Aeróbicos Em Jejum [Com Vídeo Explicativo]

[jonasdias 0]

Posso tomar 200ml de cafeína e 30mg de efedrina sem o ECA ? teria efeito significativo mesmo assim ?

Na refeição cerca de 30 min após o treino, ao invés de tomar o shake recomendado no tópico há alguma outra refeição indicada, digo, sem whey nem nada, só com comida mesmo? se sim, qual?

Obrigado

[rafa! 6]

a aspirina não é tão benéfica, pelo menos isso foi provado por um estudo que o puchalski apresentou aqui no fórum uma vez.

[LeandroTwin 2.093]

[quote name='jonasdias' date='28 dezembro 2009 - 12:28 ' timestamp='1261967284' post='219594']
Posso tomar 200ml de cafeína e 30mg de efedrina sem o ECA ? teria efeito significativo mesmo assim ?

Na refeição cerca de 30 min após o treino, ao invés de tomar o shake recomendado no tópico há alguma outra refeição indicada, digo, sem whey nem nada, só com comida mesmo? se sim, qual?

Obrigado
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O ECA é EFEDRINA, CAFEINA E ASPIRINA.

Sim, vc pode mandar o café e a efedrina. Melhor ainda se for cafeina manipulada.

Pode sim. É só ter carboidratos de baixo ig e proteinas animais. Sem gorduras!

[quote name='rafa!' date='28 dezembro 2009 - 12:39 ' timestamp='1261967986' post='219597']
a aspirina não é tão benéfica, pelo menos isso foi provado por um estudo que o puchalski apresentou aqui no fórum uma vez.
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Ela só serve pra tirar os efeitos colaterais

[rafa! 6]

não tem um negócio que ela diminui algo no EC ?

[Lukaum 0]

[quote name='rafa!' date='28 dezembro 2009 - 12:48 ' timestamp='1262011680' post='219725']
não tem um negócio que ela diminui algo no EC ?
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Tem sim, parece que a aspirina reduz a queima de gordura provocada pela combinação da cafeína + efedrina, sendo assim é melhor deixa-la de lado.

[Tizgrilo 1]

Existe algum outro medicamento para ser utilizado no lugar do FRANOL? Rodei as farmácias aqui da cidade e não encontrei o bendito pra comprar.... =/

[rafa! 6]

marax!

25mg por compr.

[Tizgrilo 1]

[quote name='rafa!' date='28 dezembro 2009 - 02:39 ' timestamp='1262018391' post='219786']
marax!

25mg por compr.
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Nesse caso, qtos mg de cafeína por cápsula eu devo pedir pra manipular?

Valeu!

[rafa! 6]

cara eu tomaria 1 e 1/2 de marax com a mesma quantidade de cafeína ( 250 a 300mg )

[LeandroTwin 2.093]

se vc usar 20mg de efedrina, usa 200mg de café.

café sempre 10 vezes mais que a dosagem da efedrina.

ou seja, a dosagem de efedrina e cafeina é 1 pra 10.