Randhson Postado Fevereiro 25, 2014 às 16:09 Postado Fevereiro 25, 2014 às 16:09 Oi, gostaria de uma indicação se suplementos para tomar para obter uma definição sem perda de massa magra. hoje estou tomando shake pós treino de whey + creatina + Dextrose. estava pensando em juntar L-Carnitina para ajudar a queimar mais gordura. o que acham ?
Quero ser Maior Postado Fevereiro 25, 2014 às 16:14 Postado Fevereiro 25, 2014 às 16:14 Suplementos para definir sem perder massa magra: isso não existe. Caso alguém inventasse isto, ficaria bilionário da noite para o dia. Sugiro que você pesquise aqui no forum sobre bulking/cutting, nutrição e treinos na fase de cutting.
Supermoderador busarello Postado Fevereiro 25, 2014 às 16:34 Supermoderador Postado Fevereiro 25, 2014 às 16:34 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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