criscouto Postado Março 3, 2014 às 23:25 Postado Março 3, 2014 às 23:25 Alguém poderia dar dicas de exercícios de fisioterapia para manguito rotador e deltoides? (execução, cargas, etc) Obrigado
Aroma Postado Março 4, 2014 às 00:34 Postado Março 4, 2014 às 00:34 Acho que as rotações interna e externas devem ser usadas na fisioterapia.
MonsterFreak Postado Março 4, 2014 às 01:27 Postado Março 4, 2014 às 01:27 Pode ser feito tanto na polia , como com halteres ou elástico . Abraço.
Supermoderador busarello Postado Março 4, 2014 às 10:27 Supermoderador Postado Março 4, 2014 às 10:27 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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