Seria A Genetica?

[Gustave 48]

Pra mim é igual. Sempre tive bons resultados com abc2x, quando treino 1x o músculo na semana me sinto fraco, menos denso também...

Penso totalmente igual, ai esse pensamento ajuda muito a ganhar, pq se eu fizesse uma vez só por semana acho que ficaria grilado e não ganharia tanto.

É, isso é muito particular mesmo.. o importante são os resultados, nao importa a forma

É particular mesmo, concordo totalmente com você, só quando o cara falou sobre o amigo dele crescer, deu a entender que a série abc2x é pra iniciante e normalmente não dá resultados, eu discordo disso justamente pq concordo com oque você disse ai emcima.

[Nego_Drama 1]

vc já disse tudo cara, ele malha a 7 anos e mais do que isso tem espirito de ogro, bater arroz no pre treino? quer mais espirito de Ogro do que isso ?

Bom cara mais do que qualquer coisa o pensamento ajuda em tudo..

[Visitante germusculo]

Galera infelizmente nao consegui nenhuma foto do lemao =/

soh pode ser a genetica pra ele...a gnt converssando sobre suplementacao ele vira

"cara o melhor suplemento é o Mega Pack muito bom"

o.o'

[metalbolic 14]

Eu conheci dois irmão gemeos..que os cara tinha peitoral e braço de quem ja treinava e nunca tinha treinado..no maximo eles faziam flexão de braço...

E suplemento..eles nem sabiam o que era isso..

Era invejado por todos....

Quem tem genetica da raiva..xDD

[M2a 45]

meu irmão treina a 2 anos. só abc2x . ja até falei pra ele muda. mas ele nem quer

ta com 39 de braço e é grande. costa gigante. peito grande aberto. bf baixo

como so meio parecido. só nao so grande ainda hduashud. mas ele antes de treina era igual a mim.

penso em faze abc2x direto tambem. mas sei nao.

[brunoow 13]

Tou pensando em voltar no abc2x, depois daquele artigo sobre treino de pernas, e pelo fato de eu ser endomorfo (não acho que tenho problema com recuperacao)...

[JESSE MONSTRO 3]

Nego_Drama Postado Hoje, 07:24 PM

vc já disse tudo cara, ele malha a 7 anos e mais do que isso tem espirito de ogro, bater arroz no pre treino? quer mais espirito de Ogro do que isso ?

Bom cara mais do que

O espírito de Ogro muitas vezes fala muito mais alto do que qualquer suplemento.eu mantenho junto com um pessoal da antiga uns 300 Kg de anilhas e várias barras numa praça em Benfica RJ,tem uma molecada que fica por ali lavando carro e malhando,muito mais forte e sarado do que qualquer Playboy de academia isso sem nem saber pronunciar Whey Protein,e sem nunca ter ouvido falar em creatina.

[Eduardoo 20]

pow,mesmo sem genetica,7 anos eh bastante neh,nao qria q ele tivesse com 35cm de braço com 7anos de academia neh fih..

[StreetFighter 4]

7 anos tb não é tão pouco tempo assim...

Pernas, quanto será que ele tem?

pq esses caras que treinam errado, nem manja nada de suplementação, nem de fisiculturistas geralmente não treinam pernas e tem pernas muito finas em relação ao resto do corpo.

Os caras grandes que eu vejo onde eu treino são todos assim o.O

[Gusdh 1]

Olha quem tem genetica é abençoado mesmo. Mas assim já conheci pessoas como você falou, negavam até a morte que usaram AES, ai depois de pegar mais amizade eles confessavam, não que seja esse caso, mas muito gente não fala nada, muita gente mesmo.

Essa coisa de comprar whey baratinho tambem pode ser que ele se "adapta" bem, com uma dieta certinho eles crescem, sem segredos.

Essa para de treinar AB ou ABC2x vai de cada um né, tem pessoas que treinando 2 vezes na semana crescem bastante, já outras não, isso varia de cada um, INDIVIDUALIDADE.