Moelas De Frango

[Dinamarca 5]

Problema é conseguir parar de comer a moela.
Mais saborosa que o peito de frango 

[Nois 0]

Em 03/03/2014 em 17:58, Victor Moreira disse:

Sou português mesmo mas frequento mt este forum, eu ate pensei que podia haver algum malefício/contra-indicação como no caso da soja por exemplo mas não...

Boa proteína, pouca gordura, barata, saborosa e segundo o que li boa fonte de vitaminas e minerais, vou incluir na dieta


Se alguém souber boas maneiras de preparar que deixe aqui a receita

Sem segredos... 20 minutos na pressão depois refogue com cebolas em rodela tomates e salpique manjericão e manda... muito bom 

[Mateus~ 276]

1 hora atrás, Nois disse:

Sem segredos... 20 minutos na pressão depois refogue com cebolas em rodela tomates e salpique manjericão e manda... muito bom 

 

Lembrem-se de limpar muito bem a moela.

É uma delícia, mas pela mão de obra que dá, as vezes eu fico com preguiça de comprar.

 

 

 

[arthurfx 2]

Posso mês irei por na minha dieta galera, irei reduzir o frango pela metade

Serão 7kg de filé peito

7kg de moela

 

Irei em cada refeição colocar 75 g de peito e 75 g de moela pra ficar saboroso 

"Gosto pra caralho de moela"