Jejum Intermitente: Vale A Pena?

[mbranco47 0]

já faço há mais de 3 anos e pretendo continuar fazendo a minha vida inteira.

quem tiver alguma dúvida pode me perguntar

[planeta 5553]

Muito bom.

Só para complementar: os indivíduos que participaram do estudo eram fisiculturistas, ou seja, não eram iniciantes (o que poderia mascarar os resultados).

eu fui na pesquisar, queria postar esse estudo no outro tópico, um maior de várias páginas, mas não achei ele