Scott Mendelson Verdade ?

[ritchien 404]

Caraio tio.

Altas histórias.

[heathy man 8]

Nossa muito medo disso.... até pq treino pesado... repensar isso ai !!! uhahuauh

[Céos 59]

eu nunca tinha visto isso na minha vida

creio que deve ser uma raridade, ne? tipo, não é qualquer pessoa que rompe o peito pegando pesado no supino, certo? (medodeacontecercomigo)

rsrsrs

[Blancastroll 113]

Põe em 2:40

E vê a subida.

[- Espartano 202]

eu nunca tinha visto isso na minha vida

creio que deve ser uma raridade, ne? tipo, não é qualquer pessoa que rompe o peito pegando pesado no supino, certo? (medodeacontecercomigo)

rsrsrs

acho que qualquer um aqui ta vulneravel a isso, a diferenca e que esses caras ai tem uma propensao maior devido a cargas absurdas, tanto e que o num de repeticoes e infimo

reiterando, eu disse ACHO

[heathy man 8]

mas o titio la em cima, deve ter uma certa propensão, sei la, por que 120 kg não é um peso absurdo,..

[Willian B. 920]

Mano, imagine a dor disso...

[Tio Trinca 369]

Cara, na verdade pode ser sim, um tipo de comprometimento, por vezes fico matutando nas doses de stano que inseri nas entranhas. Apesar de pouco que usei periculosos, a contar nos dedos de duas mãos, 90% dos ciclos tinha stano, pois tinha uma afinidade incrível, me vinha uma massa com extrema qualidade. Mas nem tudo são flores e há boa discussão a cerca do uso de stanozolol x efeitos nocivos para as articulações.

Lado direito, em supino reto a primeira ocorrência com 45 de cada lado, velho boy na assistência, paaaaaaa entra uma gostosa boy esquece tudo e logo nas últimas, catapimba, largou tudo por dentro, peso arriou no peitoral.

Lado esquerdo, em supino inclinado maquina articulada a segunda ocorrência já com o eterno cagaço e 35 de cada lado, exaustão e nas últimas, catapimba, direto da acadêmia para o hospital, doia pra caralio. Lá, tilatil na veia e depois molho.

[ritchien 404]

Caraio ..

Faço minha RM com um cagaço, mas nem sinto puxão tão forte a ponto de imaginar que vai arrebentar.

[Broly75 297]

Isso aí ja faz um ano que aconteceu...Ele ja competiu nesse tempo até aqui, e sabado que vem tem mais uma da APF, mas acho que não é raw, é equipado, e em treino o Scott ja ta fazendo mais de 500kg, acho que na competição valida isso aí sim.

E na moral, pra dar esse tipo de lesão aí só é comum em supino estilo bodybuilder com cargas maximas, onde a pegada é muito aberta e o angulo de descida é o pior possível para os ombros e peito, ja que eles normalmente descem na região dos mamilos, o que causa uma extensão fudida do peitoral e ombros.

Essa merda aí do Scott aconteceu porque ele não tinha nem chance de levantar aquele peso, a primeira pedida com 293kg ja mostrou que aquilo ali tava quase no maximo dele pra aquele dia. Mas queria alucinadamente quebrar seu próprio recorde, que naquela época ainda era dele, sabia que o Spoto tava chegando junto,. Essa pedida de 1kg a mais do que o recorde foi uma sobrecarga excessiva, acabou destruindo a região aí, como ta na foto. Se ele tivesse bem treinado como antigamente, isso não tinha acontecido. Mas o cara ta em alto nivel ainda nas duas modalidades.

lol, eu nunca reparei, mas tem muita diferença o supino de bodybuilder comparado ao powerlifter ?