. Sera que agora no segundo vou ter mesmo ganho? Abraços...
rafa_cardoso94 Postado Março 24, 2014 às 20:05 Postado Março 24, 2014 às 20:05 Como foi seu primeiro ciclo? conseguiu manter os ganhos? Provavelmente no segundo os ganhos seram um pouco menores...
Guzze Postado Março 24, 2014 às 22:34 Autor Postado Março 24, 2014 às 22:34 consegui manter tudo, e ganhei ate mais, final do ciclo tava com 74 kls agora to com 85 kl , eu quero chegar pelomenos ate uns 92 sera que consigo ?
cassioramos.cr Postado Março 24, 2014 às 23:22 Postado Março 24, 2014 às 23:22 Este tópico foi fechado pois está fora do modelo padrão de postagem e por falta de pesquisa. Nesta seção do fórum existem regras específicas para postar tópicos. Tenha a certeza de estar criando o tópico na área correta. Tópicos sobre treino, deverão ser criados na seção de treino, dietas na seção de nutrição, etc...
Posts Recomendados