Levantamento Olimpico Com Barra Normal

[Everard des Barres]

Riscos?

Como assim!?

[busarello]

Acho q o maior problema é o rolamento.

Tem algum risco em fazer levantamentos com uma barra sem rolamentos?

Sim, especialmente nos que envolvem peso sobre a cabeça.

Riscos?

Como assim!?

As resultantes (do movimento) são ligeiramente diferentes usando barras rolamentadas.

[Lu1z0301]

Arranque é meio foda de fazer com barra comum
Mas acho q arremesso da pra fazer

Oq vcs acham?

[Visitante]

eu ja fiz os dois e nao tive problema nenhum e fiz com a barra normal sem rolamento

[rnlace]

Bom segundo, alguns relatos que ouvi existem alguns riscos se vc for aterrissar a barra não tera grandes problemas mas se for largar a barra de cima ela pode partir e causar acidentes. Outra coisa que a Barra Olimpica tem é a distribuição do centro de gravidade e a vibração da barra. Eu não recomendo fazer em academia com barras normais se for uma homegym ou galpão manda ver o risco de machucar alguém e menor.