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é mano acho q vo ficar mais seco neh quando para com a duraaa.. :D...pele vai gruda no musculo....to ate pensando em jogar um stano no ciclo durante o tempo da meia vida da Duraaaa.. seria umas 3 semanas de stano ...ou 4...acho q seria interessante!!! ...

mano deu medo pq explodiu do nada....tava na boa ...foi a mina falar alto...q nossa...BUM ! kkkkkkkkkkk foda

esse fds em tive cabeça pra pensar nos exames...to pensando em chegar ao meio do ciclo e fazer o exame....segunda q vem!

tmj!!

Cara mandar 2 17aa's num seria uma boa pro figado não, mesmo que por pouco tempo, não sou muito fã de stano não, riscos de infecção eu acho muito arriscado, e fode articulações, o consumo das gorduras boas tem que se dá uma importância melhor.

Seria mais uma preocupação a mais, pra um ciclo, que jã não é pra inciantes, entende meu ponto de vista?

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Cara mandar 2 17aa's num seria uma boa pro figado não, mesmo que por pouco tempo, não sou muito fã de stano não, riscos de infecção eu acho muito arriscado, e fode articulações, o consumo das gorduras boas tem que se dá uma importância melhor.

Seria mais uma preocupação a mais, pra um ciclo, que jã não é pra inciantes, entende meu ponto de vista?

sim vc ta certo....vou finalizar esse assim somente...ai ano q vem penso em outro ciclo com Trembolona...etc..!!

imagina eu ciclando com trembolona vo querer matar todo mundo! kkkkkkkkk

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sim vc ta certo....vou finalizar esse assim somente...ai ano q vem penso em outro ciclo com Trembolona...etc..!!

imagina eu ciclando com trembolona vo querer matar todo mundo! kkkkkkkkk

melhor começar de agora pensar em esconder os objetos pontudos dos lugares, ehuehuehuehuehue

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Caracas, shape tá foda já em fio!!!

Muito top, parabéns.

Só segura esses nervos aí meu, daqui a pouco mata um e vai ser mais uma reportagem sensacionalista sobre o uso de AES, rs.

Bora aí!

Firme.

Abraço!!!

vlw irmão tamu junto !! to tentando mano,..juro q estou kkkkkk

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SALVE NATION!!!

relatando...

Ontem era dia de Dura, mas minha mina foi em ksa e adiei pra hj....mulher, buceta, etc... não deu pra negar!!

Fui treinar as 23...fiz apenas 20 minutos de treino intenso...com o minimo de descanso possivel, 4 ex para costas e 3 para biceps....treino foi normal....não abusei nas cargas..coloquei o suficiente para focar na contração....Como nosso querido Kai Greene diz : Vc pode colocar muito peso e não sentir a contração muscular....ou vc pode colocar peso suficiente para sentir a contração e ter melhores resultados!....de fato senti isso muito bem ontem....abaixei uma pouco os pesos e produrei contrai-los o máximo....realmente a queimação muscular é outra...o pump é outro... muito bom conceito por sinal!!!

hj dia off de anastrozol,.....segunda q vem sem falta vou fazer exame de sangue e ver como esta tudo ateh aqui na metade do ciclo.

to mantendo 60mg de oxan...nas 2 ultimas semanas vou aumentar para 80mg..!! aja $$$$$$ pqp

Colaterais: Libido nas alturas , Irritação nas alturas ( é incrivel, td me irrita...é uma luta interna diaria, tem q ter muito auto controle ) , espinhas pararam de sair AMEM

Mudei o conceito dessa minha dieta q era pra crescer, e adotei o conceito de permanecer leve porem trincado!...melhor manter um peso dentro dos padroes e conseguir mante-los...do q ganhar muito peso e não conseguir manter! #fato.....e digamos de passagem ? nada melhor q um shape de 80 kg com 7-8% de bf neh?....minha meta até o final....sendo assim, vou dar uma ciclada nos carbos, e ir vendo meu corpo responder!!

tamu junto félas!!

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Posso tá falando besteira, mas o Oxandrolona já não vai te ajudar a trincar ?

Eu estou dando uma secada antes do ciclo, comecei a usar OxyElite e 600kcal de deficit calóricos.

Durante o ciclo seria bacana um bulk limpo, assim terá bastante energia para os treinos e nutrientes para manutenção dos músculos.

Cuidado para não reduzir muito os carbos :) No momento (ciclo) que você mais precisa de nutrientes, você vai diminuí-los ?

Abraços!

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SALVE NATION!!!

relatando...

Ontem era dia de Dura, mas minha mina foi em ksa e adiei pra hj....mulher, buceta, etc... não deu pra negar!!

Fui treinar as 23...fiz apenas 20 minutos de treino intenso...com o minimo de descanso possivel, 4 ex para costas e 3 para biceps....treino foi normal....não abusei nas cargas..coloquei o suficiente para focar na contração....Como nosso querido Kai Greene diz : Vc pode colocar muito peso e não sentir a contração muscular....ou vc pode colocar peso suficiente para sentir a contração e ter melhores resultados!....de fato senti isso muito bem ontem....abaixei uma pouco os pesos e produrei contrai-los o máximo....realmente a queimação muscular é outra...o pump é outro... muito bom conceito por sinal!!!

hj dia off de anastrozol,.....segunda q vem sem falta vou fazer exame de sangue e ver como esta tudo ateh aqui na metade do ciclo.

to mantendo 60mg de oxan...nas 2 ultimas semanas vou aumentar para 80mg..!! aja $$$$$$ pqp

Colaterais: Libido nas alturas , Irritação nas alturas ( é incrivel, td me irrita...é uma luta interna diaria, tem q ter muito auto controle ) , espinhas pararam de sair AMEM

Mudei o conceito dessa minha dieta q era pra crescer, e adotei o conceito de permanecer leve porem trincado!...melhor manter um peso dentro dos padroes e conseguir mante-los...do q ganhar muito peso e não conseguir manter! #fato.....e digamos de passagem ? nada melhor q um shape de 80 kg com 7-8% de bf neh?....minha meta até o final....sendo assim, vou dar uma ciclada nos carbos, e ir vendo meu corpo responder!!

tamu junto félas!!

Dependendo aumenta a quantidade das gorduras boas.

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Posso tá falando besteira, mas o Oxandrolona já não vai te ajudar a trincar ?

Eu estou dando uma secada antes do ciclo, comecei a usar OxyElite e 600kcal de deficit calóricos.

Durante o ciclo seria bacana um bulk limpo, assim terá bastante energia para os treinos e nutrientes para manutenção dos músculos.

Cuidado para não reduzir muito os carbos :) No momento (ciclo) que você mais precisa de nutrientes, você vai diminuí-los ?

Abraços!

o q manda muito eh a dieta neh mano......to mandando carbos sim....mas em quantidade menores...e vou aumentando conforme vai chegando perto do treino e no pós!!....ai chego cheio de energia nos treinos!! :D...corto os carbos no café da manha, apenas com proteinas + gorduras...de acordo com Ben Pakulski otimo pra queimar gordura sem perder massa magra!...tmj

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