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AHEUAIE, o ângulo da camera não pegou o bico do peito, tava meio que na diagonal.. mas se duvidarem eu posso tirar uma foto do bico do peito KKKKK.

Se essa mancha sumir eu aviso pra galera, valeu.

Postado
vc faz remada cavalo ou curvada? se sim tá explicado. em mim da isso tbb é pq o banco pega ai mais no otro dia some...

Não faço não amigo..

Obrigado por responder.

Postado

Pra mim parece sangue pisado igual o amigo disse antes. Pode ter sido no banco scott, ja fiquei muito marcado assim tbm. No hack machine meu ombro fica marcado direto.

Tomara q seja nda de mais.

Abraço

Postado

Ontem falei com o meu professor e ele disse que isso não é estria o.o ..

Foi algum esforço que eu fiz ou no scott ou no banco fazendo crucifixo invertido. Ele disse que isso provavelmente é uma espécie de "hematoma" .. espero que suma, mas que é estranho é :x

flw

Postado

As vezes sai essas manchas mesmo; devido o treino com peso.

Seu corpo tá super aquecido qualquer pancada com peso fica assim;

em mim acontece quanto faço agachamento livre e pullover deixa marcas

nas minhas costa. Relaxa irmão não é estria não vai sumi abraços.

Postado

se for estria, tem como reverter enquanto ta vermelha como na foto.

usando um creme hidratante de qualidade e caso ela fique esbranquiçada mesmo assim, utilizar um acido que voce manda manipular e tal.. na duvida consulte um dermatologista.

obs. com esse tal acido, as minhas estrias nas costas que apareceram com o crescimento sumiram uns 70%

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