[Falta de Pesquisa][Duvida] Café Da Manhã!

[Joao Victor Lourencin 5]

Daqui alguns dias terei que parar de usar suplemento, pois irei entrar em um tratamento com roacutan. Gostaria de saber qual proteína poderia usar no meu shake matinal (já que não poderia usar mais o Whey). Meu shake atualmente é, aveia, banana e whey. Dicas?

[Presoto 0]

Já tomei Roacutan e não interfere em nada na suplementação , apenas atividades fisicas em geral. por ser um medicamento forte que ataca o figado recomendo beber agua 4,5 l ...

Editado Fevereiro 23, 2014 às 17:19 por Presoto

[Joao Victor Lourencin 5]

Já tomei Roacutan e não interfere em nada na suplementação , apenas atividades fisicas em geral. por ser um medicamento forte que ataca o figado recomendo beber agua 4,5 l ...

Fui em diversas medicas diferentes e me disseram que seria bom cortar o suplemento.

[somedieyoung_ 3171]

conheço um amigo que não cortou e teve reações muito adversas melhor prevenir

[Joao Victor Lourencin 5]

alguem??

[MardokeBr 6]

Por ser café da manha jogaria algum carb complexo. Nada de fruta.

Seria legal mandar uma pao integral com frango, se achar o gosto ruim ( e é mesmo ) coloca uns tomates e cebola. Ou substitui o frango por peito de peru. E come a aveia pura mesmo ou se preferir bata ela com um pouco de danone ou misture.

Se estiver errado pf me corrija.

Enviado de dispositivo móvel

[MonsterFreak 4771]

Em vez do whey coloca leite desnatado , se quiser algo sólido come ovo.

[skinnychicken 110]

pao com frango ruim? é uma maravilha, para de ser marica e manda pra dentro

ou pao com atum

[Heize 12]

pão integral com frango é a melhor coisa do dia pra mim hahaha

[Joao Victor Lourencin 5]

Eu só quero substituir o whey por outra proteína rápida, apenas isso galera.