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Dips/chin-Up/pull-Up Com Peso Extra


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Postado

com o pé, não com o joelho '-'

com o joelho ou o pé o problema ficaria o mesmo mencionado ahsuahu

Postado

no caso de uma emergência, você pode tentar usar uma mochila até arrumar o cinto.

o da harbinger que eu tenho é super confortável, mas eu comprei faz uns 3 anos, devia ta muito mais barato, eu nem lembro mais.

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