Rm Daily, Rumo Ao Bodybuilding

[.RussO 210]

o que adianta ser rico numa cidade que o a dúzia de ovos é 15 reais?

By Suh

acorda diaxo!

Editado Março 31, 2014 às 11:33 por .RussO

[LittleSuh 36]

o que adianta ser rico numa cidade que o a dúzia de ovos é 15 reais?

By Suh

 

acorda diaxo!

Kkkkkkkkk só o nome mesmo de rico.

[.RussO 210]

Kkkkkkkkk só o nome mesmo de rico.

kkkkkkkkkkkkkkk

[LittleSuh 36]

 

kkkkkkkkkkkkkkk

[MonsterFreak 4769]

segue as fotos, fisiculturismo classico :

Psycho é o de sunga verde

O campeão foi o primeiro da imagem superior , de sunga azul.

Mas que ovo caro é esse , aqui na minha rua passa um cara vendendo 7,00 reais 30 ovos hsauhsuauhsa.

Editado Março 31, 2014 às 13:24 por MonsterFreak

[rmpersonal 692]

segue as fotos, fisiculturismo classico :

 

Psycho é o de sunga verde

 

 

 

O campeão foi o primeiro da imagem superior , de sunga azul.

 

 

 

 

 

 

 

Mas que ovo caro é esse , aqui na minha rua passa um cara vendendo 7,00 reais 30 ovos hsauhsuauhsa.

Eu ja imaginava q o jogo de luz q ele faz nas fts melhorava mt o shape dele, mas msm assim foi digno de 1° lugar (se levar em consideração somente o shape).

Tinha um vídeo muito bom zoando o lander, mas parece que ele meteu direitos autorais e não ta mais disponível.

 

Kkkkkkkkkkkkkk esse toguro é uma onda pqp

Vi la seu comentario kkk, mano você tem um nome chique em, nome de rico UAHDSUSAHD

Kkkkkk só o nome msm, pq grana q é bom ta faltando. Add la po!

[Douglasmdn 352]

Eu ja imaginava q o jogo de luz q ele faz nas fts melhorava mt o shape dele, mas msm assim foi digno de 1° lugar (se levar em consideração somente o shape).

Kkkkkkkkkkkkkk esse toguro é uma onda pqp

Kkkkkk só o nome msm, pq grana q é bom ta faltando. Add la po!

Se aceita frango? Sou aquele feio de camiseta preta la euheuheue

[mydra 476]

Aquela Nikon dele valoriza mesmo hein, achei ele pequeno em relação as fts no fb

Te vi lá tbm nome de rico mesmo vou chamar minha filha assim

[rmpersonal 692]

Aquela Nikon dele valoriza mesmo hein, achei ele pequeno em relação as fts no fb

Te vi lá tbm nome de rico mesmo vou chamar minha filha assim

Seu modafocka aheuaheuaheu add la mydra!

 

Se aceita frango? Sou aquele feio de camiseta preta la euheuheue

Se eu n aceitasse tinha q excluir o meu tb kkkkk

Relatooo

Arms day

Rosca scott maq

4x

Rosca alternada

4x

16kg

Rosca concentrada polia + variação angular

3x10+5-6

Triceps polia

4x

Triceps mergulho no grav.

4x

Triceps testa maq

3x

Panturrilha leg horizontal

4x12-10

Gêmeos sentado

4x10

85kg

Triset de pantu c variação angular, sei q n varia nada, mas gosto de fzr pelo pump

3x10+10+10

Botei volume no treino de hj e terminei c exatas 1hr. Vou me policiar p ficar sempre nessa faixa

Lets train

[MonsterFreak 4769]

lol treino todo em maquina.