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Boa noite,

 

 

Antes de iniciar o assunto, queria mencionar que eu sou iniciante na academia e que estou no primeiro mês. Pesquisei muito mas não achei algo que pudesse responder ao meu caso que é um pouco mais especifico. 

Como o titulo é autoexplicativo, eu tenho peito escavado porém ASSIMÉTRICO, pois o peito da direita é tudo normal, só que no esquerdo é um pouco mais para dentro, afundado. 

A pergunta que fica: dá para trabalhar no peito esquerdo para criar massa muscular e 'igualar' ao peito direito? A minha intenção é ficar forte e ocultar o peito assimétrico. (não precisa ser 100%, mas ao ponto de poder 'disfarçar'.

 

Fico no aguardo de respostas. E se for necessário uma foto do meu peito para conseguir compreender, só avisar que anexo aqui.

Abraços.

 

Postado

Bom dia,

 

 

Antes de iniciar o assunto, queria mencionar que eu sou iniciante na academia e que estou no primeiro mês. Pesquisei muito mas não achei algo que pudesse responder ao meu caso que é um pouco mais especifico. 

Como o titulo é autoexplicativo, eu tenho peito escavado porém ASSIMÉTRICO, pois o peito da direita é tudo normal, só que no esquerdo é um pouco mais para dentro, afundado. 

A pergunta que fica: dá para trabalhar no peito esquerdo para criar massa muscular e 'igualar' ao peito direito? A minha intenção é ficar forte e ocultar o peito assimétrico. (não precisa ser 100%, mas ao ponto de poder 'disfarçar'.

 

Fico no aguardo de respostas. E se for necessário uma foto do meu peito para conseguir compreender, só avisar que anexo aqui.

Abraços.

Postado
13 minutes ago, kelvineam said:

Se dá ou não, vc só vai saber tentando. Mas a tendência é melhorar sim. Foca em treinar e comer. Depois, se ainda tiver assimétrico, tu trabalha nisso.

Enviado de meu D5833 usando Tapatalk


Entendi. Mas caso persista a assimetria, que exercícios devo fazer para trabalhar para poder manter os peitos simétricos?

Postado

Entendi. Mas caso persista a assimetria, que exercícios devo fazer para trabalhar para poder manter os peitos simétricos?

Cara, no "meio" do seu peito tem um "buraco", é de acordo a musculatura do peitoral cresce, a tendência é parecer maior(o buraco).

Aqui no fórum tem um tópico falando disso(pectus seilaoque), de uma garimpada ai q vc acha.

Postado
On March 10, 2016 at 5:48 AM, alex ander said:

Cara, no "meio" do seu peito tem um "buraco", é de acordo a musculatura do peitoral cresce, a tendência é parecer maior(o buraco).

Aqui no fórum tem um tópico falando disso(pectus seilaoque), de uma garimpada ai q vc acha.

 

 

Na verdade não é no meio, é no peito esquerdo (o meu lado esquerdo na foto) que está meio afundado) e não no meio como é o do pessoal. 

  • 2 meses depois...

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