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Como Tomar Creatina - Tópico Oficial [Com Vídeo Explicativo]


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Vou fazer o seguinte, vou saturar 15g por dia, 5g Após o café da manhã, 5g após treino junto com Whey e Malto e 5g após janta. Depois 5g após o treino na fase de manu..

Pode ser assim galera?

Abraços !

Colega, se é pra fazer a saturação, faz certo.

Ou não faz a saturação...

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Da uma pesquisda cara, tem uns sites aí que vendem..

Só não na cara assim..

Veja o topico de Lojas, o cara la do Temperos vende !

Eu sei disso, ja pesquisei e ja achei quem vende, eu só queria saber porque os sites da internet nao vendem, exemplo tb o tribulus e o no shotgun, pq q as lojas e os sites nao vendem ?

pq q só consegue com esses caras q vendem suplementos na internet q agente nem sabe daonde o cara compra ?

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Eu sei disso, ja pesquisei e ja achei quem vende, eu só queria saber porque os sites da internet nao vendem, exemplo tb o tribulus e o no shotgun, pq q as lojas e os sites nao vendem ?

pq q só consegue com esses caras q vendem suplementos na internet q agente nem sabe daonde o cara compra ?

Amigo, a creatina, tribulus e etc.. Estão proibidos aqui no Brasil pela ANVISA !

Por isso não da pra vender assim " na cara "...

entendeu ?

Abraços

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