Paraf4L - bodyweight workout

[Vonkz 8]

Seria foda algum dia levantar uma carga suficiente pra envergar uma barra olimpica o/

[Nando32SA 423]

ée galera hj foi OFFtraining, estou com as panturrilha queimando pa kralho pqp

Konstantinovs, ta ae um shap que é meu sonho chegar perto disso muito foda.

so com muita droga, se for natural pode tirar o cavalinho da chuva

[ParaF4L 189]

e quem falo em natural?

Seria foda algum dia levantar uma carga suficiente pra envergar uma barra olimpica o/

top msm

[Visitante]

so com muita droga, se for natural pode tirar o cavalinho da chuva

discordo totalmente

Seria foda algum dia levantar uma carga suficiente pra envergar uma barra olimpica o/

tem barras e barras

[ParaF4L 189]

discordo totalmente

tem barras e barras

kkkkk Mãe Débio explica pros caras ae que não é só assim.

[Nando32SA 423]

discordo totalmente

tem barras e barras

tem um topico pra isso , posta a foto la e pergunta, quer apostar um ovo cru como nao da pra chegar nesse shape natural?kkkkk, na verdade so bons ciclos e bons receptores fora a estrutura de dinossauro

Editado Abril 17, 2014 às 02:47 por Nando32SA

[Visitante]

tem um topico pra isso , posta a foto la e pergunta, quer apostar um ovo cru como nao da pra chegar nesse shape natural?kkkkk, na verdade so bons ciclos e bons receptores fora a estrutura de dinossauro

mesmo q eles postem dizendo q nao da vo continua discordando ashuahsua

[ParaF4L 189]

tem um topico pra isso , posta a foto la e pergunta, quer apostar um ovo cru como nao da pra chegar nesse shape natural?kkkkk

manow eu n descordo de vc n, mais olha só um fato eu conheço um cara q ele sempre foi aqueles gordos com braço groso e pernas gorsas tb, ae ele começo fazer academia kralho cara dedicado pa porra todo dia ele vinha de longe correndo ainda fazia esteira e bicicleta e treinava pqp esse cara queimo essa gordura q ele tinha bixo agora ele tem em torno uns 13 a 15 de bf o cara ta um monstro e outra natural o shape dele é bemm parescido com do konstantinovs só que ele é mais baixo e não tão inorme assim como o konstantin,

pra um cara que é agordo acredito eu q seja bem mais facil se torna um monstro.

mesmo q eles postem dizendo q nao da vo continua discordando ashuahsua

e outra os cara la é tudo robozinho alienado oq um fala todos concorda pqp.

[Nando32SA 423]

manow eu n descordo de vc n, mais olha só um fato eu conheço um cara q ele sempre foi aqueles gordos com braço groso e pernas gorsas tb, ae ele começo fazer academia kralho cara dedicado pa porra todo dia ele vinha de longe correndo ainda fazia esteira e bicicleta e treinava pqp esse cara queimo essa gordura q ele tinha bixo agora ele tem em torno uns 13 a 15 de bf o cara ta um monstro e outra natural o shape dele é bemm parescido com do konstantinovs só que ele é mais baixo e não tão inorme assim como o konstantin,

pra um cara que é agordo acredito eu q seja bem mais facil se torna um monstro.

e outra os cara la é tudo robozinho alienado oq um fala todos concorda pqp.

endomorfo eh melhor pra ser powerlifting mesmo, mas no nivel desse cara nao da nem fu natural, nem em cargas nem em shape , ele é um dinossauro

[ParaF4L 189]

ele é um cara muito fdp de foda pqp.