Rm Daily, Rumo Ao Bodybuilding

[.RussO 210]

N vai ter como treinar na quarta mano? Bom dia

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[rmpersonal 692]

N vai ter como treinar na quarta mano? Bom dia

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Até o momento n. Curtiu ai o tapatalk neh? Aheuaeuaheu da p tirar essa parada da assinatura viu?

[MBD 9716]

Feriado na quarta? Que feriado?

[.RussO 210]

Kkkkk curti dmais. Fico no trabalho fuçando aqui hhaha. Dps tu me ensina a tirar

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[LittleSuh 36]

Feriado na quarta? Que feriado?

São José, aqui fortal.

Kkkkk curti dmais. Fico no trabalho fuçando aqui hhaha. Dps tu me ensina a tirar

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Tu que é mostrar q tem iphone kkkkkkk

[.RussO 210]

Kkkkkkkkkkk

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[ThePhsyco16 124]

Rm , os seus treinos , você decide os exercícios na hora ou já tem em mente quais que você vai fazer ? Quando pretende iniciar o blast ?

Editado Março 17, 2014 às 14:08 por ThePhsyco16

[MonsterFreak 4771]

Iae meu chapa , boa tarde.

essa ideologia aqui do fórum, que treinar apenas peitoral mediano já desenvolve o peito como todo , você é contra ou a favor.

[rmpersonal 692]

  Rm , os seus treinos , você decide os exercícios na hora ou já tem em mente quais que você vai fazer ? Quando pretende iniciar o blast ? 

Sim, tudo na hora, mas n eh na doida n, tem toda uma sequência. Ainda n tenho data certa, quando eu tiver c tudo em mãos mando brasa.

Iae meu chapa , boa tarde.

 

essa ideologia aqui do fórum, que treinar apenas peitoral mediano já desenvolve o peito como todo , você é contra ou a favor.

Fala man, se o cara já treinar assim desde o início pode ser q dê certo, mas eu gosto de levar pro lado da biomecânica, coisa q a galera aqui esquece e é muito importante, então variar ângulos é MUITO válido.

[Max Well 429]

Vai falar sobre a estrutura do blast aq, qrido?