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Sim ... é o que eu imagino... entao ta sussa... esquecer malto no pré .. tomar apenas no pós

agora que me venha outra duvida.. se eu tiver suplementando no pré-treino com cafeina 200mg , e no Pós-Treino com Creatina ...

nao vai cortar o efeito uma da outra... ou devo evitar ?

Obrigado !!

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Sim ... é o que eu imagino... entao ta sussa... esquecer malto no pré .. tomar apenas no pós

agora que me venha outra duvida.. se eu tiver suplementando no pré-treino com cafeina 200mg , e no Pós-Treino com Creatina ...

nao vai cortar o efeito uma da outra... ou devo evitar ?

Obrigado !!

velho vc deveria se importar com coisas mais relevantes , como o resto da dieta , essas coisas nem fazem diferença ...

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