O Que Voces Acham Sobre Os Videos Do Felipe Franco?

[BrunoPCruz 151]

Realmente em foto de insta os cara sao boi msm e 90% eu n vejo na vida real mas por exemplo no meu colegio tem 3 nego q treina com esses treino de academia e sao literalmente gigantes. por exemplo tem um mlk q tem 16 anos 40cm braco, costas monstras e tem 1,70

Quando eu tinha 16 anos, mesma altura 1,70 , porém 42,5 cm de braço , com 8% de BF... porém, 2 ciclos seguidos, durateston + winstrol e depois dianabol... assim é fácil demais, e malhava tudo errado só com isoladores falhando em tudo saindo todo esticado da academia.

[igorcsso 68]

Foda é que quem tiver procurando conteúdo sobre treinos, dieta e afins no youtube tem que recorrer aos canais gringos. O problema é que no Brasil a mentalidade é de que quem se dedica à academia tem que recorrer ao bodybuilding. Pode ver os canais de youtube BR, os treinos passados nas academias (que em geral são baseados em dvd's de fisiculturistas), tudo bebe na fonte do bodybuilding. E na minha opinião, e acho que de muitos aqui também, isso não é o melhor caminho para naturais, seja com objetivo de estética, performance ou apenas funcionalidade mesmo.

Não sou hater de BB, muito pelo contrário, os caras são fodas e a disciplina deles nem se fala, mas para naturais a maneira que eu acredito ser mais eficaz seria uma abordagem mais pro lado do powerbuilding, aesthetic athletic, etc. E esse tipo de abordagem só se vê em canais de youtube gringos, eu pelo menos não conheço nenhum canal BR desse tipo. Exemplo de youtubers que curto na gringa: Elliott Hulse, Omar Isuf, Jonnie Candito.

Aqui no BR o youtube é povoado de molecote marrento #fikagrandeporra treinando ao som de rap de maromba e pincelando informações sem embasamento científico nenhum. É foda.

O Felipe Franco como atleta é top, mas não curto o jeito dele nem fodendo.

[BrunoPCruz 151]

Tem outra coisa que eu admiro nele... A Juju Salimeni kkkkkkkkkkkk

[Stein 6046]

treino abcd volumoso com isoladores é bom pra quem ta em venenos e ruim pra naturais, fim

e olhe lá pra quem tá nos venenos...

kkk

[Gabriel De Souza Menezes 473]

Pior que ele, só a juju fazendo aqueles treino e dizendo que 2 semanas fazendo o treino de ABD dela tu fica com 4 packs.. pfff pqp

la na academia ta lotado de gorda se matando de fazer AB kkkk

Editado Março 25, 2014 às 13:05 por Gabriel De Souza Menezes

[Blendon_F 0]

Pra evitar criticar o cara, ate porque sou novo no assunto, so digo que acho os videos do Sardinha melhor.

Editado Março 25, 2014 às 13:13 por Blendon_F

[Paulinho P19 34]

Cara os vídeos dele são estranhos, sei lá, num consigo tirar quase nada de bom. Mas pow, vê os resultados do cara tem me dado uma motivação da porra

[Gabriel138 1859]

Ele tem um shape muito bom mesmo,isso é incontestavel,escolheu o "esporte" certo ,tem futuro,mas vei an boa, rosca assimetrica??esmaga que cresce! o.0

[Mayon Brito 0]

Nao q seja o caso dele,mais por melhor que vc seja vc nunca vai conseguir agradar a todos.
Digam ae os caras que vcs acham bons?

[escrubles1 386]

Nao q seja o caso dele,mais por melhor que vc seja vc nunca vai conseguir agradar a todos.

Digam ae os caras que vcs acham bons?

Dan Green, Louie Simmons, Dave Tate, Elliot Hulse tem umas coisas legais tb

Só pra vcs verem cmo o treino do cara é foda. A mulher dele cicla e a anos o shape dela n muda nda hhauhauhuhauha

E os treinos q ela faz dele?ah cara.. hauaahahauhahuahu

é mt ridiculo