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Passando Mal 3º Dia Academia.

Jhon15

Por Jhon15
em Musculação em geral

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.RussO Experiente

.RussO   210

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acho que o problema foi que você EXAGEROU nos pesos , na minha primeira ida a academia, aos 14 anos de idade (malhei por 1 mes e parei) eu peguei muito peso pro meu chassizinho de grilo, no dia seguinte eu nem conseguia abrir os braços kkkkkk

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Bem vindo ao "mundo adulto"

.RussO
.RussO

acho que o problema foi que você EXAGEROU nos pesos , na minha primeira ida a academia, aos 14 anos de idade (malhei por 1 mes e parei) eu peguei muito peso pro meu chassizinho de grilo, no dia seguin

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