Gh Serve Pra Hipertrofiar Músculo? Ciência Diz Que Não

[Gym Hater 52]

Opinem sobre este artigo do Dr. Paulo Gentil:

O hormônio do crescimento (GH) tem um importante papel no crescimento de crianças e adolescentes. Mas atualmente seu maior uso é entre a rapaziada que busca melhorar o shape. Mas, sabe de uma coisa? Isso é uma baita enrolação! Em uma revisão publicada no British Journal of Sports Medicne Rennie concluiu que "em adultos saudáveis, o GH não constroi músculo ". Eu também publiquei uma revisão na qual concluímos claramente que GH não favorece o ganho de massa muscular em quem faz musculação! Isso acontece porque o GH estimula a síntese proteica nos tendões e cartilagens, mas não no músculo, conforme verificado em um estudo de Simon Doessing publicado em 2010! Esse aumento de tecidos não-contráteis associado à retenção hídrica é quem promove os pequenos ganhos de massa magra vistos nos estudos, mas sem aumentar força ou a massa muscular. Pior ainda, o abuso do GH tem consequências negativas bem verificadas, como elevação da pressão arterial, resistência à insulina e problemas cardiovasculares. Sim, tem uns fortões que tomam GH, só que eles não tomam apenas GH. Certa vez, durante uma palestra, um aluno hardcore disse "professor, essa teoria é furada. Pois GH funciona comigo!". Então perguntei como era o ciclo e o jovem, de peito estufado, foi contando que tomava tantas UI de GH por dia, mais uns comprimidos de oxandrolona, um bocado de Stanozolol, Durateston... Poxa, assim fica fácil crescer, com ou sem GH! Mas, então, porque o GH é inserido nessas "dietas hormonais", ou terapias de rejuvenescimento? Simples: DINHEIRO. A inserção dele vai elevar consideravelmente o preço da "terapia", ou você acha que alguém pagaria uma fortuna ao cara de jaleco para fazer um ciclo de Deca Durabolin?

Costumo ouvir opiniões que o GH elevou o nível de atletas a outro nível sendo este hormônio a principal causa da exagerada dilatação abdominal dos culturistas atuais, aliado à insulina.

Vi um tópico sobre pernas de fisiculturistas, onde foi discutido os porquês das pernas dos culturistas atuais serem bem maiores que culturistas "old school" e os motivos alegados foram o uso do GH, onde esse hormônio foi considerado (segundo alguns) o responsável pelas pernas gigantes dos atletas atuais.

Será mesmo? O que acham?

Bons treinos!

[BeRJ 34]

Assim como AEs nao constroem musculos. Oq vai te dar ganhos é a sua alimentação e o treino. Os ergogenicos "apenas" deixam o ambiente mais propicio para tal. Além de que o gh te possibilita elevar a dose dos AEs..

[Samuelfaj 128]

"Esse aumento de tecidos não-contráteis associado à retenção hídrica é quem promove os pequenos ganhos de massa magra vistos nos estudos, mas sem aumentar força ou a massa muscular. " BULLSHIT!

Gh só dividiu a história do fisiculturismo.

A mágica acontece porque HGH recruta novas fibras, cria novas células, hormonios derivados da testosterona não.
GH aumenta a produção todo tipo de célula no corpo até mesmo cancerígenas (ai está o perigo).

Quanto ao texto, que base ele tem?

Não deu nenhuma prova científica da veracidade do artigo.

Editado Março 1, 2014 às 01:20 por Samuelfaj

[gaspar 1704]

"Esse aumento de tecidos não-contráteis associado à retenção hídrica é quem promove os pequenos ganhos de massa magra vistos nos estudos, mas sem aumentar força ou a massa muscular. " BULLSHIT!

Gh só dividiu a história do fisiculturismo.

A mágica acontece porque HGH recruta novas fibras, cria novas células, hormonios derivados da testosterona não.

GH aumenta a produção todo tipo de célula no corpo até mesmo cancerígenas (ai está o perigo).

Quanto ao texto, que base ele tem?

Não deu nenhuma prova científica da veracidade do artigo.

Vai no facebook do Paulo ele postou tudo com referência, tem todos os estudos que ele se baseou lá.

Ele escreveu dois artigos enormes sobre.

[rmpersonal 692]

Mas desde quando o intuito de se usar gh foi a hipertrofia celular mesmo?

[Gym Hater 52]

"Esse aumento de tecidos não-contráteis associado à retenção hídrica é quem promove os pequenos ganhos de massa magra vistos nos estudos, mas sem aumentar força ou a massa muscular. " BULLSHIT!

Gh só dividiu a história do fisiculturismo.

A mágica acontece porque HGH recruta novas fibras, cria novas células, hormonios derivados da testosterona não.

GH aumenta a produção todo tipo de célula no corpo até mesmo cancerígenas (ai está o perigo).

Quanto ao texto, que base ele tem?

Não deu nenhuma prova científica da veracidade do artigo.

Olá! Poderia citar referências para HGH recrutar novas fibras e criar novas células musculares?

Obrigado!

[Samuelfaj 128]

"HGH (e do IGF-1 que é um resultado da sua utilização) é a única substância que pode realmente dar início a hiperplasia. Embora o uso de esteróides anabolizantes possa causar hipertrofia (aumento das células musculares existentes), os esteróides não oferecem a capacidade para recrutar e amadurecer mais células musculares. HGH pode. HGH também aumenta a síntese de proteínas, que pode ser responsável pela hipertrofia.

"Você também tem que entender que, normalmente, após a puberdade, o organismo pára de crescer novas células musculares. O número de células musculares é geneticamente fixado para o resto da vida, e o máximo que pode acontecer é aumentar o tamanho dessas células através de musculação ou esteróides. entanto, usando HGH do corpo pode realmente crescer novas células musculares. Isto permite que o corpo possa reverter predisposições genéticas e conseguir uma densidade muscular desejada. "

GH abriu uma nova era no fisiculturismo.

[rmpersonal 692]

 

GH abriu uma nova era no fisiculturismo.

Vc reclamou q o cara n deu nenhuma fonte, mas fez o msm.

[Samuelfaj 128]

Vc reclamou q o cara n deu nenhuma fonte, mas fez o msm.

http://en.wikipedia.org/wiki/Growth_hormone

http://jap.physiology.org/content/70/2/688.short

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2439518/

http://www.fuguitang.com/sobre-o-crescimento-muscular.html

Se quiser mais..

[Ma.a.Nonu 21]

http://en.wikipedia.org/wiki/Growth_hormone

http://jap.physiology.org/content/70/2/688.short

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2439518/

http://www.fuguitang.com/sobre-o-crescimento-muscular.html

Se quiser mais..

Terceiro link:

"Although benefits of GH administration have been reported for those who suffer from GH deficiency, there is currently very little evidence to support an anabolic role for supraphysiological levels of systemic GH or IGF-I in skeletal muscle of healthy individuals."

Você sequer leu antes de postar?