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JPIERRE acompanhando, idéia de fazer um ciclo parecio com o seu, mas ainda preciso melhorar pra chegar nestes 212 no Terra nossa hahaah...Ficar Grande Porra

faz 4 anos que eu treino, eu ainda acho que é pouco peso, queria levantar mais...

mais valeu mano, o objetivo é #fikagrandeporra

Compartilho essa opinião...

Pior lugar... Se doer mto, atrapalha todos treinos (menos perna claro)...

dura lander é dolorida... Atrapalhou um pouco o treino sim....

quero treinar pernas hoje pra não ter perigo de perder um pouco o rendimento nos treinos...

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Postado

Jpierre Como está seu peso ??

comecei o ciclo com 91kg e agora estabilizei meu peso em 94kg, mais aumentei as dosagens essa semana, em breve dever dar mais um UP de novo...

meu bf abaixou, não sei como isso, to comendo normalmente. Deve ser devido as várias galadas (líbido tá muuiiito altoooooooo pqp) que estou dando com uma mina quase todo dia kkkkkkk

Postado

Cheguei man, tu é grnade pra kralho man mas parece ter mais de braço que tá igual o meu

Toma um bujão de equipóise por semana?

To de @lh@ man, boa sorte.

valeu mano

atualmente devo estar com uns 43 de braço frio (tenho 1,77 de altura)

to mandando 6 ml por semana da equipoise, tá na hora de aumentar já essa porra, só preciso conseguir uma grana kkk

Postado

Já é uma bela vitória, tu disse que começou o ciclo com 41 de braço, e já ta com 43 com ganhos de 3kg! 2cm não é pra qualquer um hehe! isso ai! #fikagrandeporra

comecei o ciclo com 41,8cm ... ganho de 1,2cm em 1 mês

poisé ganhei uns 2,5kg e to mais definido do que quando comecei o ciclo...

Postado

a princípio ia manter a bold veterinária, mais se eu achar uma bold mais concentrada, acho que vou trocar kkkkkk

hj fiz uma aplicação no outro ombro, está um pouco dolorido e incomodando um pouco, hoje não tenho aula então vai dar pra treinar mais cedo, deu boa...

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