Passando Mal 3º Dia Academia.

[Jhon15 0]

Eae galera, começei fazer academia segunda feira. treinei segunda e terça, vou descançar hoje e quinta, entao treinarei sexta e sabado. estou sentindo muitar dor, meus musculos estao duendo muito e ta inxado, mal consigo andar, parece que estou com dengue, isso é normal ? estou me alimentando bem. e estou com algumas bolhas no rosto.

Editado Fevereiro 19, 2014 às 16:20 por Jhon15

[xSalada 114]

Bem vindo ao "mundo adulto"

[.RussO 210]

a dor muscular no início é normal parceiro. agora esse lance de "bolhas no rosto" eu tô por fora euahea

[VampiryHeart 205]

a parte das bolhas eu nao sei, mas o resto e normal. lembre se q se vc parar por causa de dor nunca vai acostumar

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[Blancastroll 113]

dor no começo é normal ......mas se desconfia de algo mais na saudê vai no médico meu chapa.

[Guihs 47]

Cuidado parceiro, você esta bombando demais!

Edit: Dor no começo eu diria que é normal cara, você esta começando a entrar no nosso mundo, com o tempo essa dor vai diminuindo e com mais tempo ainda depois dos treinos a dor que você vai sentir vai ser muito menor do que esta que esta sentindo. Fica tranquilo.

Editado Fevereiro 19, 2014 às 16:46 por Guihs

[Oenomaus 528]

Bolhas no rosto?? Pode ser alergia, ou sl

Mas o resto é normal!

[Galactus 1211]

a dor muscular no início é normal parceiro. agora esse lance de "bolhas no rosto" eu tô por fora euahea

na minha antiga gym aconteceu algo parecido....

o cara foi no medico e descobriu q tinha pego uma zica de alguem q tinha deixado em algum aparelho, provavelmente a Mesa flexora..aonde normalmente vc apoia o rosto nela.....

[.RussO 210]

na minha antiga gym aconteceu algo parecido....

o cara foi no medico e descobriu q tinha pego uma zica de alguem q tinha deixado em algum aparelho, provavelmente a Mesa flexora..aonde normalmente vc apoia o rosto nela.....

nossa mano, que bizarro! euauea nunca tinha ouvido falar nisso!

Olha aí Jhon15, vai ver é isso que o parceiro Galactus falou.

[Galactus 1211]

nossa mano, que bizarro! euauea nunca tinha ouvido falar nisso!

Olha aí Jhon15, vai ver é isso que o parceiro Galactus falou.

nen eu....a cara do maluco ficou sinistra....e o dono da gym nao deveria limpar o aparelho com frequência..ai ja viu neh...

Editado Fevereiro 19, 2014 às 16:47 por Galactus