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[Sigrdrifa 23]

Aguenta sim!

As madeiras estão pregadas e com parafusadas, os parafuso são grandes não sei bem o tamanha mas vou ver ai te falo qual é ai a imagem

Desculpa se vc já disse antes, mas qual madeira vc usou? ainda tem as medidas ai?

[manjisama 73]

Hoje o chão foi concretado e amanhã sera só passado mais uma camada fina de cimento para alisar mais um pouco tapar as imperfeições do concreto, e começaremos a fazer o cavalete para supino e agachamento creio que até segunda terminar o cavalete.

Barra W chegou hoje nova porque eu ja tinha comprado só que a loja é na cidade vizinha e eles tinha entregado uma barra errada

Essa barra é boa. Muito melhor do que uma que vende na centauro. Quase eu compro a da centauro, ia me arrepender. Essa daí é melhor porque a pegada é melhor, a outra é mais fina.

Se puder discrimina os pesos aí. ex: quantos kg de 5, 10, 20, etc.

[renato897 317]

Desculpa se vc já disse antes, mas qual madeira vc usou? ainda tem as medidas ai?

Para suporte da barra usei 2 vigas de mais o menos 1,60 cada

A base do cavalete usei 2 caibros pequenos cerca de 1,10 cara e na lateral para reforçar o cavalete para nao balançar tanto

Tabua.

Essa barra é boa. Muito melhor do que uma que vende na centauro. Quase eu compro a da centauro, ia me arrepender. Essa daí é melhor porque a pegada é melhor, a outra é mais fina.

Se puder discrimina os pesos aí. ex: quantos kg de 5, 10, 20, etc.

Comprei assim

2x 1kg

2x 2kg

2x 4 kg

2x 5 kg

2x 10kg

2x 20kg

2x 25kg (por ela ser mais alta é melhor pra fazer levantamento terra)

[will- 47]

Procurei por estribo na loja hj, mas não tinha desse modelo...

[hellhound 5]

Show de bola!

Editado Março 13, 2014 às 01:45 por hellhound

[AveiaeLeite 272]

Show de bola, to montando a minha também, quanto foi custo total das paradas ae ?

Editado Março 13, 2014 às 01:47 por AveiaeLeite

[Vinnie_S 43]

top!

[Neophytu 63]

Vai fazer alter tbm con esses pesos ai?

[renato897 317]

Show de bola, to montando a minha também, quanto foi custo total das paradas ae ?

Vai fazer alter tbm con esses pesos ai?

O custo total dos equipamentos : barras e 134kg anilhas foi R$850,00

Os canos galvanizados das paralelas foram cerca de R$17,00 os dois

As argolas R$17,50 o par

Madeiras, Parafusos, pregos eu ja tinha não precisei comprar.

Final de semana agora vou fazer um acabamento no cavalete, paralelas e a barra fixa. Só para dar uma cara mais bonita

por que eu ja estou treinando nela.

Halteres por enquanto não vou fazer não, vou esperar mais um pouco para comprar mais anilhas para poder montar, até por

que estou atras de uns tapetes emborrachados para por no chão.

Vlw!

Will, eu tive sorte por que na loja aqui tinha varios modelos mas é só ir procurando que vc acha sim.

[Marco_nico 1]

Parabéns pela academia.