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Postado
Bom eu sai de 64kg para 83kg (fotos) depois subi para 88kg e fiquei mtooo roliço... resolvi baixar para 78kg e subi novamente (maior burrice q eu já fiz mas tudo bem) dai hj em dia eu to com 85kg e vou chegar aos 92kg pra depois descer pra 85 rasgado:

Evolução

evoluocopy.jpg

Isso ai foi tomando Malto + Dextrose + Whey -> Sempre!

usar2.jpg

usars.jpg

Agora apartir daq 85kg para 92kg eu vou tomar

Malto + Dextrose + Whey -> Sempre!

NaNox9 + Creatina - 1 Mês

GAkic + NaNox9 + Creatina - 1 Mês

GAkic + Creakic + Leukic - 1 Mês

Depois estou pensando no NO Shotgun + algo ou White Food + Green Mag + algo Alguem sabe usn combos bons para tomar ai??!

Cara é engano meu ou vc tem um relato no High Pump ?

Se eu me enganei desculpa mais tem um cara com fisico parecido com o seu.. xD

Postado

AIHuiahuiah, hj anoite eu posto aki, eu com meus 127kg de pura massa... HAUIHAUIHAUIH

(Isso se eu nao ficar com vergonha)

Atual 98kg.... e ainda com bastante gordurinha =(... tenho as medidas de quando comecei, anoite eu pego.

Postado
Caramba, vc tinha uns 8 de panturrilha neh?

kkkkkkkkkk

8 de pantu é fod.......

feito

kkkkkk

Nem sei, mas se vcs perceberem a "extensão", minha perna não devia ter muito mais que a minha panturrilha não kkkk

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