Energético "marmoba Mix" Antes Do Treino?

[lucasbbm 0]

Opa galera, tudo bom? Queria saber o que vocês acham do "Maromba Mix", para quem não conhece, não é nada menos que uma polpa de açaí com alguns ingredientes a mais:

Guaraná, Banana, Mel, Castanha de Caju, Amendoim, Catuaba, Levedo de Cerveja, Ginseng, Água e Benzoato de Sódio.

Tabela nutricional: 283 kcal/ 36g Carbo/ 5,5g Proteína/ 13g Gord Tot./ 0,6 Saturadas/ 0 Trans/ 12g Fibras/ 79 mg Sódio.

Vez por outra eu mando no pré-treino, a pesar do IG ser alto, ele contém uma grande quantidade de fibras,que em teoria retarda a absorção dos carboidratos, e eu adiciono um pouco de semente de linhaça dourada e granola diet, para aumentar a quantidade de fibras.

Foto do produto:

http://bimg2.mlstatic.com/maromba-mix-polpas-energeticas-pcte-c-10x130g_MLB-F-5291821033_102013.jpg

[ritchien 404]

Se tu faz desse jeito aí e acha que tá legal..

Continue ué '-'

Eu fico nos basicão por facilidade mesmo.

[Unlimitedgh6 0]

Sera q e melhor q o guaramix?

[nan101 620]

Sera q e melhor q o guaramix?

Guaramix é só um suco artificial, tem nada ali, só açúcar.

[lucasbbm 0]

Guaramix é só açúcar e corante, haha. Mandei no pós hoje o Maromba Mix, fiquei na tapioca com claras no pré, acho que funciona melhor.

Editado Março 6, 2014 às 23:49 por lucasbbm