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pelo contrário, fiz a pergunta, pq meu médico disse q era uma boa opção eu fazer, e como é um fórum de hipertrofia, imagino q alguém possa ajudar, a responder se só com a musculação ajuda, e se alguém tem! qro opiniões!

caraca mano , o médico falo pra vc fazer cirurgia ? EU acho desnecessario , apesar da cirurgia ser simples , eles colocam uma barra no seu torax pra corrigir .

E a musculação não corrige nd , pois eh eh problema do externo , o maximo q ela faz eh disfarçar o defeito , e outra rlx q seu caso eh muito tranquilo , pense q poderia ser pior e de uma pesquisada sobre o pectus carinatun , ai sim vc vai ver oq eh tenso

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caraca mano , o médico falo pra vc fazer cirurgia ? EU acho desnecessario , apesar da cirurgia ser simples , eles colocam uma barra no seu torax pra corrigir .

E a musculação não corrige nd , pois eh eh problema do externo , o maximo q ela faz eh disfarçar o defeito , e outra rlx q seu caso eh muito tranquilo , pense q poderia ser pior e de uma pesquisada sobre o pectus carinatun , ai sim vc vai ver oq eh tenso

sim, ele me deu a opção de fazer a cirurgia, mas fiquei meio assim, pq ele disse q ficaria uma cicatriz na barriga, aí decidi perguntar no fórum. e eu li que não pode treinar por mais de um ano, aí q eu viro um frango mesmo hahaha!

é eu cheguei a ver fotos no google, e os casos são bem graves, mas é q tb eu não consigo crescer peito!

meu peito era igual ao seu, hoje com mais massa muscular no peito nem da para perceber.

foque nos basicos: supino reto,inclinado e crucifixo.

vlw, vou seguir suas orientações!

Nem cara,isso aí não é nada não,desencana.Escreve Pectus excavatum no google imagens e verá o que é.

Abraço

é realmente, dei uma olhada e vi q tem casos muitos graves! vlw!

Postado

aumente a massa que nao aparece

o problema é que não consigo!

não tem nada de errado com vc.

seu médico quer é o seu dinheiro...

valeu.

é deve ser tb, mas ele falou e fiquei com isso na cabeça, aí vc sabe como é, né!?

Também tenho quase nas mesmas proporções, não é igual ao normal mas também não é bizarro, não vejo necessidade de operar por causa disso.

tem fotos? vc faz algo para amenizar.

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