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Postado

o bixo vai pega se tu se pesa demanha e pelado kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

e mesmo o culote ta sumindo eu tenho isso pra caraio

Quero ver o treino hoje tomar o bcaa antes assim como o lipo 6, alguem sabe se é bom tomar o bcaa pós treino junto com o 100% whey??

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Postado (editado)

Qual o bcaa q vc compro fale mai deles??? Kkkk

Toma 2 comp antes e 2 depois.

Eu particularmente tomo 6 comp por dia, pra faze efeito

Editado por Neophytu
Postado

Qual o bcaa q vc compro fale mai deles??? Kkkk

Toma 2 comp antes e 2 depois.

Eu particularmente tomo 6 comp por dia, pra faze efeito

Comprei da DYMATIZE, BCAA COMPLEX 5050, comprei pq era um combo com desconto... ele não é comprimido, é em pó absorção é mais rapida... vou tomar 6 gramas antes e 6 depois do treino...

Sim bcaa junto com whey, no pós.

Bons resultados! continua firme.

Ninguem tem mais culote do que eu, foda d+

Vlw pela dica véio!

Vou tomar no pós tbm então...

o tal do culote é foda... mas vo da um fim nele pode escrever!

Postado (editado)

2:1:1 .. 2.56 alguma coisa de leucina e 1.28 porai de valina e isoleucina.. esse bcaa eu conheço ^^

Enviado de meu GT-I9082L usando Tapatalk

Ok, na dose de quantas gramas?

Edit

Vi aqui, eita bcaa bom, ein? Se for essa concentração mesmo, ta ótimo! Mas Dymatize é sempre top... Manda 5g antes e pós treino

Editado por Max Well

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