Creatina Estraga?

[Yaggo Silva 119]

Galera comprei uma creatina da universal 200g no final de novembro do ano passado. Comecei a tomar ela mas tive que parar de malhar, então parei com o uso dela. Voltei faz um mês, e queria voltar a suplementar agora no comecinho de março. Tem algum problema eu voltar a tomar essa crea? Sendo que ela já está aberta a uns 4 meses mais ou menos? Ela sempre ficou guardada no meu guarda roupas e com a tampa bem fechada. Eu abri ela pra dar uma olhada, e ela está apenas com umas partes tipo pedrada, mas que da pra desmanchar com a colher. Iai, posso mandar ela de boa? Ela ainda está boa, mesmo passando tanto tempo sem o lacre? Aqui no pote diz que a validade ela é até 04/2016.

[Galactus 1211]

se só ta empedrada e a validade vai até 2016, manda pra dentro.

[Yaggo Silva 119]

se só ta empedrada e a validade vai até 2016, manda pra dentro.

Sim, o cheiro e a cor está normal. Só com algumas partes empedradas. Mas que se desmancham com facilidade se amassar com a colher.

[Marcos Alexandre 192]

Eu parei de tomar crea a uns 4 meses , tenho um pote lacrado , vou voltar a tomar .

[RASTA_ 249]

Se nao passou da validade pode tomar, creatina nao estraga facil, empedrar eh normal por conta da umidade, porém o efeito nao será mais o mesmo quando pega umidade, por isso que nao eh indicado deixar a creatina muito tempo na agua antes de tomar.

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[Johnn 5835]

Sim.

Principalmente com umidade .

Abraço

[Daniel JF 4]

Isso dai de empedrar é normal,pode mandar pa dentro.

[Rithy_m 43]

A minha também tinha ficado aberto por uns meses. Empedrou só. Mas tô tomando tem 2 meses, não deu nada. Normal.